Leading International Marathi News Daily
            
µÕÕĘvÕkÕÕj, 22 cÕÕ®Õ& 2008
  iÕÕC³ÕÕb®Õķ ®ÕÕboCÕķ
  `®ÕJÕĄ oķ'
ģÕĒcÕ IÕ[kÕlÕÕvÕÕ...
  `YÕÕkÕ' YÕÕkÕvÕÕb®ÕÕ
  iÕbcÕlÕµÕÕUÕ
  mkÕÕÕĘYÕcÕÕvÕÕ®ÕÕĒ ÕĘvÕiÕjÕCÕÕĒ
  KÕķUÕmÕÕžÕĒ hÕĻēķlmÕÕnvÕ
  hÕÕĒ ģÕ@kÕj'®Õķ cÕuÕķÕƵճÕÕ
  www`mLÕU`mÕbMÕēķOÕvÕ
  ÕʵÕ#ÕCÕÕ®³ÕÕ vÕk³ÕÕ kÕÕģķkÕj®Õķ hÕĻkÕÕmÕÕĒ
  hÕĻēķHÕĄÕF&uÕ
  Gb®Õ FcÕÕjlÕ ÕĘpÕĪÕĒ®ÕÕĒ
  µÕjÕĒjÕ®ÕÕĒ uÕ³Õ
  uÕÕĘuÕlÕ
  uÕÕuÕ [y³ÕÕlÕÕĒuÕ mÕÕĢpÕv³Õ
  hÕĻÕĘlÕmÕÕo
  lÕUÕiÕÕUÕlÕuÕķ uÕb[vÕ

Matrimonials

Register FREE on Naukri.com

Buy 1 & get 2 tickets Free

Send Flowers

Find Love, Friends on FROPPER!

Florist in Bangalore, Hyderabad, Chennai, Ahmedabad, Mumbai, Pune

mÕÕOÕÕjCÕ DÕmÕÕ DÕvÕįYÕkÕ DÕÕnķ JÕĄÕĒ µÕ̵ÕkÕ DÕÕÕĘCÕ yÕÕu³ÕÕkÕmLÕķlÕ DÕÕF&yÕÕyÕÕbJÕĄ[čvÕ nēķCÕÕjķ cÕįuÕÕb®Õķ JÕĄÕĢlÕįJÕĄ DÕÕÕĘCÕ uÕÕ[ hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕķlÕ DÕ®ÕÕvÕJÕĄ JÕĄcÕÕĒ nēķlÕÕlÕ. hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕķuÕÕ FbiÕĻpÕÕĒlÕ DÕÕĘlÕµÕ³Õ ³Õēķi³Õ vÕÕkÕ DÕÕnķ. Adolescence cÕčU uÕ@ģÕĒvÕ µÕyoÕ®ÕÕ DÕLÕ& DÕÕnķ adolescere=
( to) grow.
. hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕÕ nÕĒ cÕÕvÕkÕÕ®³ÕÕ yÕÕu³Õ DÕÕÕĘCÕ hÕĻÕĢ{ÕkÕmLÕķ®ÕÕĒ cÕOÕuÕÕĒ kÕ<Õķ&. hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕķlÕ ³ÕÕĢkÕvÕÕkÕmLÕÕ ÕĘJÕĄbkÕÕ puberty nÕĒ mÕkÕÕ&lÕ cÕnŹkÕÕ®ÕÕĒ. ³ÕÕ µÕÕjÕĒÕĘjJÕĄ yÕouÕÕbmÕēķyÕlÕ cÕÕvÕÕĘmÕJÕĄ, YÕÕkÕÕĘvÕJÕĄ, mÕÕcÕÕÕĘpÕJÕĄ yÕouÕnÕĒ cÕįuÕÕbcÕO³Õķ nēķlÕ DÕmÕlÕÕlÕ. lÕįuÕvÕķvÕķ cÕįuÕÕĒbvÕÕ hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕÕ LÕēķ[ÕĒ uÕkÕJÕĄj cnCÕpÕķ 10-12 k³ÕÕ kÕ<ÕÕĒ& lÕj cÕįuÕÕb®ÕÕĒ 12-14 k³ÕÕ kÕ<ÕÕĒ& ³ÕķlÕķ. cnCÕpÕķ®Õ mÕÕOÕÕjCÕhÕCÕķ 13 lÕķ 19 kÕ<Õķ& hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕÕ DÕmÕlÕķ. JÕĄÕnÕĒpÕCÕÕbcÕO³Õķ nÕĒ kÕ<Õķ& LÕēķ[ÕĒ uÕkÕJÕĄj ÕĘJÕĄbkÕÕ LÕēķ[ÕĒ GÕʵÕjÕ®ÕÕĒnÕĒ DÕmÕč µÕJÕĄlÕÕ. hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕķ®ÕÕ DÕLÕ& DÕÕÕĘCÕ cÕÕÕĘnlÕÕĒ mÕēķh³ÕÕ YÕÕ<ÕķlÕ Bhttp://en.wikipedia.org/wiki/Adolescence ³ÕķLÕķ DÕÕnķ.
 


cÕįuÕÕĒb®ÕÕĒ hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕÕ nÕ yÕnįlÕķJÕĄ kÕķUķuÕÕ JÕĄÕUpÕÕĒ®ÕÕ DÕÕÕĘCÕ ®Õ®Õķ&®ÕÕ ÕĘkÕ<Õ³Õ žjlÕēķ. cÕįuÕÕĒbvÕÕ yÕnįlÕķJÕĄ kÕķUÕ ®ÕįJÕĄÕĒ®³ÕÕ DÕÕÕĘCÕ hÕÕjbhÕÕĘjJÕĄ hÕ×lÕÕĒvÕķ DÕÕ³Õį<³ÕÕ®³ÕÕ ³ÕÕ kÕÕmlÕkÕÕuÕÕ mÕÕcÕēķjķ pÕÕkÕķ uÕÕiÕlÕķ. IÕjÕlÕ cÕēķJÕĄUķhÕCÕÕ®ÕÕ DÕYÕÕkÕ DÕÕÕĘCÕ DÕhÕįjķ %ÕÕvÕ ³ÕÕcÕįUķ yÕnįlÕķJÕĄ cÕįuÕÕĒ iÕēķbOÕUuÕķu³ÕÕ DÕÕÕĘCÕ IÕÕyÕjuÕķu³ÕÕ DÕmÕlÕÕlÕ. cÕįuÕiÕÕĒ ³ÕÕĢkÕvÕÕlÕ ÕĘJÕĄbkÕÕ kÕ³ÕÕlÕ ³ÕķC³ÕÕ®Õķ žUJÕĄ uÕ#ÕCÕ cnCÕpÕķ ÕĘlÕ®ÕÕĒ hÕÕUÕĒ mÕįŖ nēķCÕķ; hÕjblÕį nÕ yÕouÕ nēķC³ÕÕDÕÕOÕÕĒ®³ÕÕ JÕĄÕnÕĒ kÕ<ÕÕ„hÕÕmÕčvÕ®Õ µÕjÕĒj l³ÕÕ®ÕÕĒ lÕ³ÕÕjÕĒ JÕĄjlÕ DÕmÕlÕķ. cÕįuÕÕĒb®ÕÕĒ hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕÕ nÕĒ hÕÕ®Õ DÕkÕmLÕķlÕ ³ÕķlÕķ. ³ÕÕ mÕkÕ& DÕkÕmLÕÕb®ÕÕĒ µÕÕm$ÕÕĒ³Õ cÕÕÕĘnlÕÕĒ hÕį{ÕĒuÕ mÕÕFģmÕdkÕj DÕÕnķ http:// www.keepkidshealthy.com/development/puberty_girls.html, http://www.puberty101.com/p_pubgirls.shtml, http://www.coolnurse.com/puberty_stages.htm, http://books.google.com/books?isbn=0595342205
mÕkÕÕ&lÕ hÕÕĘnuÕÕĒ DÕkÕmLÕÕ DÕÕnķ JÕĄįžuÕķnÕĒ µÕÕjÕĒÕĘjJÕĄ yÕouÕ žUJÕĄhÕCÕķ vÕ ÕĘomÕC³ÕÕ®ÕÕĒ. nÕ JÕĄÕU mÕÕOÕÕjCÕhÕCÕķ 8 lÕķ 11 kÕ³ÕÕ®ÕÕ. ³ÕÕ kÕ³ÕÕlÕ kÕķiÕÕvÕķ mÕbhÕĻķjJÕĄÕbcÕO³Õķ (nÕcÕēķ&vÕuÕ) yÕouÕ nēķlÕ DÕmÕlÕÕlÕ. nķ yÕouÕ ÕĘJÕĄ[vÕÕĒ®³ÕÕ kÕj DÕmÕCÕÕN³ÕÕ `Sb[£ķvÕuÕ' iÕĻbLÕÕĒcÕO³Õķ nēķlÕÕlÕ. ³ÕÕ mÕbhÕĻķjJÕĄÕbÜÕjķ cÕķbo讳ÕÕ `nÕ³ÕhÕēķLÕ@uÕ@cÕmÕ' YÕÕiÕÕlÕ DÕÕÕĘCÕ `ÕĘhÕģīÕčģjÕĒ' iÕĻbLÕÕĒvÕÕ mÕboķµÕ hÕÕžkÕuÕķ pÕÕlÕÕlÕ. l³ÕÕb®³ÕÕJÕĄ[čvÕ nÕ mÕboķµÕ cÕįuÕÕĒb®³ÕÕ DÕb[ÕiÕĻbLÕÕĒbcÕO³Õķ ((ovaries) ÕĘouÕķ pÕÕlÕÕlÕ. ³ÕÕ mÕiÕȳÕÕ ³Õb$ÕCÕķuÕÕ JÕĄÕnÕĒ kÕ<Õ&ķ uÕÕiÕlÕÕlÕ.
h³ÕįyÕģÕĒ&®ÕÕĒ oįmÕjÕĒ DÕkÕmLÕÕ mÕÕOÕÕjCÕ 11-12 k³ÕÕ kÕ<ÕÕĒ& žUJÕĄhÕCÕķ ÕĘomÕÕ³ÕuÕÕ uÕÕiÕlÕķ. cÕįuÕÕĒb®Õķ kÕpÕvÕ DÕÕÕĘCÕ Gb®ÕÕĒ kÕÕ{lÕķ. mlÕvÕÕb®ÕÕĒ ÕĘJÕĄbÕĘ®ÕlÕµÕÕĒ kÕÕ{ (breast buds) knÕ³ÕuÕÕ mÕį©kÕÕlÕ nēķlÕķ. iÕįhlÕÕbiÕÕkÕj JÕĄÕUķ JÕĄķmÕ ³ÕķlÕÕlÕ. DÕÕOÕÕĒ lÕķ mÕjU ³ÕķTvÕ cÕiÕ JÕĄuÕÕĒ& nēķlÕÕlÕ. h³ÕįyÕģÕĒ&®³ÕÕ ÕĘlÕmÕN³ÕÕ DÕkÕmLÕķlÕ mÕÕOÕÕjCÕ 12-13 k³ÕÕ kÕ<ÕÕĒ& mlÕvÕÕ®ÕÕĒ kÕÕ{ DÕÕĘOÕJÕĄ nēķlÕķ, iÕįhlÕÕbiÕÕkÕj®Õķ JÕĄķmÕ DÕÕĘOÕJÕĄ oÕģ DÕÕÕĘCÕ JÕĄÕUķ nēķlÕÕlÕ. ³ÕēķvÕÕĒcÕÕiÕ& ÕĘJÕĄbÕĘ®ÕlÕ cÕēķžÕ knÕ³ÕuÕÕ uÕÕiÕčvÕ JÕĄOÕÕĒlÕjÕĒ DÕbiÕÕkÕŖvÕ hÕÕb{jķ (whitish discharge) pÕÕlÕķ. JÕĄÕnÕĒ cÕįuÕÕĒb®ÕÕĒ hÕÕUÕĒ ³ÕÕ DÕkÕmLÕķ®³ÕÕ µÕķkÕģÕĒ µÕķkÕģÕĒ mÕįŖ nēķlÕķ. 13-14 k³ÕÕ kÕ<ÕÕĒ& ®ÕÕĢL³ÕÕ DÕkÕmLÕķlÕ hÕÕUÕĒ mÕįŖ nēķlÕķ. ³ÕÕuÕÕ menarche cnCÕlÕÕlÕ. DÕēķkŌīÕčuÕķµÕvÕ mÕįŖ nēķlÕķ; hÕjblÕį l³ÕÕ®³ÕÕlÕ mÕÕlÕl³Õ vÕmÕlÕķ.
µÕķkÕ쮳ÕÕ DÕkÕmLÕķlÕ mÕÕOÕÕjCÕ hÕbOÕjÕk³ÕÕ kÕ<ÕÕĒ& cÕįuÕÕĒb®ÕÕĒ kÕÕ{ hÕčCÕ& nēķlÕķ. mlÕvÕÕb®ÕÕĒ kÕÕ{ DÕÕÕĘCÕ Gb®ÕÕĒ®ÕÕĒ kÕÕ{ hÕčCÕ& nēķlÕķ. oj cÕÕĘnv³ÕÕuÕÕ DÕēķkŌīÕčuÕķµÕvÕ nēķTvÕ hÕÕUÕĒ vÕķcÕÕvÕķ ³ÕķlÕķ. ³ÕÕ DÕkÕmLÕÕ mÕÕOÕÕjCÕhÕCÕķ mÕįoć{ YÕÕjlÕÕĒ³Õ cÕįuÕÕĒb®³ÕÕ DÕÕnķlÕ. ³ÕÕcÕO³Õķ hÕĻoķµÕ, DÕÕnÕj, cÕÕvÕÕĘmÕJÕĄ kÕ µÕÕjÕĒÕĘjJÕĄ DÕÕjēķi³ÕÕvÕįmÕÕj yÕouÕ nēķT µÕJÕĄlÕÕlÕ. lÕįuÕvÕķvÕķ DÕÕÕĘHÕĄĻJÕĄÕ kÕ DÕcÕķÕĘjJÕĄķlÕu³ÕÕ cÕįuÕÕĒb®ÕÕĒ kÕÕ{ PÕhÕÕģīÕÕvÕķ nēķlÕķ kÕ l³ÕÕb®ÕÕĒ ³ÕÕĢkÕvÕÕkÕmLÕÕ uÕkÕJÕĄj ³ÕķlÕķ. JÕĄÕnÕĒ DÕhÕkÕÕoÕlcÕJÕĄ kÕĢŠÕJÕĄÕĒ³Õ JÕĄķmÕķmÕnÕĒ DÕmÕlÕÕlÕ pÕmÕķ `mJÕĄÕ³ÕuÕÕ pÕēķvmÕ' ³ÕÕ DÕcÕķÕĘjJÕĄvÕ cÕįuÕÕĒ®ÕÕĒ hÕÕUÕĒ ®ÕÕĢL³ÕÕ kÕ<ÕÕĒ&®Õ mÕįŖ PÕÕuÕÕĒ. ³ÕÕ ÕĘkÕ<Õ³ÕÕĒ®ÕÕ ÕĘjhÕēķģ& http://abcnews.go.com/Health/story?id=2610353 ³ÕķLÕķ kÕÕ®ÕÕ³ÕuÕÕ ÕĘcÕUlÕēķ.
hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕÕ ÕĘJÕĄbkÕÕ l³ÕÕ kÕķUķuÕÕ nēķCÕÕN³ÕÕ µÕÕjÕĒÕĘjJÕĄ yÕouÕÕbÕĘkÕ<Õ³ÕÕĒ®ÕÕĒ µÕÕm$ÕÕĒ³Õ cÕÕÕĘnlÕÕĒ DÕÕhÕu³ÕÕuÕÕ HÕĄJÕwlÕ FbiÕĻpÕÕĒlÕ kÕÕ®ÕÕ³ÕuÕÕ ÕĘcÕUlÕķ. cÕÕlÕćYÕÕ<ÕķlÕ DÕµÕÕ hÕĻJÕĄÕj®Õķ uÕķKÕvÕ vÕķģkÕj pÕkÕUpÕkÕU vÕÕnÕĒ®Õ. cÕjÕžÕĒkÕu[& [Õ@ģ JÕĄÕ@cÕvÕķ ³ÕÕÕĘkÕ<Õ³ÕÕĒ F&-yÕįJÕĄ kÕÕ®ÕJÕĄÕbmÕÕžÕĒ GhÕuÕyOÕ JÕĄŖvÕ ÕĘouÕķ DÕÕnķ. ³ÕÕ hÕįmlÕJÕĄÕmÕÕžÕĒ http://www.marathiworld.com/sahitya/e-pustak/index.htm ³ÕķLÕķ pÕ©j YÕķģ ŠÕÕ.
hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕķlÕ cÕįuÕÕbcÕOÕuÕķ µÕÕjÕĒÕĘjJÕĄ yÕouÕ cÕįuÕÕĒbFlÕJÕĄķ žUJÕĄhÕCÕķ pÕÕCÕkÕlÕ vÕÕnÕĒlÕ. cÕįuÕÕb®ÕÕĒ hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕÕ mÕÕOÕÕjCÕhÕCÕķ 11 lÕķ 19 kÕ<Õķ& DÕmÕlÕķ. l³ÕÕcÕįUķ yÕN³ÕÕ®Õ kÕķUÕ SJÕĄÕ®Õ kÕiÕÕ&lÕu³ÕÕ DÕmÕu³ÕÕ lÕjÕĒ cÕįuÕÕĒ cÕįuÕÕbhÕķ#ÕÕ cÕēķžīÕÕ kÕÕģlÕÕlÕ. 11 lÕķ 14 kÕ<ÕÕ„hÕ³Õ„lÕ cÕįuÕÕbvÕÕ yÕnįlÕķJÕĄ mÕkÕÕ„iÕÕkÕj JÕĄķmÕ ³ÕķlÕÕlÕ. ³ÕÕcÕO³Õķ ®ÕķnN³ÕÕkÕj, iÕįhlÕÕbiÕÕkÕj, sÕlÕÕĒ, hÕÕ³Õ, nÕlÕÕkÕj®Õķ JÕĄķmÕ žUJÕĄhÕCÕķ ³ÕķlÕÕlÕ. ģķmģēķmģķjÕ@vÕ mÕbhÕĻķjJÕĄķ kÕÕ{u³ÕÕcÕįUķ mkÕj³Õb$ÕÕ®ÕÕĒ uÕÕbyÕÕĒ kÕÕ{čvÕ DÕÕkÕÕpÕÕlÕ HÕĄjJÕĄ nēķlÕēķ. yÕjķ®Õ kÕķUÕ ÕĘ®ÕjJÕw³ÕÕ DÕÕÕĘCÕ IÕēķiÕN³ÕÕ DÕÕkÕÕpÕÕcÕįUķ cÕįuÕÕbvÕÕ uÕÕpÕ kÕÕģlÕ DÕmÕlÕķ. ³ÕÕ mÕbhÕĻķjJÕĄÕbcÕįUķ cÕįuÕÕ®³ÕÕ µÕjÕĒjÕuÕÕ DÕÕJÕĄÕj hÕĻÕhlÕ nēķlÕēķ. l³ÕÕ®ÕÕĒ sÕlÕÕĒ DÕÕÕĘCÕ ob[ DÕÕĘOÕJÕĄ hÕįä ÕĘomÕÕ³ÕuÕÕ uÕÕiÕlÕÕlÕ. ³ÕÕ®Õ kÕķUķuÕÕ lÕĢuÕiÕĻbLÕÕĒ DÕÕĘOÕJÕĄ JÕĄÕ³Õ&jlÕ nēķlÕÕlÕ l³ÕÕcÕįUķ ®ÕķnN³ÕÕkÕj lÕÕ©C³ÕÕĘhÕģÕĒJÕĄÕ kÕÕ{lÕÕlÕ. mÕÕOÕÕjCÕ 12 lÕķ 18 k³ÕÕ kÕ<ÕÕĒ& cÕįuÕÕbvÕÕ DÕÕhÕuÕķ ÕƵյvÕ lÕÕžj nēķC³ÕÕcÕįUķ iÕēķbOÕUÕ³ÕuÕÕ, uÕÕpÕÕ³ÕuÕÕ DÕÕÕĘCÕ IÕÕyÕjÕ³ÕuÕÕ nēķlÕb. ``Wet dream'' cÕįUķnÕĒ cÕįuÕķ DÕÕĘlÕµÕ³Õ IÕÕyÕjuÕķuÕÕĒ DÕmÕlÕÕlÕ. DÕµÕÕ kÕķUķuÕÕ mÕcÕkÕ³ÕmJÕĄ ÕĘcÕ$ÕÕbJÕĄ[čvÕ ÕĘcÕUÕuÕķu³ÕÕ ®ÕįJÕĄÕĒ®³ÕÕ cÕÕÕĘnlÕÕĒhÕķ#ÕÕ hÕÕuÕJÕĄÕbvÕÕĒ DÕÕĘOÕJÕĄ mÕpÕiÕhÕCÕķ DÕÕhÕuÕÕĒ YÕčÕĘcÕJÕĄÕ yÕpÕÕkÕuÕÕĒ hÕÕÕĘnpÕķ. vÕķģkÕj DÕl³ÕblÕ mÕēķh³ÕÕ µÕÕm$ÕÕĒ³Õ YÕÕ<ÕķlÕ cÕÕÕĘnlÕÕĒ kÕÕ®ÕÕ³Õ®ÕÕĒ DÕmÕu³ÕÕmÕ http:// www.coolnurse.com/puberty_stages_guys.htm, w w w.bbc.co.uk/onelife/body_mind/boys_bodies/puberty_boys/, http://www.kidshealth.org/kid/grow/boy/boys_puberty.html,

cÕįuÕÕ-cÕįuÕÕĒb®³ÕÕ µÕÕjÕĒÕĘjJÕĄ yÕouÕÕbyÕjēķyÕj l³ÕÕbvÕÕ DÕvÕķJÕĄ cÕÕvÕÕĘmÕJÕĄ, YÕÕkÕÕĘvÕJÕĄ DÕÕÕĘCÕ mÕÕcÕÕÕĘpÕJÕĄ DÕÕboēķuÕvÕÕbvÕÕ lÕēķb[ ŠÕÕkÕķ uÕÕiÕlÕķ. ³ÕÕ®Õ kÕķUķuÕÕ hÕÕuÕJÕĄ-cÕįuÕÕbcÕOÕuÕķ mÕbyÕbOÕ mÕkÕÕ&ÕĘOÕJÕĄ lÕCÕÕkÕÕ®Õķ DÕmÕlÕÕlÕ. cÕįuÕķ cÕēķžÕĒ nēķlÕ DÕmÕlÕÕlÕ hÕCÕ hÕÕuÕJÕĄÕb®ÕÕĒ YÕčÕĘcÕJÕĄÕ cÕÕ$Õ l³ÕÕb®³ÕÕ uÕnÕvÕhÕCÕÕĒ nēķlÕÕĒ lÕµÕÕĒ®Õ cnCÕpÕķ `k³ÕkÕmLÕÕhÕJÕĄÕ®ÕÕĒ' ((managers) DÕmÕlÕķ. l³ÕÕb®ÕÕĒ sēķģÕĒ-cÕēķžÕĒ JÕĄÕcÕķ JÕĄjC³ÕÕlÕ kÕ mÕlÕlÕ®ÕÕ mÕuuÕÕ oķC³ÕÕlÕ hÕÕuÕJÕĄ OÕv³ÕlÕÕ cÕÕvÕlÕÕlÕ. cÕÕ$Õ lÕCÕÕkÕ ģÕUčvÕ cÕįuÕÕbµÕÕĒ DÕÕĘOÕJÕĄ ÕĘcÕ$ÕlkÕÕ®Õķ vÕÕlÕķ mLÕÕÕĘhÕlÕ JÕĄjÕ³Õ®Õķ DÕmÕķuÕ lÕj hÕÕuÕJÕĄÕbvÕÕĒ DÕÕhÕuÕÕĒ YÕčÕĘcÕJÕĄÕ yÕouÕčvÕ `mÕuuÕÕiÕÕjÕ®ÕÕĒ' (consultant) I³ÕÕkÕÕĒ. DÕÕhÕuÕÕĒ cÕlÕķ l³ÕÕb®³ÕÕkÕj vÕ uÕÕolÕÕ, l³ÕÕb®ÕÕ pÕēķ JÕĄÕnÕĒ ÕĘvÕCÕ&³Õ DÕmÕķuÕ l³ÕÕ®³ÕÕ hÕÕĘjCÕÕcÕÕbvÕÕ žÕcÕ jÕnC³ÕÕmÕ l³ÕÕbvÕÕ mÕÕbiÕÕkÕķ, ³ÕÕÕĘkÕ<Õ³ÕÕĒ http://www.oberlin.edu/faculty/ndarling/adolesce.htm ³ÕÕ ÕĘuÕbJÕĄkÕj kÕÕ®ÕÕ³ÕuÕÕ ÕĘcÕUlÕķ.
hÕÕĢiÕb[ÕkÕmLÕķlÕ cÕįuÕÕbkÕj lÕÕCÕ DÕmÕC³ÕÕ®ÕÕĒ µÕJÕw³ÕlÕÕ vÕÕJÕĄÕjlÕÕ ³ÕķlÕ vÕÕnÕĒ, pÕmÕķ µÕÕUķlÕuÕÕ DÕY³ÕÕmÕ DÕÕÕĘCÕ ÕʵÕ#ÕJÕĄ, DÕÕÕĘLÕ&JÕĄ ģb®ÕÕF&, µÕÕjÕĒÕĘjJÕĄ yÕouÕ, hÕÕuÕJÕĄÕb®ÕÕ IÕģmHÕĄēķģ, pÕkÕU®³ÕÕ k³ÕJÕwlÕÕĒ®Õķ ÕĘvÕOÕvÕ, hÕÕuÕJÕĄÕb®³ÕÕ DÕkÕÕmlÕkÕ DÕhÕķ#ÕÕ, mÕlÕlÕ vÕJÕĄÕjÕlcÕJÕĄ DÕÕÕĘCÕ ÕĘvÕjÕµÕÕpÕvÕJÕĄ ÕĘkÕ®ÕÕj. ³ÕÕcÕįUķ cÕįuÕķ DÕÕĘOÕJÕĄ ÕĘ®Õ[ÕĘ®Õ[ÕĒ, IÕįcÕÕĒ, DÕyÕēķuÕ, DÕÕÆēĄcÕJÕĄ nēķTvÕ JÕĄįģįbyÕÕhÕÕmÕčvÕ oįjÕkÕC³ÕÕ®ÕÕĒ µÕJÕw³ÕlÕÕ DÕÕĘOÕJÕĄ DÕmÕlÕķ. ³ÕÕmÕÕžÕĒ cÕįuÕÕbµÕÕĒ cÕēķJÕĄUķhÕCÕÕvÕķ yÕēķuÕCÕķ iÕjpÕķ®Õķ DÕÕnķ. cÕįuÕÕbvÕÕ KÕķUC³ÕÕmÕÕžÕĒ hÕĻēķlmÕÕnvÕ, mÕJÕĄmÕ DÕÕnÕj, hÕįjķµÕÕĒ PÕēķhÕ, mÕJÕĄÕjÕlcÕJÕĄ ÕĘkÕ®ÕÕj ÕĘou³ÕÕvÕķ lÕCÕÕkÕÕ®Õķ hÕĻmÕbiÕ ģUč µÕJÕĄlÕÕlÕ. ³ÕÕ ÕĘkÕ<Õ³ÕÕĒ®Õķ cÕÕÕĘnlÕÕĒhÕčCÕ& uÕķKÕ DÕÕhÕu³ÕÕuÕÕ http://www.focusas.com/Stress.html,
http://www.linkroll.com/stress/ adolescent-stress-managingstress- through-behavioral-changes.php, http://findarticles.com/p/articles/mi_m2248/is_n128_v32/ai_20 608733, http://www.livizi.com/files3/adolescent-problems.html, http://www.nncc.org/SACC/sac42_adolesc.stress.html
' cÕįuÕķ hÕÕuÕJÕĄÕbkÕj (YÕÕjlÕÕlÕ DÕpÕčvÕ lÕjÕĒ) DÕkÕuÕbyÕčvÕ DÕmÕlÕÕlÕ lÕjÕĒ mkÕlÕ:®³ÕÕ DÕÕ³Õ[ķbģÕĒģÕĒmÕÕžÕĒ OÕ[hÕ[lÕ DÕmÕlÕÕlÕ. mkÕlÕ:®Õķ®Õ ÕĘkÕ®ÕÕj l³ÕÕbvÕÕ ³Õēķi³Õ kÕÕģlÕÕlÕ. l³ÕÕcÕįUķ hÕÕuÕJÕĄÕbµÕÕĒ kÕĢ®ÕÕÕĘjJÕĄ cÕlÕYÕķoÕbcÕįUķ mÕbyÕbOÕ ÕĘyÕIÕ[C³ÕÕ®ÕÕĒ, cÕįuÕķ k³ÕmÕvÕÕ®³ÕÕ DÕOÕÕĒvÕ knÕ³Õ®ÕÕĒ, vÕĢjÕµ³Õ, ÕĘ®Õ[ÕĘ®Õ[, GlÕÕkÕUķhÕCÕÕ kÕÕ{C³ÕÕ®ÕÕĒ µÕJÕw³ÕlÕÕ vÕÕJÕĄÕjlÕÕ ³ÕķlÕ vÕÕnÕĒ. DÕµÕÕ kÕķUÕĒ hÕÕuÕJÕĄÕbvÕÕĒ DÕÕhÕuÕÕĒ YÕčÕĘcÕJÕĄÕ hÕÕuÕJÕĄÕ®ÕÕĒ vÕ jÕnč oķlÕÕ, ÕĘcÕ$Õ-cÕĢÕĘ$ÕCÕÕĒ®ÕÕĒ JÕĄķuÕÕĒ hÕÕÕĘnpÕķ.
YÕÕi³ÕĶ“ÕÕĒ JÕĄķbiÕķ
shree@marathiworld.com