20 January 2017

News Flash

दम्याचा त्रास

श्वसनमार्गात कफ चिकटून राहिल्यामुळे श्वासोच्छ्वास करण्यास अडथळा निर्माण होतो.

पंचकर्म : स्त्रीरोग आणि पंचकर्म

आयुर्वेदानुसार स्त्रीरोगांचे महत्त्वाचे कारण म्हणजे वातदुष्टी.

पिंपळपान : अडुळसा

वासक, आटरुष अशा विविध नावांनी अडुळसा ओळखला जातो.

मना पाहता! : अहंकाराची बायपास सर्जरी

गेले काही दिवस त्याला उच्च रक्तदाबाचा त्रास सुरू झाला आहे. त्या

तारुण्यातच आरोग्य जपू!

आपण भारतीय लोक जनुकीयदृष्टय़ा मधुमेह आणि लठ्ठपणाच्या अधिक जवळ असतो

खजूर हिवाळ्यात उपयुक्त

खजूर आणि लोण्याचे तूप हा सहयोग उत्कृष्ट शक्तीवर्धक असा आहे.

राहा फिट : धावण्याचे नियम

धावण्याचा व्यायाम हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करतो.

पिंपळपान : माझ्या अनुभवातील अर्जुन कल्प

आधुनिक मताप्रमाणे त्यात Anticoaglant कर्म - प्रतिरक्तस्तंभन गुण आहेत.

व्यायामाचा श्रीगणेशा

सध्या थंडीचा आणि त्यामुळे हौसेने व्यायाम सुरू करण्याचा ऋतू आहे.

पंचकर्म : आयुर्वेदातील अर्धी चिकित्सा

पंचकर्म म्हणजे त्यात पाच कर्मे असणात हे तर उघड आहे.

मना पाहता! : फक्त ‘हो’ म्हणा!

या फॉरवर्ड्सबद्दल तिला रोज प्रचंड प्रमाणावर प्रशंसा मिळते. परवा तिचा फोन आला.

पिंपळपान

भरपूर पिवळ्या फुलांनी बहरलेला शिरीषवृक्ष तुमचे मन मोहीत करत असतो.

दारू म्हणजे असते काय?

शरीरावर गंभीर परिणाम करणारे (हेवी ड्रिंक) दारूचे प्रमाण मात्र निश्चित करण्यात आले आहे.

आबालवृद्ध : बाळाची काळजी!

बाळ सहा महिन्यांचे झाल्यानंतर आपल्याकडे त्यांना दुधात बिस्किट बुडवून देण्यास सुरुवात केली जाते.

1

प्रकृ‘ती’ : स्त्रियांचे मानसिक आरोग्य

स्त्री ही प्रपंचाच्या वर्तुळाचा केंद्रिबदू समजल्यास तिच्या भोवती परिघात फिरणारे सर्वच असतात.

 ‘वात’ आणणारा वात!

आयुर्वेदानुसार त्वचा हे वाताचे स्थान आहे. त्यामुळे हिवाळ्यात जवळपास सर्वानाच त्वचेच्या तक्रारी जाणतात.

उदरभरण नोहे.! हे ‘जीवन’ किती महत्त्वाचे?

शरीरातील ७० टक्के भाग हा पाण्याने बनलेला आहे. शारीरिक गरजेनुसार पाण्याच्या प्रमाणात बदल होतो.

आबालवृद्ध : वृद्धांमधील झोपेची समस्या

झोपेतून सतत जाग येणे किंवा अनेक कारणाने झोपेत अडथळे येणे यातून झोपेचे आजार निर्माण होतात.

आयुर्मात्रा : पिंपळी

पिंपळीचूर्ण मधातून घेतल्यास भूक लागते, पचन सुधारते. अंग गार पडले असता शरीरात उब निर्माण होते.

लाळ : किती महत्त्वाची?

तोंडात येणारी लाळ तयार करणाऱ्या ग्रंथींना ‘लाळग्रंथी’ म्हटले जाते.

राहा फिट! : हिवाळा आला..व्यायामाला लागा!

सकाळी झोपून राहू नका! लवकर उठा आणि व्यायामाला लागा.

प्रकृ‘ती’ : स्त्रियांचे आरोग्य नि मधुमेह

मधुमेहाची सर्वसाधारण लक्षणे म्हणजे कोणतीही झालेली जखम भरून येण्यास वेळ लागणे

रुग्ण सुरक्षिततेसाठी

डॉक्टरकडून काही चूक झाली, की त्याने जाणीवपूर्वक निष्काळजीपणा केला असावा, ही समजूत सध्या रूढ आहे.

आबालवृद्ध : वृद्धांमधील स्मृतिभ्रंश

वृद्धांमध्ये असलेल्या स्मृतिभ्रंशाच्या आजाराला वैद्यकीय भाषेत ‘डेमेनशिया सिंड्रोम’ असे संबोधले जाते.