फिटनेस ट्रेनर लीना मोगरे यांच्याशी संवाद

स्वतचा फिटनेस ब्रॅण्ड निर्माण करणारी देशातली पहिली महिला पर्सनल फिटनेस ट्रेनर लीना मोगरे यांच्याकडून लाइफस्टाइल मॅनेजमेंटबाबत टिप्स घ्यायची संधी आजच्या व्हिवा लाउंजमधून मिळणार आहे.
माधुरी दीक्षित, जॉन अब्राहम, बिपाशा बसू, कतरिना कैफ, कंगना रानौट अशा अनेक सेलेब्रिटींना लीना मोगरे यांनी फिटनेसचे धडे दिले आहेत. लीना पर्सनल फिटनेस ट्रेनर तर आहेतच. पण त्यांनी फूड सायन्स आणि न्यूट्रिशनमध्ये पदव्युत्तर पदवी मिळवली असून आहार आणि व्यायाम यांच्या परफेक्ट कॉम्बिनेशनबाबत त्यांच्याकडून सल्ला घ्यायला अनेक नामवंत येत असतात.लीना मोगरेज फिटनेस हा प्रसिद्ध ब्रॅण्ड त्यांनी सुरू केला असून मुंबई आणि मुंबईबाहेरही त्यांच्या जीम कार्यरत आहेत. सेलेब्रिटींसारखं शरीरसौष्ठव आपल्यालाही हवंहवंसं वाटतं, पण त्यासाठी नेमकं काय करायला हवं, ते प्रत्येकाला जमू शकतं का, त्यासाठी किती वेळ आणि कोणता व्यायाम करायला हवा यासारख्या अनेक शंकांना थेट लीना यांच्याकडून आजच्या कार्यक्रमात उत्तरं मिळू शकतात. स्त्रियांच्या फिटनेस आणि व्यायामाबाबतच्या अनेक पूर्वग्रहांना छेद देत लीना मोगरे यांनी स्वत फिटनेसचा एक नवा धडा घालून दिला आहे. अगदी वेगळ्या क्षेत्रात करिअर घडवताना, त्या स्वतच एक आदर्श बनल्या आहेत. अशा जिद्दी, कणखर आणि फिट स्त्रीशी मनमोकळा संवाद आज साधता येणार आहे.

कधी : शुक्रवार,
२७ नोव्हेंबर
कुठे : स्वा. सावरकर स्मारक सभागृह, शिवाजी पार्क,
दादर (प.)
वेळ : सायंकाळी ५.४५