
तरुणाविरोधात गुन्हा दाखल
तुम्ही मुली वयात येता, प्रेमात पडायची अक्कल असते
कोणताही व्यायाम करायच्या वेळी तो मनात आल्याबरोबर अचानक खूप वेळ करणे सुरू करू नये.
हिंमत असेल, तर मरीन ड्राइव्ह येथील खुल्या व्यायामशाळेला हात लावून दाखवा, असे आव्हान शिवसेनेने दिले असून ‘अंगावर आला, तर शिंगावर…
ठाणे, कळवा तसेच मुंब्रा भागातील प्रत्येक नगरातील मैदानांमध्ये पूर्वी डबलबार असायचा आणि तिथे व्यायाम करण्यासाठी सकाळी व सायंकाळी तरुणाई जमायची.
सध्याच्या अत्यंत धावपळीच्या जीवनात 'हेल्थ इज वेल्थ'चे महत्त्व नव्याने पटल्यानंतर तर व्यायामाचा कंटाळा असणारी अथवा शारीरिक कसरतींना नाके मुरडणारी मंडळीही…
* नियमितपणे सकाळी केलेला व्यायाम फायदेशीर असतो. त्यामुळे स्वत:साठी वेळ काढाच.* धावणे, जॉगिंग, दोरीच्या उडय़ा, जिन्यातून चढ-उतार, पोहणे, चालणे, सायकल…
भारतात आपण साडेतीन मुहूर्त मानतो. साडेतीन देवीची शक्तिपीठे आहेत. संगीताची सप्तकं साडेतीन आहेत. साडेतीन हाताचा मानवी देह आहे.
मन आणि शरीर दोन्हीही बळकट राहण्यासाठी आपल्याकडे पूर्वीपासूनच बरेच सामूहिक प्रयत्न केले. पण जिमचं फॅड तसं आपल्याकडे फार जुनं नाही.…
विनोद चन्ना अनेक बॉलिवूड स्टार्सचे पर्सनल फिटनेस ट्रेनर आहेत. त्यांच्या क्लाएंट लिस्टमध्ये फिटनेससाठी प्रसिद्ध असलेला जॉन अब्राहमचं नाव आहे. याशिवाय…
व्यायाम करण्यात काही आनंद असतो हेच मुळी कुणाला कळत नाही. व्यायाम म्हणजे काहीतरी भयंकर कष्टप्रद, जिवाचा छळ करणारे असे असते,…
शहरातील प्रभाग क्र. ४८ मध्ये आमदार नितीन भोसले यांच्या आमदार निधीतून उभारण्यात आलेली व्यायामशाळा आणि जॉगिंग ट्रॅकचे उद्घाटन जुना श्री…
जिल्ह्य़ात गेल्या चार वर्षांत आमदारांच्या स्थानिक विकास निधीतुन आणि क्रीडा विभागाच्या योजनेतुन उदंड व्यायामशाळा उभारण्यात आल्या आणि व्यायामशाळांसाठी साहित्य पुरवले…
थर्टिफस्ट आता फक्त तीन दिवसांवर आलाय! नाचायला कुठं जायचं, ड्रेस कुठला घालायचा, क्लबचे पासेस कोण पैदा करणारेय, कुणाच्या गाडीतनं, कुणाबरोबर…
तुम्ही हे सदर लिहायला सुरू केले तेव्हा काही स्ट्रेचिंगचे आणि इतरही व्यायाम दाखवले होते. बरेच महिने आम्हाला त्यांचा खूप उपयोग…
न्यूट्रिशिअनमध्ये मास्टर्स केल्यानंतर स्पोर्ट्स मेडिसिनचा कोर्स करत असतानाच अचानक फिटनेसचं क्षेत्र समोर आलं आणि लीना मोगरे यांच्या करिअरचा मार्ग खुला…