Page 367 of हेल्थ

जर तुम्ही गाढ झोपेत असताना रात्री अचानक जाग येत असेल आणि तुम्हाला श्वसनाचा त्रास होऊ लागला तर त्याकडे विशेष लक्ष…

जेव्हा तुमचा थायरॉईड असंतुलित होतो, तेव्हा केस गळणे देखील सुरू होते.

रात्रीची चांगली झोप ही आपल्या आरोग्यावर आणि दिनचर्येवर प्रभाव टाकते हे सिद्ध झालंय. म्हणूनच महत्त्वाच्या गोष्टीबद्दल तुम्हाला माहिती असणं गरजेचं…