21 September 2019

News Flash
डॉ. गायत्री ठाकूर

डॉ. गायत्री ठाकूर

डाएट डायरी: व्हिगन डाएटची कहाणी

‘आई, काल व्हिगन डाएटचं खायला दिलंस आणि आमचा उपास घडवलास

डाएट डायरी: व्हिगन डाएट

व्हिगन डाएट हा डाएटचा नुसता एक ट्रेण्ड नाही, तर ती एक प्रकारची साधना आहे,

डाएट डायरी : थायरॉइडची भीती

शेजारची प्राजक्ता कितीतरी जाडी झालीय हल्ली.

डाएट डायरी: ‘बी’ पॉसिटिव्ह

तू एवढी अंडी आवडीने खाणारी मुलगी. आपण नॉनव्हेजही खातो.

डाएट डायरी: हॅपी न्यू मदर्स डे!

बाळ झाल्यानंतर २० किलोने जास्त झालीय! त्यात सुबक ठेंगणी म्हणत म्हणत चांगलंच गलबत दिसतंय तिचं.

डाएट डायरी: पाहुण्याचं स्वागत

आमच्या गौरीताईला बाळ होणार आहे. मी चक्क मावशी होणार आहे.

डाएट डायरी: प्रवासातील आहार

मे महिन्याच्या सुट्टीत आमचं रणथंबोरच्या जंगलात जायचं ठरत होतं.

एकच प्याला

आपली पचनशक्ती दारूमुळे पूर्ण बोंबलते. चयापचय क्रिया पण बिघडते.

डाएट डायरी: सुट्टीतली अन्नपूर्णा

‘आई, परीक्षा संपल्यावर छोटीचा काय प्लॅन आहे?’ माझ्या प्रश्नावर आईने अपेक्षेप्रमाणे प्रतिप्रश्न केलाच

डाएट डायरी: उन्हाळा आला रे!

डाएट, वेट लॉस, काय खावं, काय टाळावं याबाबत आता सगळीकडून माहितीचा पूर वाहतोय

डाएट डायरी: आहारातून रोगप्रतिकार

आई! आजी कशी आहे गं? मी आईला फोनवरच विचारलं.

डाएट डायरी: ‘ड’ ‘ड’ जीवनसत्त्वाचा

आई! शंकरदाचा फोन आलाय नागपूरवरून.

डाएट डायरी: ‘ब्युलिमिया’ची बिल्ली

डाएट, वेट लॉस, काय खावं, काय टाळावं याबाबत आता सगळीकडून माहितीचा पूर वाहतोय

स्वावलंबन झिंदाबाद!

‘‘आई! मी फ्रेंच क्लासला जाते ना तिकडे एक मुलगी येते. खूप गोड आहे. तिचे नाव नेहल.

डाएट डायरी : आहाराची परीक्षा आणि परीक्षेचा आहार

डाएटचं मनावर घेतलेल्या टीनएजर मुलीची डायरी

डाएट डायरी: ‘काय होणार या पिढीचं?’

तुम्ही मुली वयात येता, प्रेमात पडायची अक्कल असते

झोपेचं माहात्म्य

माझी ही अमेरिकेतली मावशी एकदम स्टुडिअस होती

मैत्रिणीची गोष्ट

डाएट, वेट लॉस, काय खावं, काय टाळावं याबाबत आता सगळीकडून माहितीचा पूर वाहतोय. पण घोडं अडतं, ते प्रत्यक्ष आचरणात आणताना! थिअरी ते प्रॅक्टिकलमधल्या गमतीजमतीमुळेच डाएटचा संकल्प धुळीला मिळतो. डाएटचं मनावर घेतलेल्या टीनएजर मुलीची ही डायरी त्यासाठीच! आई ! माझ्या मत्रिणीला तुझ्याशी काही तरी खासगी बोलायचं आहे. मी आईला म्हटलं. तशी आई हसत म्हणाली, ‘आता काय […]

श्रीगणेशा..

फॅड डाएटचा प्रयोग फसल्यानंतर मी डाएटचं मनावर घेतलं खरंच आणि आईला गुरूपदी मान्य केलं.

मॅरेथॉन मॉम

आईचा फोन वाजला. आई आनंदाने सांगत होती. तिला चक्क मुंबई मॅरेथॉनचं बिब मिळालं होतं..

‘फॅड डाएट’ची ऐशीतैशी

डाएट, वेट लॉस, काय खावं, काय टाळावं याबाबत आता सगळीकडून माहितीचा पूर वाहतोय.