14 December 2019

News Flash

सुकेशा सातवळेकर

आरोग्यम् धनसंपदा : यकृताची भिस्त नियमित व्यायामावर

मानवी शरीरातील अतिशय महत्त्वाचा अंतर्गत अवयव म्हणजे, यकृत.

आरोग्यम् धनसंपदा : पित्तविकारावरील आहारोपचार

ज्या पदार्थानी पित्ताचा त्रास होतो किंवा वाढतो, असे पदार्थ जाणीवपूर्वक टाळायला हवेत.

आरोग्यम् धनसंपदा : मधुमेहावर उपाय आहाराचा

औषधांशिवाय फक्त आहारोपचाराने हा मधुमेह आटोक्यात ठेवता येतो. कसा ते सांगणारा हा लेख १४ नोव्हेंबर या ‘जागतिक मधुमेह दिना’निमित्त..

आरोग्यम् धनसंपदा : दिवाळीत नजर ठेवा वजनकाटय़ाकडे

दिवाळी म्हणजे गोड आणि तळलेले पदार्थ यांची धम्माल मेजवानी असते.

आरोग्यम् धनसंपदा : वृद्धत्वातील आहार

बालपण, तारुण्य, प्रौढत्व आणि त्यानंतर येणारं वार्धक्य या जीवनक्रमातील अतिशय नैसर्गिक शारीरिक अवस्था आहेत.

आरोग्यम् धनसंपदा : हृदयविकार आणि आहार

भारतात सुमारे ११.५ कोटी भारतीय, हृदयाच्या लहानमोठय़ा विकारांनी ग्रस्त असण्याची शक्यता आहे.

आरोग्यम् धनसंपदा : रक्तक्षयावर पोषणाचा उपाय

रक्तक्षय टाळण्यासाठी आणि आटोक्यात ठेवण्यासाठी खाण्यापिण्यातले विशेष बदल लक्षात घ्यायला हवेत.

आरोग्यम् धनसंपदा : आरोग्यपूर्ण उपवासासाठी..

उपवासाला कोणते पदार्थ खाल याविषयी..

आरोग्यम् धनसंपदा : पचवाल तर वाचाल

नकारात्मक भावनांचा नैसर्गिक पचनशक्तीवर खूप खोलवर परिणाम होतो आणि पचनाच्या तक्रारी सुरू होतात

आरोग्यम् धनसंपदा : ग्लुटेन आहार आणि आरोग्य

ग्लुटेन असलेले पदार्थ खाणं बंद केल्यावर या अन्नघटकांची कमतरता होऊन तब्येतीवर वाईट परिणाम होऊ शकतो.

आरोग्यम् धनसंपदा : जनुकीय संरचना आहार आणि आरोग्य

‘न्युट्रिजिनॉमिक्स’ हे प्रतिबंधात्मक आरोग्यासाठी वरदान असलेलं तंत्रज्ञान आहे. हे जनुक आरेखन म्हणजे जनुकांची आरोग्य कुंडली.

आरोग्यम् धनसंपदा : जनुकीय संरचना आहार आणि आरोग्य

वातावरणातील विविध घटकांच्या प्रभावामुळे जनुकांची अभिव्यक्ती सकारात्मक किंवा नकारात्मक होऊ शकते.

आरोग्यम् धनसंपदा : उच्च रक्तदाबाचा वाढता विळखा

भारतात उच्च रक्तदाबाचं प्रमाण वेगाने वाढत आहे. जगातील उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांपैकी सर्वाधिक रुग्ण भारतात आहेत.

उन्हाळ्यातील स्वास्थ्यपूर्ण आहार

आरोग्यम् धनसंपदा

आरोग्यदायी मिलेट्स

आरोग्यम् धनसंपदा

आरोग्यपूर्ण पाकसिद्धी

आरोग्यम् धनसंपदा

पाणी हेच जीवन

आरोग्यम् धनसंपदा

संतुलित आहार

आरोग्यम् धनसंपदा

कर्करोगाला प्रतिबंध आहाराचा

आरोग्यम् धनसंपदा

आरोग्यदायी ऋतू!

आरोग्यम् धनसंपदा

माइंडफूल इटिंग

आरोग्यम् धनसंपदा

Just Now!
X