कोणत्याही आजारपणा हलकं आणि पौष्टिक आहार घेणं गरजेचं असतं. त्यामुळे अशक्तपणा दूर होतो आणि लवकर बरं वाटतं. आता या आजारपणा हलका आहारा घ्यायचा असतो त्यामुळे अनेक आई किंवा आजी भाताची पेज करून देतात. परंतु, भाताची पेज म्हणजे आजारी व्यक्तीचं खाणं असा अनेकांचा समज असतो. परंतु, असं नसून पेज पिण्याचे अनेक फायदे आहेत. त्यामुळे पेज ही आजारी व्यक्तीच नव्हे तर ठणठणीत बरे असणारे, लहानांपासून वृद्धांपर्यंत कोणीही पिऊ शकतात. त्यामुळे पेज पिण्याचे फायदे कोणते ते जाणून घेऊयात.

१. पेज प्यायल्यामुळे अशक्तपणा दूर होतो.

Development Plan, Navi Mumbai, Wetlands, Residential Complexes, Political Silence, flamingo, environment,
नवी मुंबई : पाणथळीच्या जागा निवासी संकुलांसाठी खुल्या करण्याचा निर्णय, पर्यावरणप्रेमींचा विरोध, नेत्यांचे सोईस्कर मौन
Is eating poha better than idli for breakfast
Poha Or Idli : नाश्त्यात पोह्यापेक्षा इडली खाणे चांगले? मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी कोणता नाश्ता चांगला? वाचा, तज्ज्ञ काय सांगतात….
nagpur university vc subhash chaudhari suspends by governor
लोकजागर : ‘चौधरी’ असण्याचा गुन्हा!
Danger from electric wires on footpaths Inexcusable negligence of the Municipal Corporation after entrusting the work to the contractors navi Mumbai
पदपथांवरील विद्युत तारांमुळे धोका; कंत्राटदारांकडे काम सोपवल्यावर महापालिकेचे अक्षम्य दुर्लक्ष

२. भूक वाढते.

३.थकवा दूर होतो.

४. शरीरातील पाण्याची कमतरता दूर होते.

५. पचायला हलकी असल्यामुळे सहज अन्नपचन होतं.

६. तांदळाच्या पेजेमध्ये थोडासा गूळ घातल्यास रक्ताची कमतरता दूर होते.

७. बद्धकोष्ठतेचा त्रास कमी होतो.

८. वजन कमी असल्यास पेजेमध्ये थोडं साजूक तूप घालावं. त्यामुळे वजन वाढतं.

(ही बातमी संशोधकांनी केलेल्या वैद्यकीय संशोधनावर तसेच तज्ज्ञांच्या मतांवर आधारित आहे. त्यातील मतांशी ‘लोकसत्ता ऑनलाइन’चा संबंध नाही. त्यामुळे कोणताही वैद्यकीय उपचार करण्यापूर्वी आरोग्यतज्ज्ञांशी व डॉक्टरांशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे.)