25 November 2020

News Flash

सतत पोट दुखतंय? मग करा ‘हे’ सहा घरगुती उपाय

पोटदुखीवर घरगुती उपाय

कोणत्याही वयात उद्भवणारी समस्या म्हणजे पोटदुखी. अगदी लहान बाळांपासून ते वयस्क व्यक्तींपर्यंत अनेकदा काही जण सततच्या पोटदुखीमुळे त्रस्त असतात. बऱ्याच वेळा या पोटदुखीचं कारण पटकन लक्षात येत नाही. सामान्यपणे लहान मुलांना जंत झाल्यामुळे त्यांच्या पोटात दुखतं, तर वयस्क व्यक्तींना अपचन, गॅस किंवा अन्य कारणामुळे पोटदुखीची समस्या जाणवते. अशा समस्येमध्ये काही घरगुती उपाय आहेत. ज्यामुळे पोटदुखी बरी होऊ शकते.

पोटदुखीवर रामबाण उपाय-

१. दहा ग्रॅम गुळ आणि अर्धा चमचा हिंग एकत्र करुन त्याची गोळी करावी. ही तयार गोळी घेतल्यावर त्यावर एक ग्लास कोमट पाणी प्यावं. त्यामुळे पोटात जंत झाल्यास ते मरतात आणि पोटदुखी दूर होते.

२. पोटदुखीसोबतच जुलाब होत असल्यास कोऱ्या चहामध्ये ( दूध न घालता केलेला काळा चहा) एक चमचा लिंबाचा रस टाकावा. त्यानंतर चहा प्यायल्यास जुलाब आणि पोटदुखी थांबते.

३. एक ग्लास कोमट पाण्यात एक चमचा बेकिंग सोडा मिक्स करावा. त्यानंतर हे पाणी प्यावं.

४. सुंठ, जिरं आणि काळीमिरी समप्रमाणात घेऊन त्याची पूड करावी. नंतर ही तयार पूड अर्धा चमचा घेऊन गरम पाण्यासोबत प्यावी.

५. एक ग्लास पाण्यात खायचा सोडा मिक्स करुन प्यायल्यास पोटातील गॅसेस दूर होतात.

६. पोट दुखत असताना प्रचंड वेदना होत असतील तर एक चमचा आल्याच्या रसात मध मिक्स करुन त्याचं सेवन करावं.

( कोणताही उपाय करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा किंवा तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा,)

लोकसत्ता आता टेलीग्रामवर आहे. आमचं चॅनेल (@Loksatta) जॉइन करण्यासाठी येथे क्लिक करा आणि ताज्या व महत्त्वाच्या बातम्या मिळवा.

First Published on September 1, 2020 3:35 pm

Web Title: health news abdominal pain homemade treatment ssj 93
Next Stories
1 कुरकुरे, अंकल चिप्स खरेदी केल्यास मिळेल फ्री 2GB डेटा, Airtel ची भन्नाट ऑफर ; जाणून घ्या डिटेल्स
2 1 सप्टेंबरपासून देशात ‘वीज बिल माफी’ योजनेअंतर्गत प्रत्येकाचं बिल माफ होणार? जाणून घ्या सत्य
3 Redmi Note 9 Pro आणि Redmi Note 9 Pro Max ‘सेल’मध्ये खरेदी करण्याची संधी, जाणून घ्या डिटेल्स
Just Now!
X