Piles Home remedies: मूळव्याध हा चुकीचा आहार आणि खालावलेल्या जीवनशैलीचा परिणाम आहे. या आजारात, गुदद्वाराच्या सभोवतालच्या शिरांना सूज येते, ज्यामुळे खाज सुटते, अस्वस्थता जाणवते आणि तीव्र वेदना होतात. शौचास जाताना या वेदना अधिक त्रासदायक ठरतात. मूळव्याधीचे मोठी मूळव्याध आणि रक्तमिश्रित मूळव्याध, असे दोन प्रकार आहेत. मोठ्या मूळव्याधीमध्ये खाज सुटते आणि जळजळ होते; तर रक्तमिश्रित मूळव्याधीमध्ये शौचावाटे रक्त पडते. ही मूळव्याधीची अतिशय सामान्य लक्षणे आहेत, जी बहुतेक प्रकरणांमध्ये दिसून येतात. मूळव्याधीचे सर्वांत मोठे कारण म्हणजे दीर्घकाळची बद्धकोष्ठता. बद्धकोष्ठतेमुळे गुदद्वारावर अधिक दाब येतो आणि शौचाला होण्यासाठी जास्त जोर लावावा लागतो.
आयुर्वेदिक आणि युनानी औषधशास्त्रातील तज्ज्ञ डॉ. सलीम झैदी स्पष्ट करतात की, मूळव्याधीच्या उपचारासाठी ओवा हा एक उत्तम उपाय मानला जातो. ओव्यामध्ये दाहशामक गुणधर्म असतात, जे सूज कमी करतात आणि मूळव्याधीची लक्षणे नियंत्रणात ठेवतात.
आयुर्वेदानुसार, ओवा वात आणि कफ दोषांना संतुलित करतो. ओव्याच्या सेवनाने आतड्यांची हालचाल सुधारते आणि पचनक्रिया योग्य होण्यास मदत होते. या मसाल्याच्या नियमित वापरामुळे बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो आणि मूळव्याधीची लक्षणे नियंत्रणात राहतात. चला तर मग मूळव्याधीवरील उपचारासाठी ओव्याचे सेवन कसे करावे, हे तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊया.
ओव्याचे पाणी प्या
एक चमचा ओव्याच्या बिया आणि एक ग्लास पाणी घ्या. एका पातेल्यात पाणी ओता आणि त्यात एक चमचा ओव्याच्या बिया टाका. हे पाणी पाच-सात मिनिटे उकळवून, पूर्णपणे गाळून घ्या आणि कोमट असतानाच ते प्या. तुम्ही हे पाणी दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी पिऊ शकता. हे पाणी प्यायल्याने बद्धकोष्ठता, गॅस व आम्लपित्तापासून आराम मिळेल. तसेच गुदद्वाराजवळील सूज नियंत्रित ठेवण्यासही मदत होईल.
ओव्यासोबत गूळ खा
गुळासोबत ओवा खाल्ल्याने मूळव्याधीची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होऊ शकते. गुळाचा एक तुकडा घ्या आणि एक चमचा ओवा तव्यावर भाजून थोडा वेळ तसाच ठेवा. ओवा थंड झाल्यावर, गूळ आणि ओवा खलबत्त्यात घालून चांगले कुटा आणि त्या मिश्रणाचे छोटे छोटे लाडू बनवा. जेवणानंतर हे तयार लाडू खाल्ल्याने मूळव्याधीच्या लक्षणांपासून आराम मिळतो. हे लाडू खाल्ल्याने पचनक्रिया सुधारते आणि मूळव्याधीची लक्षणेही नियंत्रणात राहतात.
ओवा बडीशेपेसोबत खा
ओवा आणि बडीशेप एकत्र सेवन करण्यासाठी अर्धा चमचा बडीशेप, अर्धा चमचा ओवा व एक कप पाणी घ्या. एका पातेल्यात पाणी ओता, त्यात अर्धा चमचा बडीशेप आणि अर्धा चमचा ओवा घाला आणि गॅसवर पाच मिनिटे शिजवा. पाच मिनिटांनंतर गॅस बंद करा आणि हे मिश्रण झाकून थोडा वेळ तसेच राहू द्या. पाणी गाळून घ्या आणि प्या. तुम्ही हे पाणी दिवसातून दोनदा जेवणानंतर पिऊ शकता. हे दोन्ही मसाले बद्धकोष्ठता दूर करतील आणि मूळव्याध नियंत्रणात ठेवतील.
ताकासोबत ओव्याचे सेवन करा
मूळव्याधीच्या लक्षणांवरील उपचारासाठी ताकासोबत ओव्याचे सेवन करा. एका तव्यावर एक चमचा ओवा भाजून घ्या आणि तो एक ग्लास ताकात मिसळून प्या. ताक आणि ओव्याचे सेवन केल्याने बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो आणि मूळव्याधीची लक्षणे कमी होतात. तसेच सेलेरीच्या सेवनाने पोटातील उष्णता शांत होते आणि आरोग्य सुधारते.
