जाणून घ्या, मासिक पाळीच्या व्यतिरिक्त ‘या’ दिवसात महिलांच्या पोटात तीव्र वेदना का होतात!

वेदनापासून सुटका मिळवण्यासाठी तुम्ही कोमट पाण्याने सिंचन करू शकता किंवा काही घरगुती उपायांची मदत घेऊ शकता.

lifestyle
गरम दूध प्यायल्यानेही दुखण्यापासून आराम मिळतो.(photo: jansatta)

मासिक पाळीच्या काळात महिलांना ओटीपोटात दुखणे सामान्य आहे. परंतु मासिक पाळीच्या व्यतिरिक्त, महिन्यामध्ये एक वेळ असतो जेव्हा स्त्रियांना ओटीपोटात तीव्र वेदना जाणवते, ही स्त्रीबिजांचा काळ आहे. ओव्हुलेशन दरम्यान पाचपैकी एका महिलेला ओटीपोटात तीव्र वेदना होतात. ओव्हुलेशन दरम्यान महिलांना अनेक समस्या येतात. या दरम्यान, त्यांना खालच्या ओटीपोटात वेदना जाणवते. तज्ज्ञांच्या मते, हे दुखणे अंडाशयाच्या त्या भागात होते जिथून अंडी तयार होतात.

महिलांना ओव्हुलेशनचा त्रास अचानक जाणवतो, असे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. अनेकदा या अवस्थेतील वेदना कमी वेळात बरे होतात, परंतु काही वेळा बरे होण्यासाठी २ दिवसांपेक्षा जास्त वेळ लागतो. ओव्हुलेशनच्या वेदनांमध्ये, स्त्रियांना योनीतून रक्तस्रावासह उलट्या आणि पोटात पेटके येणे यासारख्या समस्या सुरू होतात.

दरम्यान मासिक पाळी आणि ओव्हुलेशनच्‍या काळात होणार्‍या वेदनामध्‍ये अनेक समानता आहेत, त्यामुळे स्त्रिया बर्‍याचदा ते समान समजतात. पण या दोन्ही परिस्थिती पूर्णपणे भिन्न आहेत. स्त्रियांना मासिक पाळीच्या २ आठवड्यांपूर्वी ओव्हुलेशनचा त्रास जाणवतो.

ओव्हुलेशन नक्की काय?

ओव्हुलेशन म्हणजे स्त्रीच्या अंडाशयातून अंडी बाहेर पडण्याची वेळ. ओव्हुलेशन सामान्यतः मासिक पाळीच्या ११ ते २१ दिवसांच्या दरम्यान होते. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की मासिक पाळीचा हा काळ आहे, जेव्हा महिलांमध्ये भरपूर प्रजनन शक्ती असते आणि या काळात महिला सहजपणे गर्भधारणा करू शकतात.

ओव्हुलेशनच्या वेदनापासून मुक्त होण्यासाठी उपाय:

ओव्हुलेशन दरम्यान होणाऱ्या वेदनांना महिला अनेकदा गांभीर्याने घेत नाहीत. तथापि, वेदना वाढल्यास, त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. पण जर तुम्हाला जास्त वेदना होत नसतील तर त्यापासून सुटका मिळवण्यासाठी तुम्ही कोमट पाण्याने सिंचन करू शकता किंवा काही घरगुती उपायांची मदत घेऊ शकता. गरम दूध प्यायल्यानेही दुखण्यापासून आराम मिळतो.

मराठीतील सर्व लाइफस्टाइल ( Lifestyle ) बातम्या वाचा. मराठी ताज्या बातम्या (Latest Marathi News) वाचण्यासाठी डाउनलोड करा लोकसत्ताचं Marathi News App.

Web Title: Apart from the period causes of ovulation pain and its symptoms you should know scsm

Next Story
चहा किंवा कॉफी प्यायल्याने रक्तातील साखर वाढू शकते का? जाणून घ्या तज्ञांकडून फायदे आणि तोटे
ताज्या बातम्या
फोटो गॅलरी