मुतखड्याचा चुरा होऊन लघवीतून बाहेर पडेल; ऑपरेशनशिवाय एका आठवड्यात आराम, फक्त ‘हा’ रस प्या

जर तुम्ही घरी खालील रसांचे सेवन केले, तर मूत्रपिंडातील स्टोन औषधोपचार किंवा शस्त्रक्रियेशिवाय मूत्रमार्गे सहजपणे जाऊ शकतात. औषधोपचाराने मूत्रपिंडातील स्टोन काढून टाकता येतात; परंतु घरगुती उपचारदेखील मदत करू शकतात. तर, कर्मा आयुर्वेदाचे संस्थापक डॉ. पुनित धवन यांच्याकडून जाणून घेऊया की शस्त्रक्रियेशिवाय घरी मूत्रपिंडातील स्टोन कसे सहजपणे काढता येतात.

लिंबाचा रस

आयुर्वेद आणि संशोधनानुसार, मूत्रपिंडातील स्टोन काढून टाकण्यासाठी नियमितपणे लिंबू पाणी पिणे आवश्यक आहे. लिंबामध्ये सायट्रिक अॅसिड असते, जे आपल्या शरीरात कॅल्शियमचे खडे तयार होण्यापासून रोखते. सायट्रिक अॅसिड स्टोन तोडते आणि त्यामुळे मूत्रमार्गे त्यांचे उत्सर्जन वाढते. लिंबाच्या रसाचे आपल्या शरीरासाठी अनेक फायदे आहेत. जर आपण नियमितपणे लिंबू पाणी प्यायलो, तर त्यात आपल्या शरीरातील बॅक्टेरिया काढून टाकण्याची शक्ती असते. लिंबाच्या रसात व्हिटॅमिन सीदेखील भरपूर प्रमाणात असते, जे आपली रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते.

तुळशीच्या पानांचा रस

आयुर्वेदात तुळशीचे अनेक उपयोग आहेत आणि वैद्यकीय शास्त्रातही ते फायदेशीर मानले जाते. डॉ. पुनित धवन यांच्या मते, तुळशीच्या पानांमध्ये अ‍ॅसिटिक अ‍ॅसिड असते, जे किडनी स्टोन विरघळण्यास मदत करते आणि वेदना कमी करते. तुळशीच्या पानांमध्ये अनेक पोषक घटक असतात, जे तुमच्या शरीराची पचनसंस्था सुधारण्यासाठी वापरले जातात आणि तुळशीची पाने कोणतीही जळजळ कमी करण्यासदेखील मदत करतात. तुळशीच्या पानांच्या रसात अँटीऑक्सिडंट्स, अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात, जे किडनीच्या चांगल्या आरोग्यासाठी योगदान देतात.

डाळिंबाचा रस

डॉ. पुनित धवन यांच्या मते, डाळिंबाचा रस पिणे अनेक वर्षांपासून मूत्रपिंडांच्या योग्य कार्यासाठी फायदेशीर आहे. डाळिंबाच्या रसाचे नियमित सेवन केल्याने मूत्रपिंडातील स्टोन विरघळण्यास मदत होते आणि तुमच्या शरीरातील सर्व प्रकारचे विषाक्त पदार्थ बाहेर पडतात. डाळिंबाच्या रसात अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म भरपूर असतात. जर तुम्हाला मूत्रपिंडातील खड्यांची कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर हा रस त्यांना वाढण्यापासून रोखण्यास आणि तुमच्या लघवीतील आम्लता कमी करण्यास मदत करू शकतो.

गव्हाच्या गवताचा रस

डॉ. पुनित धवन यांच्या मते, गव्हाच्या गवताच्या रसात अनेक पोषक घटक असतात जे अनेक वर्षांपासून आपले शरीर आणि आरोग्य राखण्यास मदत करत आहेत आणि आयुर्वेदातही गव्हाच्या गवताचे महत्त्वाचे स्थान आहे. अभ्यासानुसार, गव्हाच्या गवतामध्ये अनेक गुणधर्म आहेत जे किडनी स्टोन विरघळण्यास आणि मूत्रमार्ग स्वच्छ करण्यास मदत करतात. गव्हाच्या गवताच्या रसाचे नियमित सेवन केल्याने मूत्रपिंड आतून स्वच्छ होण्यास मदत होते आणि म्हणूनच, दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी एक ग्लास गव्हाच्या गवताचा रस प्यावा.