Cough And Cold Home Remedy: हिवाळा आला की, सर्दी खोकल्याचा त्रास अनेकांना होतो. सर्दीमुळे कधी नाकातून पाणी येते तर कधी नाक बंद होते. नाकात साचलेल्या कफमुळे श्वास घेण्यास अडचण होते. खोकला आणि सर्दी या वाढत्या समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी, कापूर, ओवा आणि लवंगापासून तयार केलेला आजीबाईच्या बटव्यातील हा देशी उपाय खूप प्रभावी मानला जातो. याच्या फक्त सुगंध घेतल्याने नाकात साचलेला कफ झटपट साफ होण्यास मदत होते आणि श्वास घेणे सोपे होते. लवंग आणि ओव्याचे गुणधर्म खोकला आणि विषाणूजन्य लक्षणांपासून आराम देतात. हा देशी उपाय जलद आराम देते.
हिवाळ्याचा ऋतू जितका आल्हाददायक वाटतो, तितकाच तो आपल्याबरोबर समस्याही घेऊन येतो. आजकाल सर्दी, खोकला आणि तापाने लोक त्रस्त झाले आहेत. अनेक लोकांना औषधे घेऊनही बरे वाटतं नाही, ज्याचे सर्वात मोठे कारण कमकुवत रोगप्रतिकारशक्ती मानले जाते.
हा देशी उपाय सर्दी-खोकल्यापासून खूप आराम देईल
जेव्हा शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती कमी होते, तेव्हा साध्या सर्दीमुळेही अनेक आजार होऊ शकतात. अशा परिस्थितीत, घरगुती उपाय खूप प्रभावी मानले जातात. या उपायांपैकी एक म्हणजे सर्दी-खोकल्यावरचा हा देशी उपाय, जो बनवायला खूपच कमी वेळ लागतो.
कंटेंट क्रिएटर श्रेयाने तिच्या इंस्टाग्राम व्हिडिओमध्ये ही हा देशी उपाय बनवण्याची कृती शेअर केली आहे, जी बिलासपूरच्या अन्नू खरे यांनी वापरून पाहिली आहे आणि त्यांना ती खूप प्रभावी वाटली आहे.
हा देशी उपाय बनवण्यासाठी तुम्हाला फक्त काही गोष्टींची आवश्यकता आहे: सुती कापड, कापूर, ओवा आणि लवंग. हे पदार्थ जवळजवळ प्रत्येक घरात सहज उपलब्ध असतात आणि खोकला आणि सर्दीसाठी खूप फायदेशीर मानले जातात.
प्रथम, एक लहान सुती कापड घ्या. त्यात कापराची जाडसर पावडर, अर्धा चमचा ओवा आणि २-४ लवंगा घाला. हे सर्व सुती कापडा बांधा आणि त्या त्याला धाग्याने घट्ट बांधा. आता, दिवसभर या कापडाचा वास घेत राहा. काही वेळात तुम्हाला आराम मिळेल.
कापराचा वास खोलवर घेतल्याने बंद नाकापासून आराम मिळतो. नाकाच साचलेला कफ सहज बाहेर पडतो. लवंगाचे जंतुनाशक आणि दाह-विरोधी गुणधर्म खोकला आणि घसा खवखवण्यावर फायदेशीर ठरतो. दरम्यान, ओवाचे अँटीऑक्सिडंट आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म सर्दी आणि विषाणू जन्य संसर्गापासून मुक्त होण्यास मदत करतात.
