फुफ्फुसाचा कॅन्सर हळूहळू शरीर पोखरतो; सुरुवातीची ‘ही’ लक्षणं ओळखली तर वाचू शकतो जीव,तंबाखू आणि सिगारेट न ओढणाऱ्यांनाही मोठा धोका

तंबाखू न वापरणाऱ्यांमध्ये कर्करोगाची मुख्य कारणे

धूम्रपान न करणाऱ्यांमध्ये कर्करोगाची सर्वात सामान्य कारणे म्हणजे पर्यावरणीय घटकांशी संपर्क आणि जनुकीय बदल. शहरांमधील वाढते वायू प्रदूषण आणि हवेतील विषारी कण फुप्फुसांमध्ये खोलवर शिरून डीएनएला नुकसान पोहोचवतात.

याशिवाय, ग्रामीण आणि निमशहरी भागांमध्ये जैवइंधनावर (लाकूड, शेणाच्या गोवऱ्या) स्वयंपाक करण्यामुळे निघणारा धूर हा महिलांमध्ये फुप्फुसाच्या कर्करोगाचे एक प्रमुख कारण म्हणून समोर आला आहे. घरातील हवेशीरपणाच्या अभावामुळे हे कर्करोगजन्य घटक हवेत अडकून राहतात.

फुप्फुसाच्या कर्करोगाची सुरुवातीची लक्षणे

या आजाराचे पहिले आणि सर्वात सामान्य लक्षण म्हणजे दोन-तीन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकणारा सततचा खोकला. जर तुमच्या खोकल्यातून रक्त येत असेल किंवा कफाचा रंग असामान्य असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.

जास्त श्रम न करता धाप लागणे, छातीत जडपणा जाणवणे किंवा खोल श्वास घेताना किंवा हसताना छातीत दुखणे हीदेखील फुप्फुसाच्या कर्करोगाची सुरुवातीची लक्षणे असू शकतात.

आवाजात बदल आणि वारंवार संसर्ग

जर तुमचा आवाज अचानक घोगरा झाला आणि तो तसाच राहिला, तर हे घशातील किंवा फुप्फुसातील ट्यूमरचे लक्षण असू शकते. तसेच, जर तुम्हाला न्यूमोनिया किंवा ब्राँकायटिससारखे श्वसनमार्गाचे संसर्ग वारंवार होत असतील, तर ते फुप्फुसांची संरक्षण प्रणाली कमकुवत झाल्याचे दर्शवते.

अचानक आणि वेगाने वजन कमी होणे आणि सतत थकवा जाणवणे हीदेखील तुमचे शरीर एखाद्या गंभीर आजाराशी लढत असल्याची लक्षणे असू शकतात.

लवकर निदान आणि प्रतिबंधात्मक उपाय

फुप्फुसाचा कर्करोग पहिल्या किंवा दुसऱ्या टप्प्यात आढळल्यास उपचार सर्वात यशस्वी ठरतात. प्रदूषित भागात राहणाऱ्या आणि ज्यांच्या कुटुंबात कर्करोगाचा इतिहास आहे, अशा लोकांनी नियमितपणे तपासणी करून घ्यावी अशी शिफारस तज्ज्ञ करतात. तंबाखू टाळण्यासोबतच, घरात योग्य वायुवीजन सुनिश्चित करणे आणि प्रदूषणापासून संरक्षण करण्यासाठी मास्क वापरणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. या प्राणघातक आजाराविरुद्ध जागरूकता हेच तुमचे सर्वात मोठे शस्त्र आहे.