दिवसभर साचलेली घाण कधी कधी बघायला खूप वाईट वाटते. त्यामुळे मानेचा भाग काळा दिसू लागतो. मानेवरील घाम नीट साफ न केल्यामुळे तो थराच्या स्वरूपात जमा होतो. जे दिसायला फार वाईट दिसतं. अशा परिस्थितीत टोमॅटोच्या मदतीने ते साफ करता येतात. टोमॅटोमध्ये असलेले मॅग्नेशियम त्वचेला चमकदार बनवतं. त्वचा अँटीऑक्सिडंट्ससह स्वच्छ होते. चला तर मग जाणून घेऊया टोमॅटोने मान कशी स्वच्छ करावी?

जर तुमच्याकडे वेळ कमी असेल तर टोमॅटोचा लगदा काढा, मानेवर लावा आणि पाच ते सात मिनिटे सोडा. नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ करा. टोमॅटोचा लगदा एका दिवसाच्या अंतराने लावल्यास काही दिवसात फरक दिसून येईल. टोमॅटोचा लगदा लावल्यानंतर बोटांच्या मदतीने हलका मसाज करा.

Is eating poha better than idli for breakfast
Poha Or Idli : नाश्त्यात पोह्यापेक्षा इडली खाणे चांगले? मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी कोणता नाश्ता चांगला? वाचा, तज्ज्ञ काय सांगतात….
How To Take A Deep Sleep with an eye mask To improve memory and concentration Important Sleeping Guide During 10th 12th Exams
झोपण्याआधी डोळ्यावर ‘ही’ वस्तू लावल्याने स्मरणशक्ती व एकाग्रता सुधारते? परीक्षांच्या काळात तज्ज्ञांची महत्त्वाची माहिती
Blood sugar control
बाजारात मिळणाऱ्या ब्रेड्सपैकी कोणते ब्रेड्स खाल्ल्याने रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवता येईल? तज्ज्ञांचा सल्ला वाचा
Five Foods To Eat on Empty Stomach First Thing In Morning Detoxing Stomach Intestine Constipation Cure In Marathi Indian Dishes
रिकाम्या पोटी ‘या’ पाच भारतीय पदार्थांचं सेवन केल्याने प्रत्येक सकाळ होईल सुंदर; पोट स्वच्छ होत नसेल तर पाहाच

आणखी वाचा : Health Tips : तुमच्या अशा सवयींमुळे स्वादुपिंड खराब होतो, गंभीर समस्यांचा धोका वाढतो

टोमॅटो आणि बेकिंग सोडा
मान काळ्या रंगापासून चमकदार बनवायची असेल, तर बेकिंग सोड्यात टोमॅटोचा ताजा रस काढून त्यात थोडे पाणी टाकून घोळून घ्या. एक चमचा बेकिंग सोडामध्ये दोन ते तीन चमचे टोमॅटोचा रस मिसळा. हे मिश्रण आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा लावा. ही टोमॅटो पेस्ट मानेवर लावा आणि सोडा. दहा मिनिटांनी पाण्याने स्वच्छ धुवा. या पेस्टचा प्रभाव काही दिवसात दिसून येईल.

आणखी वाचा : Health Tips : रोज सकाळी रिकाम्या पोटी कोमट पाणी प्या, हे फायदे जाणून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल

टोमॅटो आणि हळद पॅक
टोमॅटोच्या रसात चिमूटभर हळद टाकल्यानेही मानेचा रंग साफ होतो. यासाठी टोमॅटो आणि हळदीची पेस्ट बोटांच्या मदतीने मसाज करा. नंतर दहा मिनिटे राहू द्या. ते सुकल्यावर पाण्याने स्वच्छ करा. काही दिवस सतत वापरल्यानंतर त्याचा परिणाम मानेवर स्पष्टपणे दिसून येईल.