Summer skin care tips : उन्हाळ्यामध्ये आपल्या सर्वांचा लाडका आणि फळांचा राजा असणाऱ्या आंब्याचे आगमन होते. अत्यंत गोड आणि रसाळ चवीसह या धम्मक पिवळ्या रंगाच्या फळात भरपूर प्रमाणात जीवनसत्त्व अ, क आणि इ असतात, जे आपल्या आरोग्यासह त्वचेसाठीही फार उपयुक्त असतात. या जीवनसत्वांमुळे त्वचेवरील बारीक रेषा, सुरकुत्या आणि वय दिसण्यासारख्या समस्या दूर करण्यास मदत होऊ शकते.

इतकेच नाही तर आंब्यामध्ये अँटीऑक्सिडंट्सदेखील भरपूर प्रमाणात उपलब्ध असतात. त्यामुळे सूर्याच्या अतिनील किरणांपासून, प्रदूषणापासून आपल्या त्वचेचे रक्षण करून, त्यास तुकतुकीत ठेवण्याचे कामसुद्धा आंबा करू शकतो. चेहरा उन्हाळ्यातही उजळ, तुकतुकीत आणि तजेलदार ठेवायचा असल्यास आंब्यापासून घरच्याघरी फेसमास्क कसा बनवायचा पाहूया.

Kissu Tiwari Arrested
२२ हत्या करणारा किस्सू तिवारी साधूच्या वेशात रामलल्लाच्या दर्शनाला गेला, पोलिसांनी केली अटक, नेमकं घडलं काय?
Mahayoga is formed today on Buddha Purnima 2024
आज बुद्ध पौर्णिमेला तयार झाला ‘महायोग; ‘या’ भाग्यशाली राशींवर माता लक्ष्मीची होईल कृपा, मिळेल अपार धनसंपत्ती
Loksatta explained What is Railways strategy for freight privatization
विश्लेषण: रेल्वेचे मालवाहतुकीच्या खासगीकरणाचे धोरण काय?
what is idiot syndrome cyberchondria infodemic who real condition idiot syndrome symptoms and preventions
तुम्ही ‘IDIOT’ तर नाही ना? हा अपमान नाही; आजार आहे, काय सांगतात आरोग्य तज्ज्ञ? पाहा लक्षणे आणि उपाय
Narendra Modi
‘खान मार्केट गँगला न्यायालयाची चपराक’, तृणमूलच्या काळातील ओबीसी दर्जा रद्द झाल्यानंतर मोदींची टीका
Ricky Ponting believes that there is no alternative to Kohli
कोहलीला पर्याय नाहीच -पॉन्टिंग
Mamata Banerjee
“उच्च न्यायालयाचा निर्णय अमान्य”, मुस्लिमांचा ओबीसी दर्जा रद्द झाल्यानंतर ममता बॅनर्जी आक्रमक
23 May Marathi Panchang Budhha Purnima Shani Nakshtra
२३ मे पंचांग: जोडीदाराचं प्रेम, अपार बुद्धी; बुद्ध पौर्णिमेला शनीचं नक्षत्र जागृत होताच १२ राशींच्या कुंडलीत उलथापालथ, पाहा भविष्य

हेही वाचा : Skin care : आला आला उन्हाळा; त्वचेला ‘टॅनिंगपासून’ कसे बरे सांभाळाल? पाहा हा घरगुती फेसपॅक

घरगुती मँगो फेसमास्क [Homemade mango face mask]

साहित्य

१ पिकलेला आंबा
दही अथवा मध

कृती

  • सर्वप्रथम आंबा पाण्याखाली स्वच्छ धुवून घ्या.
  • आता सुरीच्या मदतीने आंब्याचे साल काढून घ्या. मात्र सलाबरोबर फळाचा फारसा गर येणार नाही याची काळजी घ्यावी.
  • आता आंब्याच्या सालाचे बारीक तुकडे चिरून मिक्सरमध्ये घाला. यामध्ये तुम्हाला हवे असल्यास एक चमचा दही अथवा मध घालू शकता.
  • आंब्याचे साल मिक्सरमध्ये वाटून छान बारीक पेस्ट करून घ्या.
  • आपला आंब्याचा फेसमास्क तयार आहे.

हेही वाचा : भांडी घासताना तुम्हीही वापरताय गरम पाणी? जरा थांबा; स्वच्छ, चमकदार भांड्यासाठी पाहा ‘या’ Tips

वापर

  • सर्वप्रथम पाण्याने आपला चेहरा स्वच्छ धुवून घ्यावा.
  • आता तयार केलेला आंब्याचा मास्क बोटांनी किंवा ब्रशच्या मदतीने डोळ्याखालील भाग सोडून, संपूर्ण चेहऱ्यावर लावून घ्या.
  • हा मास्क चेहऱ्यावर साधारण १० ते १५ मिनिटांसाठी लावून ठेवा. नंतर कोमट पाण्याच्या मदतीने चेहरा पुन्हा स्वच्छ करून घ्या.
  • एखाद्या मऊ टॉवेलच्या मदतीने चेहऱ्यावरील पाणी टिपून घ्यावे.
  • शेवटी चेहऱ्यावर तुमच्या आवडीचे मॉइश्चराइजर लावून घ्या.
  • हा प्रयोग तुम्ही आठवड्यातून एक किंवा दोन वेळा करू शकता, अशी माहिती टाइम्स ऑफ इंडियाच्या एका लेखावरून समजते.

[टीप : वरील लेख हा प्राप्त माहितीवर आधारित आहे.]