tips to avoid fatty liver problem in body | Loksatta

फॅटी लिव्हरने होऊ शकतो कर्करोग, त्याची ‘ही’ लक्षणे वेळीच ओळखा

फॅटी लिव्हर ही यकृताशी संबंधित एक गंभीर समस्या आहे. याने यकृताचे कामकाज प्रभावित होते. अयोग्य आहार आणि मद्यपान अधिक केल्याने ही समस्या होते. मद्यपान न करणारे आणि करणारे अशा दोन्ही व्यक्तींना ही समस्या होऊ शकते.

फॅटी लिव्हरने होऊ शकतो कर्करोग, त्याची ‘ही’ लक्षणे वेळीच ओळखा
संग्रहित छायाचित्र

फॅटी लिव्हर ही यकृताशी संबंधित एक गंभीर समस्या आहे. याने यकृताचे कामकाज प्रभावित होते. अयोग्य आहार आणि मद्यपान अधिक केल्याने ही समस्या होते. मद्यपान न करणारे आणि करणारे अशा दोन्ही व्यक्तींना ही समस्या होऊ शकते. मद्यपान न करणाऱ्यांना योग्य आहार न घेतल्याने ही समस्या होते. फॅटी लिव्हरची काही लक्षणे दिसून येतात, ती वेळीच ओळखल्याने ही समस्या टाळता येऊ शकते.

फॅटी लिव्हर म्हणजे काय?

सामान्य भाषेत यकृतामध्ये अतिरिक्त चरबी जमा होण्याला फॅटी लिव्हर म्हणतात. जर चरबीचे वजन यकृतापेक्षा ५ टक्के किंवा त्याहून अधिक असेल, तरीही त्याला फॅटी लिव्हर म्हणतात. फॅटी लिव्हरचे दोन प्रकार असतात.

फॅटी लिव्हरचे दोन टप्पे

पहिले, जे अल्कोहोलच्या अतिसेवनामुळे होते, त्याला अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर म्हणतात. दुसरे म्हणजे, नॉन – अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर. नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हरमध्ये यकृताच्या आत चरबी असते, पण त्यामुळे जास्त नुकसान होत नाही. परंतु नंतरच्या टप्प्यात समस्या येऊ शकतात. स्टीटो हेपेटायटीस हा मद्यपान न करणाऱ्यांमध्ये दुसरा टप्पा आहे. लवकरच याची काळजी घेतली नाही तर अवघड होऊ शकते. परिणामी, सिरॉसिस होण्याचा धोका आहे. तिसरा टप्पा, ज्यामध्ये यकृत संकुचित होऊन घट्ट होते. यकृताची कार्य क्षमता नगण्य होते. उपचार न केल्यास सिरॉसिसमुळे यकृताचा कर्करोग होऊ शकतो.

ही आहेत लक्षणे

  • फॅटी लिव्हरची समस्या असल्यास पोटाच्या वरच्या भागात उजव्या बाजूला वेदना होतात.
  • भूक कमी लागते आणि काही लोकांचे वजन देखील लवकर कमी होऊ लागते.
  • डोळ्यांचा रंग पिवळा दिसून येतो.
  • पायांमध्ये थोडी सूज येते.
  • थकवा आणि अशक्तपणा जाणवतो.

हा आहे इलाज

  • वरील कुठलीही लक्षणे अधिक काळ शरीरात दिसून आल्यास डॉक्टरकडे जावे. आवश्यक औषधांचे सेवन करावे आणि आहाराबाबत काळजी घ्यावी.
  • जर तुम्ही अधिक मद्यपान करत असाल तर तुरंत टाळा, अन्यथा समस्या वाढू शकते.
  • जर तुमचे वजन अधिक असेल तर व्यायाम करा आणि आहारावर नियंत्रण ठेवा, संतुलित आहार घ्या.

(येथे देण्यात आलेली माहिती गृहीतके आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. अधिक माहितीकरिता तज्ञांचा सल्ला घ्या.)

मराठीतील सर्व लाइफस्टाइल ( Lifestyle ) बातम्या वाचा. मराठी ताज्या बातम्या (Latest Marathi News) वाचण्यासाठी डाउनलोड करा लोकसत्ताचं Marathi News App.

Next Story
हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी मदत करतील ‘या’ गोष्टी; लगेच जाणून घ्या

संबंधित बातम्या

गर्भधारणा झाल्यानंतर ३ ते ४ दिवसांनी शरीरात दिसू लागतात ‘ही’ ५ लक्षणे; जाणून घ्या कसे ओळखावे
Heart Attack: हार्ट अटॅकपासून करायचा आहे स्वतःचा बचाव? ‘ही’ औषधाची गोळी नेहमी जवळ ठेवा
पिस्त्याचे सेवन ‘या’ ५ त्रासांच्या वाढीला देते तुफान वेग; एका दिवसात किती व कसे पिस्ते खाणे आहे योग्य?
बदाम खाल्ल्याने ‘हे’ ४ त्रास १०० च्या वेगाने वाढू शकतात! एका दिवसात किती व कसे बदाम खाणे आहे योग्य?
थंडीत मोजे घालून झोपल्यास शरीरावर होतात ‘हे’ गंभीर परिणाम; थंडी घालवायची तर ‘हे’ झटपट उपाय पाहा

व्हिडिओ

ताज्या बातम्या
लग्नानंतर हंसिका मोटवानी पतीसह मुंबईत दाखल; हनिमूनच्या प्रश्नावर लाजत म्हणाली….
Video: रस्त्यावर खड्डा दिसताच या लहान मुलांनी काय केले एकदा पाहाच
गर्भधारणा झाल्यानंतर ३ ते ४ दिवसांनी शरीरात दिसू लागतात ‘ही’ ५ लक्षणे; जाणून घ्या कसे ओळखावे
‘प्रत्येकाची बुद्धी असते, कोण काय बोलले याकडे मी लक्ष देत नाही’; उदयनराजेंचा शिवेंद्रराजेंना अप्रत्यक्षपणे टोला
हम साथ साथ है! शस्त्रक्रिया होताना लालू प्रसादांच्या पाठीशी संपूर्ण कुटुंब, मुलीने केली किडनी दान