Right Time To Eat Rice : भात हा भारतीय खाद्यपदार्थाचा मुख्य पदार्थ आहे. सुगंधित बिर्याणीपासून साध्या वरण भाताप्रमाणे असंख्य प्रकारांमध्ये तो अत्यंत आवडता आहे. मात्र, वजन वाढीच्या यादीत तो अगदी पहिल्या स्थानी येतो, त्यामुळे अनेकदा यावर नियंत्रण ठेवावे लागते. बऱ्याच लोकांना चपातीपेक्षा भात खायला जास्त आवडतो, कारण तो हलका असतो आणि पटकन तयार होतो, पण तुम्ही दिवसातून एकापेक्षा जास्त वेळा भात खाऊ शकता का? भात खाण्याची योग्य वेळ कोणती ? याबाबत जाणून घेऊया..
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
Already have an account? Sign in
सर्व प्रीमियम कंटेंट, ई-पेपर व अर्काइव्हमधील सगळे लेख वाचण्यासाठी
सबस्क्रिप्शनचे फायदे
हजारपेक्षा जास्त प्रीमियम लेखांचा आस्वाद घ्या ई-पेपर अर्काइव्हचा पूर्ण अॅक्सेस कार्यक्रमांमध्ये निवडक सदस्यांना सहभागी होण्याची संधी ई-पेपर डाउनलोड करण्याची सुविधा