ज्येष्ठांची मानसिक स्थिती नीट रहावी म्हणून काही खास खेळ

ज्येष्ठ नागरिकांची मानसिक अवस्था स्थिर नसते, अशा वेळी त्यांचे लक्ष वेधून घेण्यासाठी तुम्ही काही खेळ खेळू शकता, यामुळे त्यांची मानसिक अवस्था स्थिर राहण्यास मदत होईल व मन प्रसन्न होईल. ( फोटो स्रोत : पेक्सेल ) सुडोकू आकड्यांचे शब्दकोडे त्यांना सोडवायला द्या, यामुळे त्यांची स्मरणशक्ती कार्यशील राहील व मन व्यस्त राहील. ( फोटो स्रोत : पेक्सेल ) पत्ते पत्ते खेळल्यामुळे मन स्थिर राहील तसेच विचारप्रणाली चालू राहते, यामुळे ज्येष्ठांचा वेळ चांगला जातो. ( फोटो स्रोत : पेक्सेल ) शब्दकोडे शब्दकोडे सोडवल्यामुळे स्मरणशक्ती वाढते व समस्यानिवारण करण्याची वृ्त्ती वाढते. ( फोटो स्रोत : पेक्सेल ) लहान स्मरणशक्तीचे खेळ यामुळे मेंदूला पॅटर्न, चित्र लक्षात ठेवण्याची सवय लागते. ( फोटो स्रोत : पेक्सेल ) सापशिडी असे खेळ खेळल्याने मजा येते व वृद्ध आनंदी होतात. ( फोटो स्रोत : पेक्सेल ) गोष्टी सांगा आपण लहान असताना आपल्याला आजी-आजोबा गोष्टी सांगत, मग आपणही त्यांना गोष्टी सांगून प्रसन्न ठेऊ शकतो. ( फोटो स्रोत : पेक्सेल )