नातवंडांसोबतचा वेळ ठरू शकतो ‘मेमरी बूस्टर’; काय सांगतंय नवे जागतिक संशोधन?

नातवंडांची काळजी घेणं, ही अनेकदा केवळ कौटुंबिक जबाबदारी किंवा प्रेमाची गोष्ट मानली जाते. पण अलीकडच्या एका महत्त्वाच्या संशोधनानुसार, हीच गोष्ट वयस्कर व्यक्तींच्या मेंदूच्या आरोग्यासाठी अत्यंत उपयुक्त ठरू शकते. वय वाढल्यावर स्मरणशक्ती कमी होणं, विचारांची गती मंदावणं किंवा शब्द आठवण्यात अडचणी येणं हे सर्वसाधारण मानलं जातं. मात्र, नातवंडांशी सक्रिय वर्तन आणि त्यांची काळजी घेणं मेंदूला अधिक काळ तल्लख ठेवण्यास मदत करू शकतं, असं या अभ्यासातून समोर आलं आहे.

सध्या पाकिस्तानातील नामांतराच्या बातम्या चर्चेत आहे. पाकिस्तानच्या लाहोर शहरात फाळणीनंतर जवळपास आठ दशकांनी रस्त्यांची, गल्ली-बोळाची, ब्रिटिशकालीन वास्तूंची पूर्वीची नावं पुन्हा देण्यात येत आहेत. यातील अनेक स्थळांचे फाळणीनंतर इस्लामी, पाकिस्तानी किंवा स्थानिक व्यक्तींच्या नावावर नामकरण करण्यात आले होते. सध्याच्या नव्या नामांतराच्या लाटेत ‘इस्लामपुरा’ पुन्हा एकदा ‘क्रिशन नगर’ झाले आहे.

महागड्या औषधांशिवाय शरीराचे आरोग्य उत्तम राखण्यासाठी वैद्य प. य. वैद्य खडिवाले यांनी सुचवलेले प्रभावी घरगुती उपाय. कानांची निगा, डोळ्यांचे आरोग्य, नस्य क्रिया आणि पायांची निगा राखण्यासाठी आयुर्वेदातील सोप्या पद्धतींची सविस्तर माहिती या लेखात दिली आहे. शरीराचे 'तेलवंगण' करून नैसर्गिकरीत्या फिट राहण्यासाठी हा मार्गदर्शक लेख नक्की वाचा.

Shani Gochar Neagative Impact: शनी देवांनी १७ मे रोजी रेवती नक्षत्रात प्रवेश केला आहे. आता शनी देव ९ ऑक्टोबरपर्यंत याच नक्षत्रात राहणार आहेत. ज्योतिष तज्ज्ञांच्या मते, हा गोचर काही राशींसाठी कठीण काळ घेऊन येऊ शकतो. विशेषतः ज्या राशींवर शनीची ढैय्या सुरू आहे (सिंह आणि धनु), त्यांच्यासाठी हा काळ अधिक आव्हानात्मक ठरू शकतो. याशिवाय मिथुन राशीच्या लोकांनाही पुढील काही महिने सावध राहण्याचा सल्ला देण्यात आला आहे. जाणून घेऊया, शनीचं हे गोचर या राशींसाठी कोणते संकेत देत आहे.

Numerology Prediction: अंकशास्त्रानुसार मूलांक ६ असलेल्या मुलींना आकर्षण आणि सौंदर्याची देवी मानलं जातं. कोणत्याही महिन्याच्या ६, १५ किंवा २४ तारखेला जन्मलेल्या मुलींचा मूलांक ६ असतो. अशा मुलींमध्ये जबरदस्त आकर्षण पाहायला मिळतं, त्यामुळे कोणीही त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वाकडे सहज आकर्षित होतं. या मुली पहिल्याच भेटीत कोणाचंही मन सहज जिंकतात. चला जाणून घेऊया मूलांक ६ च्या मुलींच्या त्या खास गोष्टी, ज्या त्यांना गर्दीत वेगळी ओळख मिळवून देतात.

Toothbrush Meaning in Marathi: आजच्या डिजिटल युगात सोशल मीडियावर कोणती गोष्ट कधी ट्रेंड होईल, याचा काहीच नेम नसतो. कधी एखादा डायलॉग, कधी एखादी जुनी म्हण, तर कधी अगदी साधा प्रश्नही इंटरनेटवर धुमाकूळ घालू लागतो. सध्या असाच एक भन्नाट प्रश्न सोशल मीडियावर तुफान व्हायरल होत आहे- “टूथब्रशला मराठीत काय म्हणतात?” हा प्रश्न ऐकताच अनेकांनी डोक्याला हात लावला, तर काहींनी मजेशीर उत्तरं देत कमेंट सेक्शन गाजवला. पण या एका प्रश्नामुळे लोकांना पुन्हा एकदा मराठी भाषेची गोडी आणि तिची समृद्धी नव्याने अनुभवायला मिळत आहे.

Bad Days in Life Reason: तुम्हालाही आजकाल तुमच्या आयुष्यात सगळंच बदलल्यासारखं वाटतंय का? कधी-कधी आपल्याला असं वाटतं की सगळ्या गोष्टी बिघडत आहेत, पण खरं तर त्या एका चांगल्या भविष्याची तयारी असते. जर तुम्हीही अशाच काही संकेतांमधून जात असाल, तर समजा तुमच्या आयुष्यात लवकरच काहीतरी खूप मोठं आणि चांगलं घडणार आहे. इथे काही सोपे संकेत दिले आहेत, ज्यामुळे तुम्हाला समजेल की तुमच्या आयुष्यात काही मोठं होणार आहे.

26 May Horoscope Budh Uday: ज्योतिषशास्त्रात बुध ग्रहाला वाणी, व्यापार, संवाद कौशल्य आणि बुद्धिमत्तेचा कारक मानलं जातं. ज्योतिषीय गणनेनुसार, ग्रहांचा राजकुमार बुध देव २६ मे रोजी वृषभ राशीत उदय होणार आहे. ज्योतिषात कोणत्याही शुभ ग्रहाच्या उदयाला विशेष महत्त्व दिलं जातं. बुध देव उदयाला येतात तेव्हा त्याचा थेट परिणाम जीवनाच्या अनेक गोष्टींवर दिसून येतो. बुधाचं हे परिवर्तन खास मानलं जात आहे, कारण ते मित्र राशीत उदयाला येत आहेत.

Today Horoscope 19 May: जेव्हा शुक्र आणि चंद्र यांची कोणत्याही राशीत युती होते, तेव्हा कलात्मक योग तयार होतो. हा योग सुख-समृद्धी आणि भरपूर धन-संपत्ती देणारा मानला जातो. १९ मेपासून या योगाचा प्रभाव सुरू झाला असून, ४ राशींवर याचा खूप सकारात्मक परिणाम होणार आहे. या राशींच्या बंद नशिबाचे दरवाजे उघडतील. आर्थिक स्थिती खूप चांगली होईल आणि या काळात चांगला पैसा कमावण्यात यश मिळेल. चला जाणून घेऊया या कोणत्या राशी आहेत.

Smart Kid Birth Date: अंक ज्योतिषानुसार काही खास मूलांकाचे मुले खूप बुद्धिमान असतात. त्यांचा मेंदू जगातील महान शास्त्रज्ञ आईन्स्टाईन (Einstein) यांच्यासारखा वेगाने चालतो. ही मुले आयुष्यात प्रत्येक क्षेत्रात पुढे असतात.

दिवसभराच्या शेवटी मान आणि कंबर दुखण्याचे मुख्य कारण म्हणजे 'नॉन-एक्सर्साइज अवर्स'. शिरीष, एक इंजिनियर, नियमित व्यायाम करूनही मानदुखी आणि कंबरदुखीने त्रस्त होता. यावर उपाय म्हणून 'मूवमेंट स्नॅक्स' संकल्पना महत्त्वाची ठरते. दिवसभरात छोटे-छोटे हालचालींचे ब्रेक्स घेणे, जसे की दोन मिनिटं चालणं, खुर्चीतून उठणं, हात-पाय हलवणं, यामुळे रक्तपुरवठा सुधारतो, स्टिफनेस कमी होतो आणि शरीर रिफ्रेश होते.

इराण- इस्रायल- अमेरिका युद्धभूमीच्या पार्श्वभूमीवर भारत आणि इराणचा सांस्कृतिक बंध दर्शवणार्‍या अनेक गोष्टी चर्चेत आल्या आहेत. इतिहास, खाद्यसंस्कृती, व्यापार, धार्मिक समजुती अशा सर्वच पार्श्वभूमीवर हा ऋणांनुबंध दृष्टीपथास पडतो. असाच एक घट्ट संबंध दर्शवणारा व्हिडिओ आणि फोटो बॉलिवूडचे महानायक अमिताभ बच्चन यांनी सोशल मीडियावर शेअर केले आहेत.

शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आयुर्वेदात 'षष्ठी उपक्रम' (६० उपचार) सांगितले आहेत. यामध्ये स्नेहन आणि अभ्यंग विधींचा समावेश आहे. स्नेहन म्हणजे तेल, तूप किंवा चरबी खाणे, ज्यामुळे शरीरातील ताण आणि आजार दूर होतात. अभ्यंग म्हणजे तेलाने मसाज करणे, ज्यामुळे वातविकार, म्हातारपणाच्या सुरकुत्या आणि इतर तक्रारी कमी होतात. हे उपचार नैसर्गिक आणि सुरक्षित आहेत.

June Horoscope: वैधृति योग हा वैदिक ज्योतिषशास्त्रातील शुभ योगांपैकी एक मानला जातो. या योगाचा राशींवर बहुतेक वेळा चांगला प्रभाव पडतो. विशेषतः घर आणि पैशांशी संबंधित अडचणींपासून व्यक्तीला आराम मिळतो. चला जाणून घेऊया जून २०२६ मध्ये वैधृति योग कोणत्या दिवशी तयार होणार आहे आणि त्यामुळे कोणत्या ४ राशींचे नशीब बदलणार आहे.

Rich Zodiac Signs: ज्योतिषशास्त्रात काही अशा राशींचा उल्लेख करण्यात आला आहे, ज्यांच्यावर ग्रहांची विशेष कृपा असते. या राशींचे लोक खूप मेहनती आणि बुद्धिमान असतात. आपल्या बुद्धी आणि मेहनतीच्या जोरावर त्यांना कमी वयातच मोठं यश आणि प्रसिद्धी मिळते. चला तर मग जाणून घेऊया त्या भाग्यवान राशी कोणत्या आहेत.

June Horoscope: वैधृति योग हा वैदिक ज्योतिषशास्त्रातील शुभ योगांपैकी एक मानला जातो. या योगाचा राशींवर बहुतेक वेळा चांगला प्रभाव पडतो. विशेषतः घर आणि पैशांशी संबंधित अडचणींपासून व्यक्तीला आराम मिळतो. चला जाणून घेऊया जून २०२६ मध्ये वैधृति योग कोणत्या दिवशी तयार होणार आहे आणि त्यामुळे कोणत्या ४ राशींचे नशीब बदलणार आहे.

Lakshmi Narayan Rajyog: मे महिन्याचा शेवट खूप शानदार ठरणार आहे. मिथुन राशीत अत्यंत शुभ मानला जाणारा लक्ष्मी नारायण राजयोग तयार होत आहे. हा योग अनेक राशींसाठी प्रगतीचे नवे मार्ग उघडणार असून आर्थिक स्थिती मजबूत करणार आहे. जाणून घ्या हा योग कधीपासून कधीपर्यंत राहणार आणि कोणत्या लोकांवर धनवर्षाव होणार.

गेल्या दोन दिवसांपासून सरन्यायाधीश सूर्य कांत शर्मा यांच्या एका विधानावरून मोठा वाद निर्माण झाला आहे. त्यांनी बेरोजगार तरुणांना झुरळांची उपमा दिली होती. यावर सामाजिक कार्यकर्त्या अंजली दमानियांनी व्हिडीओ शेअर करत सरन्यायाधीशांनी सुनावण्यांमधून माघार घेण्याची मागणी केली आहे. सरन्यायाधीशांनी स्पष्टीकरण देत, त्यांच्या विधानाचा गैरअर्थ काढल्याचे सांगितले आणि ते फक्त बनावट प्रमाणपत्रधारकांवर टीका करत होते असे स्पष्ट केले.

अलीकडेच पाकिस्तानमधील एक व्हिडिओ व्हायरल झाला. त्यात पसूरी फेम नृत्यांगना आणि सामाजिक कार्यकर्त्या शीमा केर्मानी यांना काळ्या बुरखाधारी पोलिस कॉन्स्टेबलनी ताब्यात घेतल्याचे दिसले. या व्हिडिओतील केर्मानी यांची साडी, केसात माळलेले फूल आणि कपाळावरील लाल बिंदी विशेष चर्चेत होती. भारतीय शृंगारात नटलेली स्त्री पाकिस्तानच्या रस्त्यावर पाहायला मिळणे तसे कठीणच. त्यामुळे भारतापासून विभक्त झालेल्या या प्रांतात साडी कधीपासून निषिद्ध ठरण्यास सुरुवात झाली हेही जाणून घेणे गरजेचे आहे.

मानवाने विज्ञान, तंत्रज्ञान, उद्योग आणि संस्कृतीच्या माध्यमातून स्वतःला पृथ्वीवरील सर्वोच्च प्राणी मानले आहे. परंतु निसर्गाला श्रेष्ठत्वाच्या कल्पना मान्य नसतात. निसर्गाच्या नियमांमध्ये टिकून राहणारा तोच महान असतो, जो बदलत्या परिस्थितीत स्वतःला बदलू शकतो. या कसोटीवर झुरळ हा जीव एक विलक्षण उदाहरण ठरतो. पृथ्वीवर १८ कोटी वर्षे महाकाय डायनासोर राज्य करत होते, आज त्यांचे अस्तित्व नाही.

गेल्या काही दिवसांपूर्वी कराचीच्या रस्त्यावरचा एक व्हिडिओ व्हायरल झाला. कराची पोलिसांच्या बुरखाधारी लेडी कॉन्स्टेबल पांढर्‍या साडीतील एका ७५ वर्षीय महिलेला ताब्यात घेत होत्या. विशेष म्हणजे या महिलेच्या कपाळावर ठसठशीत लाल टिकली होती आणि केसात सफेद फूल. त्यामुळे त्या महिलेकडे लक्ष वेधलं जाण साहजिकच होतं. पाकिस्तानमधील कराचीसारख्या शहरातील रस्त्यावर अशी महिला दिसणं दुर्मीळच. त्यामुळे हा व्हिडिओ अधिक वेगाने व्हायरल झाला. हा व्हिडिओ व्हायरल होताच जगभरातील अनेकांना या महिलेची लगेचच ओळख पटली.

अनेकांनी आपल्या घरात एका गोष्टीच निरीक्षण केलंच असेल, ते म्हणजे घरातील आई-वडील सारखाच आहार घेत असतील, एकत्र व्यायामाला जात असतील; किंबहुना तुमची आई- वडिलांपेक्षा जास्त कष्ट करत असूनही, तिचे वजन कमी होण्यात मात्र अनंत अडचणी येत असतात. त्यामुळे वजन कमी करण्याचे जुने उपाय सर्वांसाठीच योग्य असल्याचा समज नव्या संशोधनाने मोडीत काढला आहे. त्याच नव्या संशोधांनाचा घेतलेला हा आढावा.

सध्याच्या आधुनिक राहणीमानात आपण नकळतपणे अनेक आजारांना निमंत्रण देत आहोत. केवळ खाण्यापिण्यामुळेच नाही, तर आपण वापरत असलेले प्लास्टिक, नायलॉनचे कपडे आणि रबराच्या चपला सुद्धा आपल्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम करत आहेत, असे अनेक वर्षांच्या वैद्यकीय निरीक्षणातून समोर आले आहे. प्लास्टिक, नायलॉनचे कपडे आणि रबराच्या चपलांमुळे त्वचारोग, मधुमेह आणि हृदयाच्या समस्या कशा वाढतात, हे या लेखात वैद्य प. य. वैद्य खडिवाले यांनी सविस्तर मांडले आहे.

१९९१ साली देशाची प्रतिष्ठा आणि अर्थव्यवस्था वाचवण्यासाठी देशाला सोने विदेशी बँकांमध्ये गहाण ठेवावे लागले होते. १९९१ चे ते आर्थिक संकट म्हणजे स्वतंत्र भारताच्या इतिहासातील सर्वात कठीण, तरीही देशाला नव्या दिशेकडे नेणारा एक टर्निंग पॉईंट ठरला. १९९१ साली ज्या देशाकडे अवघ्या ३ आठवड्यांचे चलन होते, त्याच भारताचा परकीय चलन साठा आज २०२४-२५ मध्ये ७०० अब्ज डॉलरच्या पुढे गेला आहे. आज भारत सोने गहाण ठेवणारा देश नाही, तर जगातील सर्वात मोठा सोने खरेदीदार देश ठरला आहे.

Akshay Kumar Eye Surgery: आजकाल डोळ्यांच्या दृष्टीशी संबंधित समस्या झपाट्याने वाढत आहेत. बराच वेळ मोबाईल आणि लॅपटॉपच्या स्क्रीनसमोर काम करणं, चुकीची जीवनशैली आणि वाढतं प्रदूषण यामुळे कमी वयातच अनेकांना चष्मा लावावा लागत आहे. अशा परिस्थितीत अनेक लोक चष्मा आणि कॉन्टॅक्ट लेन्सपासून सुटका मिळवण्यासाठी दृष्टी सुधारणा शस्त्रक्रिया म्हणजेच व्हिजन करेक्शन सर्जरी (Vision Correction Surgery) चा पर्याय निवडत आहेत.

मध्य प्रदेश उच्च न्यायालयाने भोजशाला-कमाल मौला मशीद परिसर मंदिर असल्याचा निर्वाळा दिला आहे. धार येथील या वादग्रस्त ठिकाणी पूर्वी देवी वागदेवी सरस्वतीचं मंदिर होतं, असा दावा करण्यात आला होता. न्यायालयाने या दाव्याला मान्यता देत हिंदू समुदायाला पूजेची परवानगी दिली आहे. अयोध्या प्रकरणानंतर देशभरातील काही ठिकाणांची चर्चा वाढली होती, त्यात भोजशालाही समाविष्ट होती.

Shani Jayanti Shani Sadesati 16 May Horoscope: यंदा शनी जयंती १६ मे, शनिवारी साजरी केली जाणार आहे आणि या दिवशी शनीदेव मीन राशीतच विराजमान असतील. खरं तर, शनी जयंतीच्या दिवशी ग्रहांची अशी स्थिती असेल, ज्याचा प्रभाव काही राशींवर थोडा अधिक दिसून येईल. ज्योतिषांच्या मते, सध्या मीन, कुंभ आणि मेष राशीच्या लोकांवर शनीची साडेसाती सुरू आहे, तर सिंह आणि धनु राशीच्या लोकांवर ढैय्याचा प्रभाव आहे. पुढील काळात,

कन्नड अभिनेते दिलीप राज यांचे वयाच्या ४७ व्या वर्षी हृदयविकाराच्या झटक्याने निधन झाले. दिलीप राज यांच्या कुटुंबीयांनी दिलेल्या माहितीनुसार, या अभिनेता-निर्मात्याला तीव्र हृदयविकाराचा झटका आला आणि तातडीने रुग्णालयात नेण्यात आले. मात्र, डॉक्टरांना त्यांचे प्राण वाचवण्यात यश आले नाही. त्याच पार्श्वभूमीवर हार्ट अटॅक येण्यापूर्वी कोणती लक्षण दिसतात आणि योग्य उपाय केले तर हार्ट अटॅक रोखता येवू शकतो का? याचा घेतलेला हा आढावा.

सर्वोच्च न्यायालयाने एका ऐतिहासिक निवाड्यात स्पष्ट केले आहे की, मुलांना त्यांच्या मातृभाषेतून शिक्षण मिळणे हा केवळ प्रशासकीय निर्णय नसून त्यांच्या अस्तित्वाशी निगडित मूलभूत अधिकार आहे. राजस्थानमधील राजस्थानी भाषेच्या संदर्भातील हा निर्णय महाराष्ट्रातील बोलीभाषा आणि स्थानिक भाषांसाठीही तितकाच दिशादर्शक ठरणार आहे. शिक्षणाचा अधिकार (RTE) आणि अभिव्यक्ती स्वातंत्र्य यांचा मेळ घालत न्यायालयाने भाषिक अस्मितेला घटनात्मक संरक्षण दिले आहे.

Today Horoscope 15 May 2026: आज १५ मे २०२६ रोजी ग्रहांचा राजा सूर्य यांनी गोचर केले आहे. या गोचराचा शुभ प्रभाव १२ राशींपैकी काही राशींवर दिसू लागला आहे. आज सकाळी ६ वाजून २८ मिनिटांनी सूर्याचे हे गोचर झाले. आता जवळपास एक महिना सूर्य वृषभ राशीतच राहणार आहेत. या काळात काही राशींचे नशीब जोरदार साथ देणार असून त्यांना अनेक क्षेत्रांत फायदा मिळू शकतो. चला तर मग जाणून घेऊया आजपासून नेमक्या कोणत्या ५ राशींच्या लोकांना भाग्याची साथ मिळणार आहे.

Today Horoscope 15 May: आज म्हणजेच १५ मे रोजी सूर्य ग्रह आपल्या उच्च राशी मेषमधून बाहेर पडून वृषभ राशीत गोचर करणार आहेत. सूर्याचे हे गोचर सकाळी ६ वाजून २८ मिनिटांनी होईल. सूर्य वृषभ राशीत प्रवेश करताच मिथुन राशीत असलेल्या गुरु ग्रहासोबत द्विद्वादश योग तयार होणार आहे. कारण सूर्य गुरु ग्रहापासून द्वादश भावात असतील, तर गुरु सूर्यापासून दुसऱ्या भावात असतील.