कॅन्सर जवळही येणार नाही! पोट आयुष्यभर होईल राहील निरोगी; सकाळी फक्त ‘ही’ एक गोष्ट खा

Cancer Prevention Flax Seeds: अळशीची बी (Flax Seeds) म्हणजे आरोग्याचा खजिना मानले जाते, कारण त्यात ओमेगा-३ फॅटी अ‍ॅसिड, प्रोटीन, फायबर, लिगनेन आणि अनेक आवश्यक खनिजे असतात. हे पोषक घटक शरीराला आतून मजबूत बनवतात आणि हृदय, पचनसंस्था आणि रोगप्रतिकारक शक्ती चांगली ठेवतात.

न्यूयॉर्क शहराचे पहिले भारतीय वंशाचे मुस्लीम महापौर झोहरान ममदानी यांनी निवडणुकीत विजय मिळवल्यानंतर दिलेल्या आश्वासनांची पूर्तता करण्यास सुरुवात केली आहे. त्यांनी भाडेवाड गोठविण्याची योजना आखली आहे, ज्यामुळे न्यूयॉर्कमध्ये मुंबईसारखी परिस्थिती निर्माण होईल, असा इशारा रिअल इस्टेट अब्जाधीश बॅरी स्टर्नलिच यांनी दिला आहे.

'बिग बॉस १९'मधील स्पर्धक प्रणित मोरे हा स्टँडअप कॉमेडियन आहे. त्याने अजय देवगणवर जोक केलेला व्हिडीओ सोशल मीडियावर व्हायरल झाला आहे. अजयने 'बिग बॉस'मध्ये त्याला जोकबद्दल विचारले असता, प्रणितने नकार दिला होता. प्रणित नुकताच प्रकृतीच्या कारणांमुळे शोमधून बाहेर पडला होता, पण आता परतला आहे. त्याने अभिषेक बजाजला नॉमिनेशनमध्ये बाहेर काढल्यामुळे टीकेचा सामना करावा लागत आहे.

ऑनलाईन फसवणूक टाळण्यासाठी रिझर्व्ह बँकेने सर्व बँकांच्या संकेतस्थळांच्या यूआरएलमध्ये bank.in डोमेनचा वापर करण्याचे निर्देश दिले आहेत. यामुळे बनावट वेबसाईट्स ओळखणे सोपे होईल. स्टेट बँक ऑफ इंडिया, पंजाब नॅशनल बँक, कॅरा बँक यांनी हे बदल केले आहेत, तर इतर बँकांनी काही अवधी मागितला आहे. RBI ने .bank.in हे नवीन डोमेन तयार केले असून, यामुळे डिजिटल प्रणाली अधिक सुरक्षित होईल.

सोमवारी (१० नोव्हेंबर) दिल्लीतील लाल किल्ला मेट्रो स्थानकाजवळ एका कारमध्ये स्फोट झाला, ज्यात १२ जणांचा मृत्यू झाला. स्फोटाचे सीसीटीव्ही फुटेज समोर आले आहे. राष्ट्रीय तपास यंत्रणेकडे (एएनआय) प्रकरण सोपविण्यात आले आहे. आरोपी मुझम्मील गनी आणि उमर उन नबी यांचा तपास सुरू आहे. गनीने यावर्षी लाल किल्ला परिसराला अनेकदा भेट दिली होती.

Numerology Predictions: अंकशास्त्र ही एक जुनी विद्या आहे जी अंकाच्या माध्यमातून माणसाच्या स्वभाव, नशीब आणि जीवनाची दिशा सांगते. जन्मतारखेनुसार प्रत्येक व्यक्तीचा एक लाइफ पाथ नंबर (मूलांक) तयार होतो. हा नंबर त्या व्यक्तीच्या जीवनातील चढ-उतार, यश आणि आर्थिक स्थितीबद्दल माहिती देतो. असे म्हटले जाते की हा नंबर ठरवतो की माणूस आपल्या आयुष्यात किती पैसा, नाव आणि सन्मान मिळवेल.

'बिग बॉस १९'मध्ये गौरव खन्ना प्रत्येक आठवड्यात नॉमिनेट होतो आणि कॅप्टन्सीचा दावेदार बनतो, पण अजून कॅप्टन बनू शकलेला नाही. नवीन टास्कमध्ये गौरव कॅप्टन बनला, पण त्याच्या निर्णयामुळे संपूर्ण घर नॉमिनेट झाले आणि ३०% राशन मिळाले. यामुळे घरात वाद निर्माण झाला. शेवटी, शहबाज नवीन कॅप्टन बनला, पण राशन ३०%च राहिले. नॉमिनेटेड सदस्यांमध्ये गौरव, अमाल, फरहाना, तान्या, मालती, प्रणित, कुनिका आणि अशनूर यांचा समावेश आहे.

12 November Horoscope: सध्या कर्क राशीत गुरु आणि मनाचे कारक चंद्रदेव आहेत. या दोन्ही ग्रहांची युती खूप शुभ मानली जाते, ज्यामुळे गजकेसरी राजयोग तयार होतो. हिंदू पंचांगानुसार, १० नोव्हेंबर दुपारी ०१:०३ वाजता चंद्रदेव कर्क राशीत प्रवेश केला आहे. चंद्र १२ नोव्हेंबर संध्याकाळी ६:३४ वाजेपर्यंत कर्क राशीत राहतील. जोपर्यंत चंद्र कर्क राशीत आहेत, तोपर्यंत गजकेसरी राजयोग राहणार आहे.

'बिग बॉस १९'मधून नीलम गिरी आणि अभिषेक बजाज बाहेर पडले. नीलमने शोमधील अनुभव आणि तान्याशी असलेल्या मैत्रीबद्दल सांगितलं. तिने शोमुळे जीवनात झालेल्या बदलांवर विचार मांडले. अभिषेकच्या एलिमिनेशनवर ती म्हणाली की, निर्माते पक्षपाती नाहीत, पण प्रणितने अभिषेकला वाचवू शकला असता. तिने निर्मात्यांकडून योग्य मार्गदर्शन मिळालं नसल्याचंही सांगितलं. तान्याशी असलेल्या मैत्रीचा खेळावर परिणाम झाला नसल्याचं नीलमने स्पष्ट केलं.

'बिग बॉस १९'च्या ८० दिवसांनंतर शो अंतिम टप्प्यात आहे. मागील आठवड्यात अभिषेक बजाज आणि नीलम गिरी घरातून बाहेर पडले. प्रणितला अशनूर, अभिषेक आणि नीलममधून एकाला सेफ करण्याचा निर्णय देण्यात आला. प्रणितने अशनूरला निवडले, ज्यामुळे अभिषेक आणि नीलम बाहेर पडले. प्रणितने स्पष्ट केले की त्याने नेहमी योग्य-अयोग्य विचार केला आणि अशनूरच्या मूल्यांमुळे तिला निवडले.

सुमारे दहा पैकी नऊ भारतीयांना संध्याकाळनंतर त्यांच्या परिसरात एकटं बाहेर पडताना सुरक्षित वाटतं. मात्र, प्रश्न कशा प्रकारे विचारला गेलाय यावर हा आकडा अवलंबून आहे. प्रश्नाच्या स्वरूपानुसार उत्तरातलं प्रमाण बदलत जातं, असं सांख्यिकी मंत्रालयाच्या हाऊसहोल्ड सर्व्हे विभागाच्या अभ्यासातून समोर आलं आहे. संध्याकाळनंतर आपल्या परिसरात एकटं बाहेर पडताना सुरक्षित वाटणाऱ्या लोकसंख्येचं प्रमाण हे संयुक्त राष्ट्रांनी २०१५ मध्ये स्वीकारलेल्या शाश्वत विकास उद्दिष्टांपैकी (SDG) एक महत्त्वाचा जागतिक निर्देशांक मानला जातो.

१९७१ नंतर पहिल्यांदाच पाकिस्तानी नौदलाच्या युद्धनौका बांगलादेशात दाखल झाल्या आहेत. ही घडामोड भारतासाठी चिंता निर्माण करणारी आहे. इस्लामाबाद आणि ढाका यांच्यातील संरक्षण सहकार्य मजबूत करण्यासाठी पाकिस्तानचे नौदलप्रमुख अॅडमिरल नवीन अशरफ हे बांगलादेशाच्या दौर्‍यावर आहेत. त्यांनी बांगलादेशचे लष्करप्रमुख जनरल वाकर-उझ-झमान यांची भेट घेतली आणि त्यांच्या समकक्ष अॅडमिरल एम नजमुल हसन यांच्याशी चर्चा केली.

मराठी अभिनेता उमेश कामतने 'ताठ कणा' चित्रपटात डॉ. प्रेमानंद रामाणी यांची भूमिका साकारताना खऱ्या मृतदेहाबरोबर शूटिंग केल्याचा अनुभव शेअर केला. दिग्दर्शक गिरीश मोहिते यांच्या मार्गदर्शनाखाली उमेशने हा सीन पूर्ण केला. या चित्रपटात दीप्ती देवी, सायली संजीव, सुयोग गो-हे यांच्याही भूमिका आहेत. 'ताठ कणा' २८ नोव्हेंबर रोजी प्रदर्शित होणार आहे.

हार्ट अटॅकचा धोका आता नैसर्गिकरित्या कमी करता येतो! हे व्हिटॅमिन शरीरातील कॅल्शियम योग्य ठिकाणी पोहोचवून धमन्या लवचिक ठेवतं आणि रक्तवाहिन्यांमध्ये साचणं थांबवतं. डॉक्टरांच्या मते, या व्हिटॅमिनचं दररोजचं सेवन हृदयविकार आणि मृत्यूचं प्रमाण ५०% पर्यंत कमी करू शकतं. हार्ट अटॅक हा शब्दच सध्या भीतीदायक वाटू लागलाय. वयोवृद्ध, तरुण… अगदी लहान मुलंसुद्धा या गंभीर आजाराशी सामना करत आहेत. या वर्षाची सुरुवातच आठ वर्षांच्या दोन लहान मुलींच्या हार्ट अटॅकमुळे झालेल्या मृत्यूने झाली होती.

धर्मेंद्र आणि हेमा मालिनी यांची लव्हस्टोरी बॉलीवूडमध्ये खूप प्रसिद्ध आहे. दोघांची पहिली भेट एका चित्रपटाच्या प्रीमियरला झाली. शूटिंगदरम्यान त्यांची जवळीक वाढली आणि ते एकमेकांच्या प्रेमात पडले. त्यांनी 'शोले', 'सीता और गीता' यांसारख्या अनेक चित्रपटांमध्ये एकत्र काम केलं. सध्या धर्मेंद्र प्रकृतीच्या कारणास्तव रुग्णालयात दाखल आहेत, ज्यामुळे चाहत्यांनी चिंता व्यक्त केली आहे.

Heart Attack Tablet: कोलेस्ट्रॉल हे आजच्या नव्या पिढीत झपाट्याने वाढणारं एक आजारपण आहे. याचं मुख्य कारण म्हणजे चुकीचा आहार आणि बिघडलेली जीवनशैली. कोलेस्ट्रॉलचे दोन प्रकार असतात - एक LDL कोलेस्ट्रॉल, ज्याला वाईट कोलेस्ट्रॉल म्हणतात आणि जो हृदयासाठी धोकादायक असतो. दुसरा प्रकार HDL कोलेस्ट्रॉल असतो, जो शरीरातील कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण नियंत्रित ठेवतो.

'बिग बॉस १९'मध्ये सहभागी झालेला कॉमेडियन प्रणित मोरे याने लहानपणी रंगभेदाचा सामना केल्याचे सांगितले. सावळ्या रंगामुळे त्याला चिडवले जात असे, ज्यामुळे त्याचा आत्मविश्वास कमी होता. शोमध्ये अशनूर कौरशी बोलताना त्याने या अनुभवांबद्दल मोकळेपणाने व्यक्त केले. प्रणितचा खेळ आणि स्वभाव प्रेक्षकांना आवडत असून, त्याला सोशल मीडियावर मोठा पाठिंबा मिळत आहे. डिसेंबरमध्ये 'बिग बॉस १९'चा महाअंतिम सोहळा होणार आहे.

Kidney Damage Signs: किडन्यांचं म्हणजे मूत्रपिंडांचं मुख्य काम म्हणजे रक्तामधील घातक किंवा विषाक्त पदार्थ शरीरातून बाहेर टाकणं. जर दोन्ही मूत्रपिंडांनी काम करणं बंद केलं, तर माणूस २४ ताससुद्धा जिवंत राहू शकत नाही. म्हणून आरोग्य चांगलं राखण्यासाठी मूत्रपिंडांची काळजी घेणं खूप महत्त्वाचं आहे.

प्रसिद्ध अभिनेत्री दीपिका कक्कर हीने अलीकडेच यकृताच्या कर्करोगाशी (लिव्हर कॅन्सर) दिलेल्या लढ्याबद्दल सविस्तर माहिती दिली आहे. भारती सिंग आणि हर्ष लिंबाचिया यांच्या LOL पॉडकास्टमध्ये बोलताना दीपिकाने सांगितले की, कॅन्सरचे निदान झाल्यानंतर शस्त्रक्रियेद्वारे तिच्या यकृताचा २२ टक्के भाग काढून टाकण्यात आला. तिने पुढे सांगितले की, अलीकडेच तिने पुन्हा एक स्कॅन करून घेतलं आणि आता तिचं कुटुंब स्कॅनच्या रिपोर्टची वाट पाहत आहे. या रिपोर्टच्या माध्यमातून ती कॅन्सरमुक्त झाली आहे की, नाही हे समजण्यास मदत होणार आहे.

सोमवारी संध्याकाळी दिल्लीतील लाल किल्ला मेट्रो स्थानकाजवळ झालेल्या स्फोटामुळे मोठी खळबळ उडाली. स्फोटाच्या चार तास आधी एका १२वीच्या विद्यार्थ्याने Reddit वर पोस्ट शेअर केली होती, ज्यात लाल किल्ला परिसरात असामान्य हालचालींचा उल्लेख होता. स्फोटानंतर ही पोस्ट व्हायरल झाली आणि अनेक तर्क-वितर्क लढवले जात आहेत. संबंधित युझरने नंतर आपले अकाऊंट डिलीट केले.

टीव्हीवरील लोकप्रिय रिअ‍ॅलिटी शो ‘बिग बॉस १९’मध्ये ८० दिवसांनंतर ग्रँड फिनाले जवळ आला आहे. मागील आठवड्यात डबल एविक्शनमध्ये अभिषेक बजाज आणि नीलम गिरी बाहेर पडले. प्रेक्षकांनी अभिषेकच्या एलिमिनेशनवर नाराजी व्यक्त केली. या आठवड्यात मिड-वीक एविक्शनमध्ये मृदुल तिवारी बाहेर पडण्याची शक्यता आहे. सध्या घरात १० स्पर्धक आहेत आणि फिनालेपर्यंत कोण टिकणार याची उत्सुकता आहे.

बिहार विधानसभा निवडणुकीच्या दुसऱ्या टप्प्यात आज मतदान होत आहे. भागलपूरमधून काँग्रेसचे उमेदवार अजित शर्मा, प्रसिद्ध अभिनेत्री नेहा शर्माचे वडील, निवडणूक लढवत आहेत. नेहानं वडिलांच्या प्रचारात सहभाग घेत रोड शो केला आणि जनतेला मतदानाचं आवाहन केलं. तिच्या प्रचाराच्या व्हिडीओंनी सोशल मीडियावर धुमाकूळ घातला आहे. नेहानं वडिलांच्या कामावर विश्वास ठेवून त्यांना मत देण्याचं आवाहन केलं आहे.

पार्थ पवार पुणे जमीन घोटाळा वाद: उपमुख्यमंत्री अजित पवार यांचे पुत्र पार्थ पवार यांच्या कंपनीवर १८०० कोटींच्या गैरव्यवहाराचा आरोप आहे. अजित पवारांनी व्यवहार न झाल्याचा दावा केला आहे, तर राज्य सरकारने निष्पक्ष चौकशीचे आश्वासन दिले आहे. गिरीश कुबेर यांनी या प्रकरणावर चार मुद्द्यांवर आधारित विश्लेषण केले आहे. त्यांनी अजित पवारांच्या पदावर असताना चौकशी कशी होईल, असा सवाल उपस्थित केला आहे.

Rahu Transit: मायावी आणि क्रूर ग्रह राहू शतभिषा नक्षत्राचा स्वामी आहे. १० वर्षांनंतर राहू पुन्हा आपल्या स्वतःच्या शतभिषा नक्षत्रात प्रवेश करणार आहे. २३ नोव्हेंबर २०२५ रोजी राहू शतभिषा नक्षत्रात गोचर करणार आहे. हे गोचर खूप महत्त्वाचं ठरणार आहे.

अक्षय कुमारच्या एका चाहत्याने, हरियाणातील पंकजने, अक्षयसाठी स्वतःच्या हातांनी रॉल्स-रॉयससारखी लक्झरी कार बनवली. पंकजने चार लाख रुपयांचं कर्ज काढून पाच महिन्यांत ही कार तयार केली. मुंबईत अक्षयला भेटण्यासाठी पंकजने मोठा खर्च केला, पण त्याला अक्षयची भेट मिळाली नाही. निराश पंकज परतला आणि आता कर्ज फेडण्यासाठी कार भाड्याने देण्याचा विचार करतो.

दिल्लीतील लाल किल्ल्याजवळ सोमवारी संध्याकाळी झालेल्या स्फोटामुळे १२ जणांचा मृत्यू झाला असून ३० हून अधिक जखमी झाले आहेत. या घटनेनंतर देशभरातून हळहळ व्यक्त होत आहे. पंतप्रधान नरेंद्र मोदींनी भूतानमधील भाषणात या घटनेवर शोक व्यक्त केला आणि दोषींना कठोर शिक्षा देण्याचा निर्धार व्यक्त केला. तपास यंत्रणा स्फोटामागील कारण शोधत आहेत.

16 November Horoscope: मान-सन्मान, वडील आणि आत्म्याचे कारक असलेला सूर्य काही काळानंतर राशी बदलतो. त्याचा परिणाम आपल्या जीवनावर मोठ्या प्रमाणात दिसून येतो. सध्या सूर्य आपल्या नीच राशी म्हणजे तूळ राशीत आहे. नीच राशीत असल्यामुळे सूर्याचे सकारात्मक परिणाम कमी दिसत आहेत.

दिल्लीतील लाल किल्ल्याजवळ सोमवारी संध्याकाळी झालेल्या कार स्फोटात नऊ जणांचा मृत्यू झाला आणि २२ हून अधिक लोक जखमी झाले. पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी हळहळ व्यक्त केली आहे. मराठी कलाकार केतकी माटेगांवकर, सलील कुलकर्णी, पुष्कर जोग आणि बॉलीवूड कलाकार सोनू सूद, रवीना टंडन, रिद्धिमा कपूर यांनीही दु:ख व्यक्त केले आहे. जखमींना मदत करण्याचे आवाहन करण्यात आले आहे.

2026 Horoscope: गुरू ग्रह काही काळानंतर आपली राशी बदलतात. ज्याचा परिणाम देश-विदेशात दिसून येतो. गुरु ११ नोव्हेंबर २०२५ रोजी कर्क राशीत वक्री होतील आणि ११ मार्चपर्यंत वक्री राहतील. या दरम्यान गुरु ५ डिसेंबरला मिथुन राशीत प्रवेश करतील. दुसरीकडे शनीही मार्गी होतील. सध्या ते शनी मीन राशीत वक्री अवस्थेत आहेत, पण नोव्हेंबरच्या शेवटी ते याच राशीत मार्गी होतील. अशा परिस्थितीत गुरुचे वक्री होणे आणि शनीचे मार्गी होणे मिळून नव्या वर्षी २०२६ मध्ये मोठे बदल होण्याचे संकेत देत आहे.

'बिग बॉस १९'च्या ८० दिवसांच्या प्रवासात अनेक ट्विस्ट आले. नीलम गिरी व अभिषेक बजाज यांच्या एलिमिनेशनमुळे प्रेक्षक आणि स्पर्धक धक्क्यात आहेत. प्रणित मोरेला अशनूर, नीलम व अभिषेक यांच्यातून एकाला वाचवायचं होतं. त्याच्या निर्णयावर टीका झाली, पण त्याच्या टीमने स्पष्टीकरण दिलं की प्रणितने मनापासून खेळ केला. 'बिग बॉस १९'चा महाअंतिम सोहळा ७ डिसेंबरला होणार आहे.