शरीर पडण्यापूर्वीच देतं हे ५ गंभीर इशारे; तुम्ही तर दुर्लक्ष करत नाही ना?

पडणं ही अचानक घडणारी घटना असली, तरी पडण्याचा धोका अनेकदा हळूहळू वाढत असतो. चालण्याचा वेग कमी होणं हे अनेकदा होतं. आपण पूर्वीपेक्षा हळू चालतोय का, याचा विचार करावा. हे वय वाढल्यामुळेच होतं असं समजून अनेकजण दुर्लक्ष करतात. या सुरुवातीच्या चिन्हांकडे दुर्लक्ष न करता फॉल प्रिव्हेंशनसाठी वेळेवर काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे आहे.

भारतीय अंतराळ संशोधन संस्था (इस्रो) खासगीकरण होणार असल्याच्या चर्चांना इस्रोने फेटाळून लावले आहे. इस्रोने स्पष्ट केले की, इस्रोचे खासगीकरण होणार नाही आणि त्याचे महत्त्व कमी होणार नाही. इस्रोने अंतराळ क्षेत्रातील सुधारणा आणि तंत्रज्ञान विकासावर लक्ष केंद्रित केले आहे. खासगी क्षेत्राचा सहभाग म्हणजे इस्रोची भूमिका कमी करणे नव्हे, तर भारताच्या अंतराळ कार्यक्रमाच्या पुढील टप्प्यावर अधिक लक्ष केंद्रीत करणे हा उद्देश आहे.

विद्यानंद बापट सध्या डीजे, डॉल्बी आणि ढोल-ताशांच्या विरोधामुळे चर्चेत आहेत. त्यांच्या मते, या वादनामुळे ज्येष्ठ नागरिक, लहान मुलं आणि इतरांना त्रास होतो. त्यांनी या प्रथा बंद करून उत्सव साजरे करण्याची मागणी केली आहे. बापट यांना मारहाणही झाली. त्यांनी ढोल-ताशांच्या वादनाची तुलना कुप्रथांशी केली आहे आणि म्हटलं की आनंदासाठी इतरांना त्रास देणं योग्य नाही. संस्कृती आणि परंपरेत कालसुसंगत बदल आवश्यक आहेत.

चेन्नई मेट्रोतील एका जाहिरातीमुळे राजकीय वाद निर्माण झाला आहे. या जाहिरातीत स्त्रियांचा अपमान झाल्याचा आरोप DMK खासदार तमिझाची थांकरापंडियन यांनी केला आहे. ही जाहिरात एका को ऑपरेटिव्ह क्रेडिट सोसायटीची असून, त्यात गर्लफ्रेंडच्या तुलनेत FD वर १४% व्याज देण्याचा उल्लेख आहे. DMK ने ही जाहिरात तातडीने हटवण्याची मागणी केली आहे, कारण ती स्त्रियांच्या प्रतिष्ठेला धक्का पोहोचवते.

राज्यसभा खासदार संजय राऊत यांनी आपल्या कर्करोगासंदर्भात केलेल्या एका दाव्यामुळे ‘स्लो पॉयझनिंग’ आणि ‘टॉक्सिक टेस्ट’ या दोन संज्ञांची चर्चा सुरू झाली आहे. पत्रा चाळ प्रकरणात २०२२ साली १०१ दिवस तुरुंगात असलेल्या राऊत यांनी आपल्या कर्करोगाचे मूळ तुरुंगातील वास्तव्यात असावे, असा संशय व्यक्त केला आहे. काँग्रेस नेते राहुल गांधी यांनीही आपल्याला ‘टॉक्सिक टेस्ट’ करून घेण्याचा सल्ला दिल्याचे राऊत यांनी सांगितले. त्याच पार्श्वभूमीवर ‘टॉक्सिक टेस्ट’ म्हणजे काय, याचा घेतलेला हा आढावा.

पुण्याचे विद्यानंद बापट यांनी डी.जे. आणि डॉल्बीला विरोध दर्शवला आहे. पुणे महापालिकेच्या बैठकीत त्यांनी हा मुद्दा मांडला होता. त्यानंतर त्यांच्यावर हल्ला झाला. हल्लेखोरांबाबत त्यांनी सवंग प्रसिद्धीसाठी माकडचाळे करणारे लोक असे म्हटले. डीजेचा त्रास संपूर्ण राज्यात बंद व्हावा अशी त्यांची मागणी आहे. उत्सव साधेपणाने साजरे व्हावेत, असेही त्यांनी सांगितले.

राज्यसभा खासदार संजय राऊत यांनी आपल्या पोटाच्या कर्करोगामागे ‘स्लो पॉयझनिंग’ (हळूहळू दिलेले विष) असल्याचा संशय व्यक्त केला आहे. शिवाय, या संदर्भात काँग्रेस नेते राहुल गांधी यांनीही त्यांना ‘टॉक्सिक टेस्ट’ करून घेण्याचा सल्ला दिला. त्यामुळे पोटाचा कर्करोग आणि विषबाधा हे विषय सध्या चर्चेत आहेत. त्या पार्श्वभूमीवर, पोटाचा कर्करोग नेमका कशामुळे होतो याबाबत आजवरचे संशोधन काय सांगते? याचा घेतलेला हा आढावा.

भारतीय बॅडमिंटन खेळाडू सात्विकसाईराज रंकीरेड्डी आणि चिराग शेट्टी यांनी चायना मास्टर्स २०२६ स्पर्धेत चिनी जोडीचा पराभव करून पहिल्यांदाच विजेतेपद मिळवले. त्यांनी ११-२१, २१-१३, २१-१७ असा विजय मिळवला. या विजयासह त्यांनी आपल्या कारकिर्दीतील १० वे बीडब्ल्यूएफ वर्ल्ड टूर विजेतेपदही मिळवले. या ऐतिहासिक विजयाने त्यांनी जागतिक बॅडमिंटनमधील सर्वोत्तम जोड्यांपैकी एक असल्याचे सिद्ध केले आहे.

पुण्यात गणेशोत्सवात डीजेवरून वाद सुरू आहे. विद्यानंद बापट यांनी ध्वनी प्रदूषणाला विरोध केला आहे. मंत्री मेघना बोर्डीकर यांनीही डीजेला विरोध करत, डीजेच्या आवाजामुळे त्यांच्या चुलत भावाचा मृत्यू झाल्याचे सांगितले. त्यांनी सण-उत्सव साजरे करताना मर्यादा पाळण्याचे आवाहन केले. मराठवाड्यातील दुष्काळी स्थितीवर मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस योग्य निर्णय घेतील, असा विश्वासही त्यांनी व्यक्त केला.

लखनौच्या शारदेंदू तिवारी यांनी ॲमेझॉनमधील ४६ लाख रुपयांच्या पॅकेजची नोकरी सोडून भारतीय लष्करात प्रवेश केला आहे. गया येथील ऑफिसर्स ट्रेनिंग ॲकॅडमीतून प्रशिक्षण घेतल्यानंतर ते लष्करात अधिकारी म्हणून रुजू होणार आहेत. त्यांच्या वडिलांनीही लष्करात सेवा बजावली आहे. शारदेंदू यांच्यासारखेच आयआयटी मंडीचे पदवीधर कॅप्टन अमर सिम्हा यादव यांनीही परदेशातील नोकरी सोडून लष्करात प्रवेश केला होता.

प्रसिद्ध स्टँडअप कॉमेडियन कुणाल कामरा याने मुंबईतील आगामी शोवरून प्रशासनाला घेरले आहे. "मी मुंबईत पुढील शो कधी करू शकतो?" असा सवाल करत त्याने मुंबई पोलिसांना टॅग करून सोशल मीडियावर पोस्ट शेअर केली आहे. कामराने शो शांततापूर्ण मार्गाने आणि सर्व कायदे-नियमांचे पालन करून आयोजित केला जाईल असे आश्वासन दिले आहे. त्याने पोलिसांना विचारले की, "हिंसक जमाव माझ्या अभिव्यक्ती स्वातंत्र्याचा निर्णय घेणार का?" यावर मुंबई पोलिसांची भूमिका काय असेल, याकडे सर्वांचे लक्ष लागले आहे.

संयुक्त राष्ट्रांच्या महासभेत जगाचा अधिक वास्तववादी नकाशा तयार करण्याच्या प्रस्तावाला भारताने पाठिंबा दिला आहे. मात्र, भारताने स्पष्ट केले की जम्मू-काश्मीर आणि लडाख हे भारताच्या अधिकृत नकाशानुसारच दाखवले गेले पाहिजेत. आफ्रिकन युनियनने मांडलेल्या 'इक्वल अर्थ' नकाशाच्या प्रस्तावाला १६४ देशांनी समर्थन दिले, तर अमेरिकेने विरोध केला. मर्केटर नकाशाच्या त्रुटी दूर करण्यासाठी २०१८ मध्ये 'इक्वल अर्थ' नकाशा विकसित करण्यात आला.

दिल्लीतील सत्य निकेतन भागात रविवारी दुपारी पाच मजली निवासी इमारत कोसळून अनेक जण ढिगाऱ्याखाली अडकल्याची भीती आहे. दिल्ली अग्निशामक दल, एनडीआरएफ, आणि पोलिसांनी तातडीने घटनास्थळी पोहोचून बचाव कार्य सुरू केले आहे. काही जणांना सुखरूप बाहेर काढण्यात आले असून, ढिगाऱ्याखाली अजूनही अनेक लोक अडकल्याची शक्यता आहे. मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता यांनी या दुर्घटनेबद्दल चिंता व्यक्त केली आहे.

दिल्लीच्या सत्य निकेतन परिसरात रविवारी दुपारी एक तीन मजली इमारत कोसळली. या दुर्घटनेत अनेकजण ढिगाऱ्याखाली अडकल्याची शक्यता आहे. घटनेनंतर तातडीने बचावकार्य सुरू करण्यात आले आहे. अग्निशमन विभागाला 1:30 वाजता सूचना मिळाली. अधिक तपशीलांची प्रतीक्षा आहे.

Govinda takes a veiled jibe at Sunita Ahuja: गोविंदा व सुनीता आहुजा गेल्या काही दिवसांपासून त्यांच्या वैयक्तिक आयुष्यामुळे चर्चेत आहेत. कोमल राणी स्वर्णकार आणि गोविंदा मुंबई विमानतळावर एकत्र दिसले होते. त्यानंतर ते दोघे रिलेशनशिपमध्ये असल्याच्या चर्चांना उधाण आले. गोविंदाची पत्नी सुनीता आहुजानेदेखील गोविंदावर टीका केली. आता गोविंदाने नुकतेच केलेले एक वक्तव्य लक्ष वेधून घेत आहे.

मनसे अध्यक्ष राज ठाकरे यांनी मुंबईतील मेळाव्यात देशातील सद्यस्थितीवर भाष्य केले. पंतप्रधान मोदी परदेशात असताना देशवासीयांना परदेशात न जाण्याचा सल्ला देतात, यावर त्यांनी प्रश्न उपस्थित केला. अनिरुद्धाचार्यांच्या कथांचा उल्लेख करत त्यांनी त्यांची खिल्ली उडवली. राज ठाकरेंनी देशातील बेरोजगारी आणि धार्मिक वादांवर भाष्य केले आणि सरकारच्या आंधळ्या पाठीराख्यांवर टीका केली.

गुलबक्षी (Mirabilis jalapa) ही एक अत्यंत आकर्षक आणि विविधरंगी फुलांसाठी प्रसिद्ध असलेली वनस्पती आहे. दुपारी ४ वाजता उमलणारी ही फुले सायंकाळी वातावरणात सुवास पसरवतात. एकाच झाडावर विविध रंगांची फुले येण्याचे हे जनुकीय वैशिष्ट्य वनस्पतीशास्त्र आणि बागेच्या शोभेसाठी खास ठरते. गुलबक्षी रोपाची लागवड कशी करावी, त्याचे औषधी गुणधर्म आणि काळजी कशी घ्यावी याबद्दल सविस्तर माहिती येथे जाणून घ्या.

कॉक्रोच जनता पार्टीचे प्रवक्ते सौरव दास यांनी पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांच्या 'दिमागी नक्षल' वक्तव्यावर टीका केली आहे. त्यांनी म्हटलं की, पंतप्रधानांनी तरुणांच्या प्रश्नांना उत्तरं देण्याऐवजी त्यांना हिणवलं आहे. दास यांनी शाळा बंद पडणे, बेरोजगारी आणि शिक्षणाच्या मुद्द्यांवर बोलण्याची गरज व्यक्त केली. मोदींनी SRCC मधील भाषणात 'दिमागी नक्षल'चं होमिओपॅथीच्या उदाहरणाने वर्णन केलं होतं.

पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी दिल्लीतील श्री राम कॉलेज ऑफ कॉमर्स (SRCC) च्या शताब्दी सोहळ्यात २०१३ आणि सद्यस्थितीतील भारताच्या आर्थिक परिस्थितीची तुलना केली. २०१३ मध्ये भारत 'फ्रॅजाइल फाईव्ह' मध्ये गणला जात होता, तर आज तो सर्वात वेगाने वाढणारी अर्थव्यवस्था आहे. मोदींनी २०१३ मध्ये दिलेल्या भाषणाची आठवण करून दिली आणि काँग्रेसच्या नकारात्मक दृष्टिकोनावर टीका केली. SRCC च्या विद्यार्थ्यांनी समाजात बदल घडवून आणल्याचे त्यांनी कौतुक केले.

बेकरी प्रॉडक्ट्स किंवा मैदायुक्त पदार्थ चवीला टेस्टी वाटत असले तरी ते शरीरासाठी आणि मानसिक आरोग्यासाठी अत्यंत घातक ठरू शकतात. गव्हापासून मैदा तयार करताना वापरली जाणारी रसायने, ग्लुटेन आणि एक्झोर्फिन्समुळे पचनसंस्थेवर दुष्परिणाम होतो. तसेच डिप्रेशन, मूड स्विंग्स आणि आळस यांसारख्या समस्या उद्भवतात. मैदा सोडल्यास शारीरिक व मानसिक संतुलन कसे सुधारू शकते, हे जाणून घ्या.

ज्येष्ठ सनदी अधिकारी तुकाराम मुंढे यांनी इन्स्टाग्रामवर मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस आणि उपमुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे यांना मागे टाकले आहे. मुंढे यांचे ३७ लाख फॉलोअर्स असून त्यांचा एंगेजमेंट दर २०.३५ टक्के आहे. त्यांनी अन्न व औषध प्रशासन आयुक्तपदावर असताना राज्यभरात भेसळविरोधात व्यापक मोहीम उघडली आहे. त्यांच्या धाडसी कारवायांमुळे ते जनतेत लोकप्रिय ठरले आहेत.

काँग्रेस हायकमांडने संघटनात्मक पातळीवर मोठे फेरबदल केले आहेत. आसाम, पंजाब, महाराष्ट्र, छत्तीसगड, गुजरात आणि आंध्र प्रदेश या राज्यांचे प्रभारी बदलले आहेत. सचिन पायलट यांची पंजाबचे प्रभारी म्हणून नियुक्ती करण्यात आली आहे, तर भूपेश बघेल यांना आसामची जबाबदारी देण्यात आली आहे. महाराष्ट्राचे प्रभारी म्हणून डॉ. सिरिवेल्ला प्रसाद यांची नियुक्ती झाली आहे.

गणेशोत्सवातील लाऊडस्पीकर, डीजे, ढोल-ताशांच्या आवाजाला विरोध करणारे विद्यानंद बापट राज्यभर चर्चेत आहेत. पुणे महानगरपालिकेच्या जनसभेतून हकालपट्टी आणि मारहाणीमुळे ते व्हायरल झाले. राष्ट्रवादी काँग्रेसच्या रुपाली ठोंबरे पाटील यांनी त्यांच्या भूमिकेवर टीका केली. बापटांनी याला उत्तर देत, लोकमान्य टिळकही रत्नागिरीहून आले होते असे सांगितले.

किर्गिझस्तानमध्ये पार पडलेल्या शांघाय सहकार्य संघटनेच्या (SCO) शिखर परिषदेत 'बिश्केक जाहीरनामा' स्वीकारण्यात आला. या परिषदेत पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी दहशतवाद, प्रादेशिक सुरक्षा आणि जागतिक संबंध दृढ करण्याच्या मुद्द्यांवर भर दिला. पाकिस्तानचे पंतप्रधान शहबाज शरीफ उपस्थित असताना मोदींनी सीमापार दहशतवादावर कठोर शब्दांत टिप्पणी केली. मध्य आशियाशी संबंध दृढ करणे आणि त्यासोबत 'धोरणात्मक स्वायत्तता' (Strategic Autonomy) जपणे भारतासाठी का महत्त्वाचे आहे? यावर तज्ज्ञांनी विश्लेषण केले आहे.

अमेरिका आणि इराणमधील संघर्ष वाढत आहे. डोनाल्ड ट्रम्प यांनी शस्त्रसंधी संपुष्टात आल्याची घोषणा केल्यानंतर होर्मुझ सामुद्रधुनीत तणाव वाढला आहे. इराणने अमेरिकी नौदलाच्या युद्धनौकांवर हल्ला केल्यानंतर अमेरिकेने तीन इराणी तेलवाहू टँकर्सवर हल्ला केला. सेंट्रल कमांडने इराणला इशारा दिला की, त्यांच्या हल्ल्यांना अधिक मोठी आर्थिक किंमत मोजावी लागेल.

वयानुसार गुडघे दुखणे, जिना चढ-उतार करताना तीव्र वेदना होणे, सकाळी उठल्यावर सांधे कमालीचे आखडणे किंवा चालताना गुडघ्यांतून कटकट असा आवाज येणे… या तक्रारी आजच्या काळात नेहमीच्याच झाल्या आहेत. त्यामुळे 'वय झाले की हे व्हायचचं असं म्हणून आपण त्याकडे दुर्लक्ष करतो. परंतु, या नेहमीच्या वाटणाऱ्या वेदनांमागे अनेकदा ऑस्टिओआर्थरायटिस हा सांध्यांचा एक अतिशय गुंतागुंतीचा आणि दीर्घकालीन विकार असण्याची शक्यता असते.

गेल्या चार वर्षांपासून रशिया आणि युक्रेनमध्ये युद्ध सुरू आहे, ज्यामुळे दोन्ही देशांचं मोठं नुकसान होत आहे. अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांनी संघर्ष थांबवण्याचा प्रयत्न केला होता, पण त्यांना यश आलं नाही. आता अमेरिकेचे विशेष प्रतिनिधी स्टीव्ह विटकॉफ आणि जेरेड कुशनर रशियात पोहोचले आहेत. रशियाचे अध्यक्ष व्लादिमीर पुतिन यांनी युक्रेनवरील हल्ले तीन दिवस थांबवण्याचे आदेश दिले आहेत.

'झी' समूहाचे संस्थापक आणि 'एस्सेल समूहा'चे अध्यक्ष सुभाष चंद्रा यांच्या अडचणीत वाढ झाली आहे. एलआयसी हाऊसिंग फायनान्स लिमिटेडची १,३२२ कोटी रुपयांहून अधिक रकमेची फसवणूक केल्याप्रकरणी सीबीआयने सुभाष चंद्रा आणि त्यांच्या कंपन्यांविरोधात गुन्हा दाखल केला आहे.

नेपाळमध्ये पूर आणि चिखलामुळे अडकलेल्या लोकांना वाचवण्यासाठी युद्धपातळीवर बचावकार्य सुरू आहे. ५ सप्टेंबर रोजी आणखी दोन जणांना वाचवण्यात आले, ज्यामुळे एकूण वाचलेल्यांची संख्या चार झाली आहे. त्रिशूली जलविद्युत प्रकल्पातून एक चीनी कामगार आणि नुवाकोट शहरात ६४ वर्षीय महिला सुखरूप बाहेर काढण्यात आले. या पुरात १,३०० लोकांचा मृत्यू झाला असून ५,००० हून अधिक लोक बेपत्ता आहेत. नेपाळचे पंतप्रधान बालेंद्र शाह यांनी विस्थापितांना सुरक्षित घरे देण्याचे आश्वासन दिले आहे.

डोक्यावरचे केस वेगाने गळणे, पोटात सतत गॅस होणे आणि जेवणानंतर प्रचंड जडपणा जाणवणे या त्रासाने ३० वर्षीय अंशिका त्रस्त होती. रक्ताच्या तपासणीत फेरिटिनची (लोह) पातळी कमी असल्याचे समजल्यानंतर तिने सप्लिमेंट्स घेतल्या, पण पचनाचा त्रास अधिकच वाढला. जेव्हा डॉक्टरांनी सर्व लक्षणांचा एकत्र अभ्यास केला, तेव्हा यामागे लहान आतड्यांमध्ये समस्या असल्याचे निदान झाले. केसगळती, पोट फुगणे आणि लोहाच्या कमतरतेचा एकमेकांशी कसा संबंध आहे यावर माहिती देत डॉक्टरांनी काही उपाय सुचवले आहेत.

पश्चिम बंगालचे आरोग्य मंत्री डॉ. शरदवत मुखर्जी यांनी राज्यातील शाळांना विद्यार्थ्यांच्या गणवेशात तात्पुरते बदल करण्याचे निर्देश दिले आहेत. डेंग्यूच्या साथीमुळे विद्यार्थ्यांचे हात आणि पाय झाकले जातील, असे कपडे वापरण्याचे निर्देश दिले आहेत. मुलींना सलवार सूट आणि मुलांना पूर्ण लांबीची पँट आणि पूर्ण बाह्यांचे शर्ट घालण्याची परवानगी देण्याचे आवाहन केले आहे.