हातात मुंग्या येतात? दुर्लक्ष करू नका, असू शकतो ‘या’ गंभीर आजाराचा संकेत; जाणून घ्या उपाय
हातात मुंग्या येणे, हात सुन्न पडणे किंवा बोटांमध्ये झिणझिण्या येणे या तक्रारींना 'पैरेस्थेशिया' म्हणतात. हा त्रास नसांवर येणाऱ्या दाबामुळे होतो. मानेतील डिस्क बाहेर सरकल्याने नसांवर दाब येतो, ज्यामुळे हातात मुंग्या येणे, झिणझिण्या आणि वेदना होतात. योग्य पोश्चर, नियमित ब्रेक, मोबाईलचा मर्यादित वापर आणि फिजिओथेरपीने हा त्रास कमी होऊ शकतो.