Page 3 of योगा

स्त्रियांनी न चुकता करावीत ‘ही’ तीन योगासने, एकदा वाचाच…

योग अभ्यासक मृणालिनी यांनी इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. या व्हिडीओमध्ये मृणालिनी महिलांच्या आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त ठरतील अशी तीन…

By लोकसत्ता ऑनलाइन

October 25, 2023 20:53 IST

प्रत्येक स्त्रीने न चुकता करावीत ‘ही’ तीन योगासने; पाहा व्हिडीओ….

By लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क

October 18, 2023 11:10 IST

dombivli brahmin sabha, importance of yoga, yoga for healthy life, doctors told the importance of yoga

निरोगी राहण्यासाठी योगसाधना प्रभावी उपचार पध्दती, डोंबिवलीतील परिसंवादात तज्ज्ञ डाॅक्टरांची मते

योग योग्यपद्धतीने केले नाही तर ते आरोग्याला हानीकारक आहे. त्यामुळे योग्य मार्गदर्शक गुरूंकडून योगाचे प्रशिक्षण घेतले पाहिजे. त्यानंतर योग साधना…

By लोकसत्ता टीम

October 7, 2023 12:32 IST

झटपट वजन कमी करण्यासाठी ‘हे’ योगप्रकार नियमित करा!

योग केवळ वजन कमी करण्यास मदत करतो असे नाही तर तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येचा एक भाग म्हणून योगाभ्यास केल्यास तुम्हाला खरोखरच…

By स्नेहा कोलते

October 4, 2023 17:06 IST

How these rotation asanas and breath exercises can take care of your heart

श्वासोच्छवासाची ‘ही’ आसनं ठरतील तुमच्यासाठी वरदान, हृदयविकाराचा धोकाही होईल कमी, वाचा सविस्तर

Benefits Of Yoga : हृदय आरोग्यपूर्ण राहण्यासाठी मदत करतात ही योगासने

By हेल्थ न्यूज डेस्क

Updated: October 3, 2023 10:19 IST

वजन कमी करण्यासाठी ‘या’ २ आसनांचा करा सराव; मानसिक ताणतणावही होईल दूर, वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला… प्रीमियम स्टोरी

Weight Loss: वजन कमी करण्यासाठी ‘या’ २ आसनांचा सराव नक्की करा

By हेल्थ न्यूज डेस्क

Updated: September 18, 2023 14:39 IST

Blood pressure: हाय बीपीच्या लोकांनी रोज सकाळी फक्त ‘हा’ एक प्राणायाम करा, औषधाची गरज होईल कमी प्रीमियम स्टोरी

simple pranayama for control blood pressure: उच्च रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी प्राणायाम

By हेल्थ न्यूज डेस्क

Updated: September 11, 2023 13:18 IST

मान, खांदे, मणका व पाठ दुखण्याची समस्या जाणवते आहे? मग ‘हे’ आसन करून वेदना पळवा दूर! प्रीमियम स्टोरी

Yoga For Spondylosis : स्पॉन्डिलायसिस हा एक आजार आहे. ज्यामुळे पाठीच्या, मानेच्या मणक्याचे हाड, कार्टलेज आणि डिस्कवर परिणाम होतो.

By हेल्थ न्यूज डेस्क

Updated: August 30, 2023 15:38 IST

Health Special: खाली बसून मांडी घालून जेवणं का महत्त्वाचं?

Health Special: आशियाई देशांमध्ये मांडी घालून बसणे हा अत्यंत जुना आणि संस्कृतीचा भाग आहे. अनेक पिढ्यांपासून आपल्याला शांतपणे मांडी घालून…

By पल्लवी सावंत पटवर्धन

August 17, 2023 11:22 IST

do these three things after returning from morning walk and gets healthy benefits

मॉर्निंग वॉकहून परत आल्यानंतर सर्वांत आधी करा ‘ही’ तीन कामे; पुरेपूर फायदा अन् लवकर व्हाल फिट

मॉर्निंग वॉकहून आल्यानंतर तुम्ही काही चुका करता का? कारण- अनेक जण मॉर्निंग वॉकला जातात; पण त्यांना हवा तसा सकारात्मक परिणाम…

By लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क

August 13, 2023 18:32 IST

good sleep at night use this yog mudra tips

तुम्हीही रात्री झोपताना वारंवार कूस बदलता का? ‘या’ तीन योगासनांमुळे येऊ शकते शांत झोप

बदलती जीवनशैली आणि कामाच्या व्यस्त टाइमटेबलमुळे अनेकजण तणाव, चिंता आणि इतर आरोग्य समस्यांचा सामना करत आहे.

By लोकसत्ता ऑनलाइन

Updated: August 10, 2023 17:47 IST

मराठी कथा

फोटो गॅलरी

Maharashtrachi Hasyajatra fame actors Prasad Khandekar wife Alpa Khandekar runs a cake business

Photos: ‘महाराष्ट्राची हास्यजत्रा’ फेम प्रसाद खांडेकरच्या पत्नीला पाहिलंत का? करते ‘हा’ व्यवसाय

How To Grow Mogara Plant in Small Kundi Marathi Gardening Jugadu Tips

२ रुपयांत मोगऱ्याचं रोप कळ्यांनी बहरून जाईल; खडूचा ‘हा’ जुगाड लहान कुंडीतही करतो कमाल, पाहा Photos

IPL: १७ वर्षांच्या आयपीएल इतिहासात सर्व सीझन खेळणारे हे ७ खेळाडू आहेत तरी कोण? जाणून घ्या

ताज्या बातम्या

पुण्यातील रॅगिंग प्रकरणाला धक्कादायक वळण! अधिष्ठाताच संशयाच्या भोवऱ्यात

marathi actress kshitee jog talk about mangalsutra wearing after wedding

मंगळसूत्र घालण्याबाबत स्पष्टच बोलली क्षिती जोग, म्हणाली, “ते घातल्याने…”

मुंबई : सिंधी निर्वासितांच्या पुनर्विकासाचा वाद न्यायालयात

Loksabha Election 2024 Last 72 hours most crucial during elections

मतदानापूर्वीचे ३ दिवस का महत्त्वाचे असतात? काय असते प्रक्रिया?

Page 3 of योगा

मराठी कथा

संबंधित बातम्या

फोटो गॅलरी

ट्रेंडिंग टॉपिक्स