वजन कमी करण्याच्या टिप्स: हिवाळ्यात जिममध्ये न जाता वजन कमी करण्याच्या काही टिप्स!

हिवाळ्यात भूक वाढते त्यामुळे वजन वाढू लागते. जिममध्ये न जाता वजन कमी करण्यासाठी काही उपाय आहेत,चला तर मग जाणून घेऊयात…