05 July 2020

News Flash

नाइट जिम

हल्लीच्या धकाधकीच्या जीवनात जो काही निवांत वेळ वाटय़ाला येतो तो रात्रीच.

हल्लीच्या धकाधकीच्या जीवनात जो काही निवांत वेळ वाटय़ाला येतो तो रात्रीच. बदलती जीवनशैली लक्षात घेता फिटनेस फार महत्त्वाचा मानला जातो. सकाळी उठून व्यायाम करणं, मॉìनग वॉकला जाणं बरेचदा वेळेअभावी शक्य होत नाही. म्हणूनच हल्ली नाइट जिम्ससुद्धा चालवल्या जातात. सकाळी लवकर घराबाहेर पडून कामाला जाणाऱ्यांना संध्याकाळचा क्वालिटी टाइम कुटुंबासमवेत किंवा मित्रमंडळींमध्ये घालवायला आवडतो. मग व्यायामासाठी कधी वेळ काढायचा हा प्रश्न पडतो. अशांसाठी हल्ली नाइट जिमचा पर्याय असतो. फिटनेस गुरू लीना मोगरे यांच्या जिम्स २४ तास चालू असतात. लीना मोगरे म्हणाल्या, ‘उन्हाळ्यात दिवसा घामाच्या धारा लागत असताना व्यायामासाठी जायलाही नको वाटतं. अशांसाठी २४ तास जिम चालू असते. म्हणजे त्यांना हवं तेव्हा येऊन एक्सरसाइज करू शकतात.’

लोकसत्ता आता टेलीग्रामवर आहे. आमचं चॅनेल (@Loksatta) जॉइन करण्यासाठी येथे क्लिक करा आणि ताज्या व महत्त्वाच्या बातम्या मिळवा.

First Published on May 6, 2016 1:18 am

Web Title: night gym trend
टॅग Marathi,Viva
Next Stories
1 wear हौस : ट्रीपसाठी बॅग भरताना..
2 चॅनेल : आणखी एका फॅनची गोष्ट
3 ट्रेण्डिंग : यू आर ब्यूटिफुल
Just Now!
X