रकुल प्रीत सिंगच्या फिटनेस आणि आहाराचे रहस्य जाणून घ्या

सूचना : हा मजकूर ऑटो-ट्रान्सलेटेड आहे. ही वेब स्टोरी आधी www.cms-gujarati.indianexpress.com येथे प्रसिद्ध झाली होती.

Mar 03, 2024

Loksatta Live

रकुल प्रीत सिंग ही एक प्रसिद्ध बॉलिवूड अभिनेत्री आहे. अभिनेत्री विशेषतः तिच्या अभिनयासाठी ओळखली जाते.

अभिनयाबरोबरच तिच्या फॅशन सेन्ससाठीही अभिनेत्रीचे कौतुक केले जाते. अभिनेत्री फिटनेसचीही विशेष काळजी घेते.

तो रोज जिममध्ये व्यायाम करतो. ज्यामध्ये अभिनेत्री स्क्वॉट्स, प्लँक्स आणि इतर व्यायाम करते. सोशल मीडियावर वर्कआउटचे फोटो शेअर करते

वर्कआउट व्यतिरिक्त रकुलचा आहार संतुलित आहे, तिला घरचे जेवण खायला आवडते. अभिनेत्रीला तिच्या आहारात उकडलेले अंडे, मूग डाळ, बाजरीची भाकरी खाणे आवडते.

रकुल तिच्या दिवसाची सुरुवात अॅवोकॅडो टोस्ट आणि स्मूदीने करते. या स्मूदीमध्ये चिया बिया, भोपळ्याच्या बिया, ब्लूबेरी यांचा समावेश आहे.

अभिनेत्रीला दुपारच्या जेवणात ग्रील्ड चिकन, सॅलड, ब्राऊन राइस, डाळ आणि पोळी खायला आवडते. आणि रात्रीच्या जेवणात मासे आणि सॅलड खायला आवडते.

रकुल प्रीत सिंग, जी अलीकडे चाहत्यांमध्ये खूप चर्चेत आहे, ती २१ फेब्रुवारी २०२४ रोजी गोव्यात प्रियकर जॅकी भागनाबरोबर विवाह बंधनात अडकली.

रकुल प्रीत सिंह संध्याकाळी ६ नंतर कार्बोहायड्रेट घेत नाही. कार्बोहायड्रेट्समुळे वजन वाढू शकते.

या १० देशांमध्ये  तुमचे भारतीय ड्रायव्हिंग लायसन्स वापरू शकता