(Photo: Pexels)
May 14, 2025
(Photo: Pexels)
बडीशेपमधील अँटिऑक्सिडंट घटक मोकळ्या रॅडिकल्सशी लढण्यासाठी आपल्या शरीराला मदत करतात आणि संक्रमणांपासून बचाव करण्यासाठी रोगप्रतिकारक शक्तीत वाढ करतात.
(Photo: Pexels)
बडीशेपमध्ये पोटॅशियमचे प्रमाण जास्त असते. बडीशेप शरीरातील द्रवपदार्थाचे प्रमाण संतुलित करून रक्तदाब पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते.
(Photo: Pexels)
बडीशेपमध्ये अँटीमायक्रोबियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्मही असतात त्यामुळे चेहऱ्यावर मुरुम येत नाहीत आणि त्वचेचा रंगही उजळतो.
(Photo: Pexels)
व्हिटॅमिन ए आणि अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध बडीशेप आपल्या दृष्टीसाठीही फायदे देते. रोज बडीशेप खाल्ल्याने डोळ्यांत होणारी जळजळ कमी होऊ शकते.
(Photo: Pexels)
बडीशेपमधले फायटोएस्ट्रोजेन हार्मोन्स नियंत्रित करण्यास आणि पीएमएस किंवा रजोनिवृत्तीची लक्षणे कमी करण्यास मदत करतात.
(Photo: Pexels)
बडीशेपमध्ये असलेले घटक आपले चयापचय वाढवू शकतात, ज्यामुळे वजन व्यवस्थापनात मदत होते.
(Photo: Pexels)
बडीशेपमधील बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा गुणधर्म तोंडाच्या दुर्गंधीशी लढण्यास मदत ठरतो, ज्यामुळे आपल्या तोंडाला एक नैसर्गिक पद्धतीने ताजेतवाने वाटू लागते.
(Photo: Pexels)
बडीशेप पोटफुगी, गॅस आणि अपचन कमी करण्यास मदत करते. जेवणानंतर पचनासाठी अनेकदा बडीशेप त्याच कारणाने चघळली जाते.
पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा
Bhool Chuk Maaf: फ्लोरल ड्रेसमध्ये मोहक वामिका गब्बी