(Photo: Freepik)

बडीशेपचे पाणी प्यायल्याने शरीरात होतात ‘हे’ बदल

Nov 02, 2025

लोकसत्ता ऑनलाइन

(Photo: Freepik)

पचन सुधारते

बडीशेप पाण्यातील एन्झाइम्स अन्न पटकन पचवायला मदत करतात आणि गॅस फुगणे, अपचन यांपासून आराम देतात.

(Photo: Freepik)

आम्लपित्तावर नियंत्रण

हे पाणी पचन क्रिया सुरळीत ठेवते आणि पोटातील स्नायूंना शिथिल करून आम्लपित्त कमी करते.

(Photo: Freepik)

 वजन कमी होण्यास मदत

बडीशेपचे पाणी मेटाबॉलिझम वाढवते, ज्यामुळे चरबी लवकर पचते आणि वजन नियंत्रणात राहते.

(Photo: Freepik)

 जास्त वेळ पोट भरल्यासारखे वाटते

हे पाणी भूक कमी करून cravings कमी करते,  वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नात उपयुक्त ठरते.

(Photo: Freepik)

  अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म

बडीशेपचे पाणी मेटाबॉलिझम वाढवते, ज्यामुळे चरबी लवकर पचते आणि वजन नियंत्रणात राहते.

(Photo: Freepik)

मासिक पाळीतील वेदना कमी करते

बडीशेपच्या बियांतील नैसर्गिक गुणधर्म गर्भाशयातील स्नायूंना आराम देतात आणि वेदना कमी करतात.

(Photo: Freepik)

तोंडाचा दुर्गंध दूर करते

हे नैसर्गिक माउथफ्रेशनर असून लाळेचे प्रमाण वाढवते आणि दुर्गंधी कमी करते.

(Photo: Freepik)

  टीप 

येथे देण्यात आलेली माहिती सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे. कृपया आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या...

पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा

धावल्यानंतर खा ‘हे’ ६ पदार्थ, शरीर होईल पुन्हा ताजेतवाने