पिस्ता खाण्यामुळे होणारे फायदे व्हिटॅमिन-B6 चे मुबलक प्रमाण रक्तातील साखरेवर नियंत्रण हिमोग्लोबिनमध्ये वाढ निरोगी आरोग्यासाठी मदत हृदयाच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त रक्तदाब नियंत्रित होण्यास मदत वजन कमी होण्यास मदत