पोटाच्या किंवा पचनाच्या समस्या असल्यास 'या' पदार्थांचे सेवन टाळा

May 28, 2024

Loksatta Live

Red Section Separator

vपोटाच्या किंवा पचनाच्या समस्यांचे थेट परिणाम आपल्या संपूर्ण आरोग्यावर होते. 

(Photo: Unsplash)

Red Section Separator

अशा समस्या असताना आहारात काही पदार्थ टाळले पाहिजे. 

(Photo: Unsplash)

Red Section Separator

जाणून घेऊया या पदार्थांबद्दल. 

(Photo: Unsplash)

Red Section Separator

दुग्धजन्य पदार्था

(Photo: Unsplash)

Red Section Separator

अतिरिक्त गोड पदार्थ

(Photo: Unsplash)

Red Section Separator

कॉफी आणि चहा

(Photo: Unsplash)

Red Section Separator

तेलकट आणि तळलेले पदार्थ 

(Photo: Unsplash)

Red Section Separator

 जास्त प्रमाणात असलेले मसालेदार अन्न

(Photo: Unsplash)

Red Section Separator

अधिक माहितीकरिता तज्ञांचा सल्ला घ्या. 

(Photo: Unsplash)

पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा

प्रोटिन-युक्त ‘या’ पदार्थांचे करा आहारात समावेश