'हे' आहेत काळी मिरी खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे

काळी मिरी शरीरातील कोणताही प्रकारचे संसर्ग कमी करू शकते. 

काळीमिरी शरीरात रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी मदत करेत. 

आहारात काळी मिरीचे समावेश हृदयाच्या निरोगी आरोग्यासाठी उपयोगी आहे. 

काळी मिरी शरीरात कॅल्शियम देखील वाढवते.