वांग्यामध्ये अनेक गुणकारी तत्व आहेत. वजन नियंत्रणात येतं. उच्च रक्तदाबाची समस्या कमी होते. मधुमेहींसाठी फायदेशीर कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात राहते. मेंदूचा विकास होतो. त्वचा तजेलदार होते. धुम्रपानाचं व्यसन कमी होते.
वांग्यामध्ये अनेक गुणकारी तत्व आहेत. वजन नियंत्रणात येतं. उच्च रक्तदाबाची समस्या कमी होते. मधुमेहींसाठी फायदेशीर कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात राहते. मेंदूचा विकास होतो. त्वचा तजेलदार होते. धुम्रपानाचं व्यसन कमी होते.