खाऱ्या पाण्याने गुळण्या करण्याचे फायदे

प्रतिमा: कॅनव्हा

सूचना : हा मजकूर ऑटो-ट्रान्सलेटेड आहे. ही वेब स्टोरी आधी www.indianexpress.com येथे प्रसिद्ध झाली होती.

Nov 24, 2023

Loksatta Live

घसा खवखवणे किंवा सायनस इन्फेक्शन यांसारख्या व्हायरल रेस्पीरेटरी इन्फेक्शनसाठी मीठ पाण्याने गुळण्या  करून हा एक सोपा, सुरक्षित आणि परवडणारा घरगुती उपाय आहे.

प्रतिमा: कॅनव्हा

डॉ. श्रेय श्रीवास्तव ठळकपणे सांगतात की, मिठाच्या पाण्याने गुळण्या केल्याने वेदना आणि जळजळ कमी होते, विशेषतः घसा खवखवणे कमी होते.

प्रतिमा: कॅनव्हा

डॉ. त्रिभुवन गुलाटी यावर भर देतात की, खारट पाणी जिवाणू आणि विषाणूंसाठी नष्ट करते आणि घसा खवखवणे आणि जळजळ कमी करते.

प्रतिमा: कॅनव्हा

मिठाच्या पाण्याने गुळण्या करणे या तोंडाच्या आणि घशाच्या विविध आजारांसाठी एक चाचणी केलेला उपाय आहे, जो जळजळ होत असलेल्या ऊतींमधील अतिरिक्त द्रव काढून टाकणे आणि बरे होण्याच्या प्रक्रियेस वेगवान करणे.

प्रतिमा: कॅनव्हा

दाताची स्वच्छता आणि निरोगी आरोग्य राखण्यासाठी नियमित मिठाच्या पाण्याने गुळण्या करणे हा एक चांगली सवय आहे आहे.

प्रतिमा: कॅनव्हा

मीठाच्या वैज्ञानिक फायद्यांमध्ये तोंडाच्या ऊतींमधून अतिरिक्त द्रव्य बाहेर काढणे, हानिकारक रोगजनकांपासून संरक्षण करते, तोंड आणि घशातील संक्रमणाची शक्यता कमी करते

प्रतिमा: कॅनव्हा

मिठाचा ऑस्मोटिक प्रभाव श्लेष्मा नष्ट करण्यास आणि घशातील रक्तसंचय कमी करण्यास मदत करतो, तर त्याचे एंटीसेप्टिक गुण धोकादायक जंतू काढून टाकण्यास मदत करतात.

प्रतिमा: कॅनव्हा