(Photo Credit: Unsplash)

Uric Acid Lower Foods: यूरिक ॲसिडची पातळी कमी करण्यासाठी 'या' पदार्थांचे सेवन करा

Jul 14, 2025

लोकसत्ता ऑनलाइन

(Photo Credit: Unsplash)

दुग्धजन्य पदार्थ

दूध व दही युरिक अ‍ॅसिड कमी करण्यास मदत करतात

(Photo Credit: Unsplash)

फळे

व्हिटॅमिन सीने भरलेली फळे खा ही फळे युरिक अ‍ॅसिड कमी करतात

(Photo Credit: Unsplash)

भाज्या

काकडी, कारले, दोडका, टोमॅटो पचायला हलक्या आणि शरीर डिटॉक्स करणाऱ्या भाज्या

(Photo Credit: Unsplash)

संपूर्ण धान्य

फायबर्समुळे युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण नियंत्रित राहते

(Photo Credit: Unsplash)

पाणी

भरपूर पाणी प्यायल्याने शरीरातील टॉक्सिन्स आणि युरिक अ‍ॅसिड मूत्राद्वारे बाहेर टाकले जाते

(Photo Credit: Unsplash)

युरिक अ‍ॅसिड वाढत असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अत्यावश्यक आहे

पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा

भरपूर प्रमाणात लोह असणारे ‘हे’ शाकाहारी अन्नपदार्थ नक्की खा