सकस आणि पौष्टिक आहार घेणे.
(Photo : Unsplash)
अशक्तपणा व थकवा दूर करण्यासाठी नारळपाणीचे सेवन करा.
(Photo : Unsplash)
ड्रायफ्रूइट्सचे सेवन करा.
(Photo : Unsplash)
दररोज केळ्याचे सेवन करा.
(Photo : Unsplash)
हंगामी फळ भाज्यांचे नियमित सेवन करा.
(Photo : Unsplash)
थकवा जाणवल्यास तुळशीपासून बनवलेल्या काढ्याचे सेवन करा.
(Photo : Unsplash)