मेथीचे दाणे खाण्याचे फायदे

रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रणात राहते 

अ‍ॅसिडीटीचा त्रास कमी होतो 

वजन कमी करण्यास मदत करते 

रक्तदाब नियंत्रणात राहतो 

त्वचा तजेलदार बनते