(Photo: Freepik)

Healthy Living: सूर्यफुलाच्या बिया खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे

Jun 30, 2025

लोकसत्ता ऑनलाइन

(Photo: Freepik)

सूर्यफुलाच्या बियांमध्ये मॅग्नेशियम आणि व्हिटॅमिन ई भरपूर प्रमाणात असते

(Photo: Freepik)

सूर्यफुलाच्या बिया शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत करतात

(Photo: Freepik)

सूर्यफुलाच्या बिया खाल्ल्याने सुरकुत्या कमी होण्यास मदत होते

(Photo: Freepik)

वजन कमी करण्यासाठी सूर्यफुलाच्या बिया फायदेशीर ठरू शकतात

(Photo: Freepik)

सूर्यफुलाच्या बिया रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित ठेवण्यास मदत करतात

(Photo: Freepik)

येथे देण्यात आलेली माहिती सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे. कृपया आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या..

पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा

Health Benefits: …म्हणून पावसाळ्यात खा डाळिंब