किडनीचे आरोग्य सुधारण्यात 'हे' पदार्थ गुणकारी Mar 09, 2023 Loksatta Live किडनी हा आपल्या शरीरातील एक महत्वाचा अवयव शरीरात निर्माण होणारे विषारी पदार्थ बाहेर काढून टाकण्याचे काम किडनीमार्फत होते शरीरातील अनेक कार्य किडनीवर अवलंबून काही पदार्थ किडनीचे आरोग्य सुधारू शकतात फायबरने समृद्ध सफरचंद कोलेस्ट्रॉल आणि ग्लुकोजची पातळी कमी करते किडनीचे आरोग्य वाढवण्यात कोबीचीही मदत होते जीवनसत्त्व क, मॅग्नेशिअम आणि फायबरने भरपूर बेरी ओमेगा ३ फॅटी अॅसिड आणि प्रथिनांचा उत्तम स्त्रोत असणारे मासे पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा रोजच्या आहारातील ‘हे’ पदार्थ आरोग्यासाठी अतिशय घातक रोजच्या आहारातील ‘हे’ पदार्थ आरोग्यासाठी अतिशय घातक
किडनीचे आरोग्य सुधारण्यात 'हे' पदार्थ गुणकारी Mar 09, 2023 Loksatta Live किडनी हा आपल्या शरीरातील एक महत्वाचा अवयव शरीरात निर्माण होणारे विषारी पदार्थ बाहेर काढून टाकण्याचे काम किडनीमार्फत होते शरीरातील अनेक कार्य किडनीवर अवलंबून काही पदार्थ किडनीचे आरोग्य सुधारू शकतात फायबरने समृद्ध सफरचंद कोलेस्ट्रॉल आणि ग्लुकोजची पातळी कमी करते किडनीचे आरोग्य वाढवण्यात कोबीचीही मदत होते जीवनसत्त्व क, मॅग्नेशिअम आणि फायबरने भरपूर बेरी ओमेगा ३ फॅटी अॅसिड आणि प्रथिनांचा उत्तम स्त्रोत असणारे मासे पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा रोजच्या आहारातील ‘हे’ पदार्थ आरोग्यासाठी अतिशय घातक रोजच्या आहारातील ‘हे’ पदार्थ आरोग्यासाठी अतिशय घातक