कडक उन्हात बाहेर जाणे टाळा
कडक उन्हात बाहेर जाणे टाळा
(Photo : Unsplash)
शरीर डिहाइड्रेट करू नका
शरीर डिहाइड्रेट करू नका
(Photo : Unsplash)
कॅफिनयुक्त पदार्थांपासून दूर रहा
कॅफिनयुक्त पदार्थांपासून दूर रहा
(Photo : Unsplash)
मद्यपान करू नये
मद्यपान करू नये
(Photo : Unsplash)
जास्त जड अन्न खाऊ नये
जास्त जड अन्न खाऊ नये
(Photo : Unsplash)
एका जागी जास्त वेळ बसू नका
एका जागी जास्त वेळ बसू नका
(Photo : Unsplash)