International Yoga Day 2025: योग करण्याचे शारीरिक फायदे योग शरीरातील स्नायूंना लवचिक बनवते नियमित योग केल्यामुळे शरीर सुदृढ होते योगमुळे हृदय आणि मेंदूकडे रक्तप्रवाह सुधारतो शरीराची रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते प्राणायामामुळे फुफ्फुसांची कार्यक्षमता वाढते नियमित योग केल्यामुळे थकवा कमी होतो पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा नियमित योग केल्यामुळे थकवा कमी होतो नियमित योग केल्यामुळे थकवा कमी होतो
International Yoga Day 2025: योग करण्याचे शारीरिक फायदे योग शरीरातील स्नायूंना लवचिक बनवते नियमित योग केल्यामुळे शरीर सुदृढ होते योगमुळे हृदय आणि मेंदूकडे रक्तप्रवाह सुधारतो शरीराची रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते प्राणायामामुळे फुफ्फुसांची कार्यक्षमता वाढते नियमित योग केल्यामुळे थकवा कमी होतो पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा नियमित योग केल्यामुळे थकवा कमी होतो नियमित योग केल्यामुळे थकवा कमी होतो