(Photo: Pexels)
Jan 17, 2026
(Photo: Pexels)
यात व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असल्याने शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते
(Photo: Pexels)
लोह भरपूर असल्याने रक्तातील हिमोग्लोबिन वाढण्यास मदत होते
(Photo: Pexels)
कॅल्शियम आणि फॉस्फरसमुळे हाडे मजबूत होतात
(Photo: Pexels)
हे सूप प्यायल्याने शरीराला त्वरित ऊर्जा मिळते आणि थकवा दूर होतो
(Photo: Pexels)
यात कॅलरीज कमी असतात, त्यामुळे वजन कमी करायचे असल्यास हे एक उत्तम पेय आहे
(Photo: Pexels)
पातेल्यात तूप गरम करून जिरे, लसूण आणि कांदा गुलाबी रंगावर परता. पाने शिजवणे: त्यात शेवग्याची पाने टाकून १ मिनिट परता.
(Photo: Pexels)
नंतर २ कप पाणी आणि मीठ घालून पाने मऊ होईपर्यंत उकळा. सूप थोडे थंड झाल्यावर मिक्सरमधून फिरवून घ्या किंवा पाने गाळणीने मॅश करून गाळून घ्या
(Photo: Pexels)
तयार सूप पुन्हा गरम करा, वरून मिरी पूड आणि लिंबाचा रस टाकून गरम गरम प्या
पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा
बडीशेपचे पाणी पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे