(Photo: Freepik)

पचन सुधारण्यासाठी ‘हे’ आयुर्वेदिक पेय ठरेल फायदेशीर!

Jul 23, 2025

लोकसत्ता ऑनलाइन

(Photo: Freepik)

आयुर्वेदात सांगितलेलं हे पेय पचनक्रिया सुधारण्यासाठी खूपच उपयुक्त मानलं जातं.

(Photo: Freepik)

काय आहे हे पेय?

जिरे, बडीशेप आणि मेथी दाण्यांचं उकडलेलं पाणी.

(Photo: Freepik))

हे असं बनवा

रात्री एक चमचा जिरे, बडीशेप आणि अर्धा चमचा मेथी एक ग्लास पाण्यात भिजवा. सकाळी ते पाणी उकळवा. कोमट झाल्यावर प्या.

(Photo: Freepik)

हे पाणी पिण्याचे फायदे

 गॅस व अ‍ॅसिडिटी कमी होते, बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो, पोट हलकं वाटतं, त्वचा उजळते, शरीर डिटॉक्स होतं. 

(Photo: Freepik)

आयुर्वेद काय सांगते?

या तिन्ही घटकांमध्ये पाचन सुधारक गुण आहेत.

(Photo: Freepik)

कोण पिऊ शकतं?

ज्यांना अपचन, गॅस, पोट फुगणं, वजन वाढ यांसारख्या तक्रारी आहेत त्यांनी हे नक्की वापरून पाहावं.

(Photo: Freepik)

 लक्षात ठेवा

हे नैसर्गिक पेय असलं तरी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, विशेषतः जर तुम्हाला काही आजार असतील तर.

पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा

video: ‘हे खरं आहे, फिल्टर नाही…’, ऊर्फीने शेअर केला धक्कादायक व्हिडीओ