चवळीचे सेवन करा गुळाचे सेवन करा आवळ्याचे सेवन करा भिजवलेल्या मनुक्यांचे करा सेवन पालक भाजीचे सेवन करा ऑर्गन मांसचे सेवन करा
चवळीचे सेवन करा गुळाचे सेवन करा आवळ्याचे सेवन करा भिजवलेल्या मनुक्यांचे करा सेवन पालक भाजीचे सेवन करा ऑर्गन मांसचे सेवन करा