(Photo: Freepik)

रोज आलं खाल्ल्यानं कोणकोणते आजार दूर होतात?

Feb 10, 2026

लोकसत्ता ऑनलाइन

(Photo: Freepik)

सर्दी आणि खोकल्यावर गुणकारी

 उष्ण गुणधर्म असलेले आले कफ आणि घशातील खवखव कमी होण्यास मदत करते.

(Photo: Freepik)

पचनाच्या तक्रारींवर उपाय

अपचन, गॅस व पोट फुगणे यांवर आले प्रभावी ठरते आणि ते पचनक्रिया सुधारते.

(Photo: Freepik)

मळमळ व उलटीत आराम

प्रवासात होणारी उलटी किंवा सकाळची मळमळ कमी करण्यासाठी आलं उपयोगी मानली जाते.

(Photo: Freepik)

सांधेदुखी आणि सूज कमी होते

आल्यातील दाहरोधक घटक सांधेदुखी व सूज कमी करण्यास मदत करतात.

(Photo: Freepik)

 रोगप्रतिकार शक्तीमजबूत करते

नियमित आलं सेवनामुळे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते.

(Photo: Freepik)

हिवाळ्यात तापापसून बचाव

आले शरीराला आतून उष्णता देत असल्याने सर्दी-तापापासून धोका कमी होतो.

(Photo: Freepik)

रक्ताभिसरण सुधारते

आलं रक्ताचा प्रवाह सुधारून थकवा आणि सुस्ती कमी करते.

पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा

Video: ‘मराठमोळ्या अनुश्री मानेचा ‘रॉयल’ अवतार; भाऊच्या धक्कावर निळ्या रंगाची जादू!