ग्लूटेन-मुक्त आहार आरोग्यासाठी नेहमीच चांगला का नसतो?

सूचना : हा मजकूर ऑटो-ट्रान्सलेटेड आहे. ही वेब स्टोरी आधी www.indianexpress.com येथे प्रसिद्ध झाली होती.

Mar 21, 2023

Loksatta Live

अनेकदा आजारी व्यक्तीसाठी ग्लूटेन-मुक्त आहार घेणे हानिकारक ठरु शकते. 

सूचना : हा मजकूर ऑटो-ट्रान्सलेटेड आहे. ही वेब स्टोरी आधी www.indianexpress.com येथे प्रसिद्ध झाली होती.

ग्लूटेनयुक्त पदार्थांमुळे आजार बळावतात असे म्हटले जाते. पण अभ्यासकांचे याबाबत विरुद्ध मत आहे.

सूचना : हा मजकूर ऑटो-ट्रान्सलेटेड आहे. ही वेब स्टोरी आधी www.indianexpress.com येथे प्रसिद्ध झाली होती.

बऱ्याच जणांच्या शरीरामध्ये ग्लूटेन पचण्याची क्षमता असते. मोजक्या लोकांना याच्या सेवनाचा त्रास होतो.

सूचना : हा मजकूर ऑटो-ट्रान्सलेटेड आहे. ही वेब स्टोरी आधी www.indianexpress.com येथे प्रसिद्ध झाली होती.

ग्लूटेनचे पचन न झाल्याने पोट फुगणे, अतिसार यांसारख्या आजारांचा सामना करावा लागू शकतो. 

सूचना : हा मजकूर ऑटो-ट्रान्सलेटेड आहे. ही वेब स्टोरी आधी www.indianexpress.com येथे प्रसिद्ध झाली होती.

काहीजणांचा त्वचा ग्लूटेनच्या सेवनामुळे प्रभावित होत असते.

सूचना : हा मजकूर ऑटो-ट्रान्सलेटेड आहे. ही वेब स्टोरी आधी www.indianexpress.com येथे प्रसिद्ध झाली होती.

बहुतांश भारतीयांच्या शरीरामध्ये ग्लूटेन पचवण्याची क्षमता असते. त्यामुळे याच्या सेवनाची सवय मोडल्यास शरीरावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.

सूचना : हा मजकूर ऑटो-ट्रान्सलेटेड आहे. ही वेब स्टोरी आधी www.indianexpress.com येथे प्रसिद्ध झाली होती.

पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा

‘या’ पद्धतीने चक्क १६५ किलो वजन केले कमी