हळद आणि मिरपूड पाणी नियमितपणे प्यायल्यास त्वचेवर काय परिणाम होईल? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या…

चेहऱ्यावर मुरम येत असतील तर हा कधीही न संपणारा संघर्ष असू शकतो आणि ऑनलाइन समोर येणारे DIY हॅक्स त्या आगीत तेल ओततात. सोशल मीडियावर अलिकडेच व्हायरल होत असलेल्या एका पोस्टमध्ये असा दावा करण्यात आला आहे की हळद (हळद) आणि काळी मिरी यांचे मिश्रण पाण्यात मिसळून पिणे हे स्वच्छ, डागमुक्त त्वचा मिळविण्यासाठी उपाय असू शकते. पण ते खरोखर काम करते का? आम्ही तज्ञांना यावर प्रकाश टाकण्यास सांगितले. (स्रोत: फ्रीपिक) गुडगाव येथील बॉडीक्राफ्ट क्लिनिकच्या मुख्य त्वचारोगतज्ज्ञ आणि वैद्यकीय संचालक डॉ. मिक्की सिंग म्हणाल्या की, मुरुमांच्या त्वचेसाठी हळद आणि मिरपूड पाणी पिणे हा विश्वासार्ह किंवा वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध उपाय नाही. "हळदीमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात आणि काळी मिरी त्याचे शोषण वाढवू शकते, परंतु केवळ ते सेवन केल्याने मुरुम येण्याची मूळ कारणे दूर करू शकत नाहीत," असे तिने सांगितले. (स्रोत: फ्रीपिक) मुरुमे ही एक त्वचेची स्थिती आहे जी हार्मोन्स, जास्त तेल उत्पादन, बंद छिद्रे आणि बॅक्टेरियामुळे प्रभावित होते - ज्या घटकांवर फक्त आहारातील बदलांनी उपचार करता येत नाहीत. प्रभावीपणे मुरुमांची समस्या सोडवण्यासाठी स्थानिक रेटिनॉइड्स, बेंझॉयल पेरोक्साइड, सॅलिसिलिक अॅसिड, तोंडावाटे घेतली औषधे (आवश्यक असल्यास) आणि केमिकल पिल्स आणि लेसर सारख्या व्यावसायिक त्वचाविज्ञान प्रक्रियांसारख्या पुराव्यावर आधारित उपचारांची आवश्यकता असते. (स्रोत: फ्रीपिक) मुंबईतील डॉ. शरीफा स्किनकेअर क्लिनिकच्या त्वचारोगतज्ज्ञ डॉ. शरीफा चौसे म्हणाल्या की, हळद आणि काळी मिरी त्यांच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांसाठी ओळखली जात असली तरी, मुरुमांच्या त्वचेसाठी उपाय म्हणून त्यांच्यावर अवलंबून राहणे हा सर्वोत्तम मार्ग असू शकत नाही. या घटकांचे जास्त सेवन केल्याने आराम मिळण्याऐवजी त्वचेवर जळजळ होऊ शकते. (स्रोत: फ्रीपिक) डॉ. चौसे पुढे म्हणाले की, हळद आणि काळी मिरी, जेव्हा मोठ्या प्रमाणात घेतली जाते किंवा थेट त्वचेवर लावली जाते तेव्हा ते जळजळ, लालसरपणा किंवा संवेदनशीलता निर्माण करू शकते, विशेषतः जेव्हा मुरुमा असलेल्या त्वचेचा विचार केला जातो. "सोशल मीडियावरील कोणत्याही यादृच्छिक पोस्ट किंवा फॉरवर्डवर विश्वास ठेवू नका. ब्रेकआउट्सचे मूळ कारण समजून घेण्यासाठी त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घेणे आणि तुमच्या त्वचेच्या गरजांनुसार तयार केलेली समर्पित स्किनकेअर दिनचर्या पाळणे चांगले," असे म्हणाली. (स्रोत: फ्रीपिक) स्वतःहून केलेल्या उपायांवर अवलंबून राहिल्याने योग्य उपचारांना विलंब होऊ शकतो, ज्यामुळे मुरुम किंवा पुरळ वाढू शकतात आणि त्याचे डाग मागे राहू शकतात. घरगुती उपचारांऐवजी, तज्ज्ञ नेहमीच त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घेण्याची शिफारस करतात जेणेकरून ते योग्य, विज्ञान-समर्थित स्किनकेअर योजना मिळवू शकतील. (स्रोत: फ्रीपिक)