दातावरील पिवळेपणा घालवण्यासाठी वापरा ‘या’ पद्धती, अगदी पांढरे शुभ्र होतील दात

बऱ्याचदा घाणेरड्या दातांमुळे लाजिरवाणेपणाचा सामना करावा लागतो. पिवळे दात सौंदर्याची चमक देखील कमी करतात. जेव्हा तुम्ही कोणाबरोबर बोलत असता तेव्हा दातांचा पिवळेपणा तुमचा आत्मविश्वास आणखी कमी करतो. (छायाचित्र: अनस्प्लॅश) दातांचा पिवळेपणा दूर करण्यासाठी तुम्हाला खूप पैसे खर्च करण्याची गरज नाही. तुम्ही ते घरी देखील स्वच्छ करू शकता. काही घरगुती उपाय आहेत ज्याद्वारे तुम्ही तुमच्या दातांची चमक परत मिळवू शकता आणि पिवळेपणा पूर्णपणे काढून टाकू शकता. (छायाचित्र: अनस्प्लॅश) १- अॅपल सायडर व्हिनेगर दातांचा पिवळेपणा दूर करण्यासाठी अॅपल सायडर व्हिनेगर खूप प्रभावी असल्याचे म्हटले जाते. एक ग्लास पाण्यात एक चमचा अॅपल सायडर व्हिनेगर मिसळून आठवड्यातून दोनदा गुळण्या केल्याने दातांचे डाग कमी होऊ शकतात. (छायाचित्र: अनस्प्लॅश) २- केळी केळीची साल दातांचा पिवळेपणा दूर करण्यासाठी खूप प्रभावी असल्याचे म्हटले जाते. यासाठी केळीच्या सालीचा आतील भाग २-४ मिनिटे दातांवर घासल्याने काही दिवसांत पिवळेपणा दूर होतो. खरं तर, केळीच्या सालीमध्ये असलेले खनिजे दात पांढरे करण्यास मदत करतात. (छायाचित्र: अनस्प्लॅश) ३- बेकिंग सोडा आणि लिंबू जर तुमचे दात खूप पिवळे झाले असतील तर आठवड्यातून २-३ वेळा बेकिंग सोडा आणि लिंबू वापरून पाहा. यासाठी, एक चमचा बेकिंग सोडा आणि लिंबाचा रस मिसळून पेस्ट तयार करा आणि टूथब्रशने दातांवर हलके चोळा. यामुळे डाग दूर होऊ शकतात आणि तुमचे दात चांदीसारखे चमकू शकतात. (छायाचित्र: फ्रीपिक) ४- नारळ तेल सकाळी, रिकाम्या पोटी १ चमचा नारळ तेल तोंडात घ्या आणि ते १० ते १५ मिनिटे गुळणी करा, नंतर ते थुंकून टाका आणि नंतर पाण्याने धुवा. दात पांढरे करण्याव्यतिरिक्त, ते बॅक्टेरिया नष्ट करण्यास देखील मदत करू शकते. (छायाचित्र: अनस्प्लॅश) ५- स्ट्रॉबेरी आणि मीठ स्ट्रॉबेरी आणि मीठाच्या मदतीने तुम्ही दातांचा पिवळापणा देखील दूर करू शकता. यासाठी, स्ट्रॉबेरी मॅश करा, त्यात चिमूटभर मीठ घाला आणि दातांवर चोळा आणि नंतर 5 मिनिटांनी धुवा. स्ट्रॉबेरीमध्ये मॅलिक अॅसिड असते जे दात पांढरे करण्यास मदत करते. (छायाचित्र: फ्रीपिक) ६- हळद एक चिमूटभर हळद घ्या आणि त्यात थोडे पाणी घालून पेस्ट तयार करा. ही पेस्ट दातांवर लावा आणि तशीच राहू द्या आणि सुमारे ५ मिनिटांनी ब्रश करा. हळदीचे अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म नैसर्गिकरित्या दात उजळण्यास मदत करू शकतात. (छायाचित्र: अनस्प्लॅश) ७- कडुलिंब प्राचीन काळापासून लोक तोंडाच्या आरोग्यासाठी कडुलिंबाचा वापर करत आहेत. कडुलिंबाच्या डहाळ्यांनी दात घासल्याने नैसर्गिकरित्या दात स्वच्छ होतात आणि हिरड्याही निरोगी राहतात. (छायाचित्र: अनस्प्लॅश) ८- पुदिन्याची पाने पुदिन्याची पाने बारीक करून त्याची पेस्ट दातांवर लावल्यानेही डाग दूर होण्यास मदत होते. तुम्ही ही पेस्ट आठवड्यातून २ ते ३ वेळा लावू शकता. तथापि, ते लावल्यानंतर ५ मिनिटांनी चांगले धुवा. (फोटो: फ्रीपिक) ९- दूध आणि दही दातांचा पिवळेपणा दूर करण्यासाठी तुम्ही दूध आणि दही देखील वापरू शकता. यासाठी कापसाच्या मदतीने यापैकी कोणताही एक दातांवर घासून घ्या. त्यात असलेले कॅल्शियम आणि लॅक्टिक अॅसिड दात मजबूत आणि चमकदार बनवण्यास मदत करू शकते. (छायाचित्र: फ्रीपिक) १०- मीठ आणि मोहरीचे तेल दात स्वच्छ करण्यासाठी मीठ आणि मोहरीचे तेल हा खूप जुना उपाय आहे. पिवळेपणा दूर करण्यासाठी, चिमूटभर मीठात २-३ थेंब मोहरीच्या तेलाचे मिश्रण करा आणि दातांवर मालिश करा. काही दिवसांत दात चांदीसारखे चमकू शकतात. (फोटो: फ्रीपिक)