मखाण्याला इंग्रजीत काय म्हणतात? कसा तयार करतात हा आरोग्यदायी पदार्थ

1/10

मखाणा (Makhana) हा शरीरासाठी अत्यंत उपयोगी असून त्याला आयुर्वेदिक महत्त्व आहे. (सर्व फोटो सौजन्य : Pexels)

2/10

बिहारमध्ये (Bihar) जवळपास ९० टक्के मखाण्याची निर्मिती केली जाते.

3/10

मखाणा तयार करण्यासाठी मोठ्या प्रमाणावर पाण्याची गरज असते.

4/10

विशेष म्हणजे मखाणे तयार करताना कोणत्याही केमिकल्सचा वापर करण्यात येत नाही.

5/10

सेंद्रिय पद्धतीने ही शेती केली जाते आणि त्यातून मखाणा तयार होतो.

6/10

दिसायला लहान असणारे मखाणे तयार करण्यासाठी प्रचंड मेहनत करावी लागते.

7/10

मखाण्याला इंग्रजीत फॉक्स नट्स (Fox Nut) असे म्हणतात.

8/10

मखाणामध्ये मोठ्या प्रमाणावर औषधी गुणधर्म आहेत.

9/10

मखाणामध्ये प्रोटीन, अँटीऑक्सिडंट्स, व्हिटॅमिन आणि कॅल्शियम मोठ्या प्रमाण असते.

10/10

(हेही पाहा : मुलांचा स्क्रीन टाइम कमी करायचा आहे? मग वापरा ‘या’ सोप्या टिप्स)