Health Tips: फ्रिजमध्ये ‘हे’ पदार्थ ठेवणे टाळा; आरोग्यासाठी ठरू शकतात हानिकारक

सध्याच्या धावपळीच्या युगात आपण बर्याच वेळा फळे आणि भाज्या रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवतो. (All Photo Credit : Pexels) परंतु, फ्रिजमध्ये ठेवलेले पदार्थ खाणे आरोग्यासाठी धोकादायक असते. त्यामुळे काही पदार्थ फ्रिजमध्ये ठेवणे टाळलं पाहिजे. केळी : फ्रिजमधील कमी तापमानामुळे केळी काळी होऊन लवकर खराब होऊ लागतात. त्यामुळे केळी फ्रिजमध्ये ठेवणे टाळा. संत्री : सायट्रिक ऍसिड असलेली फळे आणि भाज्या फ्रीजची थंड हवा सहन करू शकत नाहीत. संत्री फ्रीजमध्ये ठेवू नका. टोमॅटो : फ्रिजमध्ये ठेवल्यामुळे त्यांची चव बिघडते. फ्रिजमध्ये टोमॅटो ठेवणे टाळा. लिंबू : फ्रीजमध्ये लिंबू कडक होतात आणि त्यांचा रस देखील कमी होतो. लिंबू कधीच फ्रीजमध्ये ठेवू नका. वजन कमी करण्यासाठी उपयोगी असलेला अॅव्होकॅडो फ्रीजमध्ये ठेवू नका. कलिंगड : फ्रीजमध्ये ठेवल्यामुळे अँटिऑक्सिडंट कमी होतात. कलिंगड फ्रीजमध्ये ठेवू नका. वांगी : जास्त दिवस वांगी फ्रीजमध्ये ठेवल्यामुळे ते खराब होऊ लागतात. वांगी फ्रीजमध्ये ठेवणे टाळा. शुद्ध मध फ्रिजमध्ये ठेवणे टाळा. काकडी : फ्रीजमध्ये ठेवल्यामुळे तिच्यामधले पोषणमुल्येही कमी होतात. काकडी फ्रीजमध्ये ठेवू नका. लसूण : फ्रीजमध्ये ठेवल्यामुळे त्याला मोड येऊ शकतात. लसूण फ्रिजमध्ये ठेवणे टाळा. सर्वांचे आवडते चॉकलेट फ्रिजमध्ये ठेवणे टाळा. बटाटा : फ्रीजमध्ये ठेवल्यामुळे त्यांची चव बिघडते. बटाटा फ्रीजमध्ये ठेवू नका. खरबूज फ्रिजमध्ये ठेवणे टाळा. तुळस : फ्रीजमध्ये ठेवल्यामुळे पाने लवकर वाळतात. तुळस फ्रीजमध्ये ठेवू नका. कांदा : फ्रीजमध्ये ठेवल्यामुळे मऊ पडतो. कांदा फ्रिजमध्ये ठेवू नका. अंडी फ्रिजमध्ये ठेवणे टाळा. स्ट्रॉबेरी : फ्रीजमध्ये ठेवल्यास ती बेचव लागते. स्ट्रॉबेरी फ्रिजमध्ये कधीच ठेवू नका. कॉफी फ्रिजमध्ये ठेवणे टाळा. ब्रेड : फ्रीजमध्ये ठेवल्यामुळे खराब होऊ शकतो. ब्रेड फ्रिजमध्ये ठेवू नका. पीनट बटर फ्रिजमध्ये ठेवणे टाळा. टोमॅटो केचप : फ्रीजमध्ये ठेवल्यामुळे खराब होऊ शकतो. टोमॅटो केचप फ्रिजमध्ये ठेवू नका. पपई : कापलेली पपई फ्रिजमध्ये ठेवली असेल तर ती सहा तासांच्या आत खावी.